湖南省人民医院
消化内科
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饮用过多咖啡，不利于身体健康。因为咖啡中含有咖啡因，会导致精神亢奋，如果精神长期处于亢奋状态，会导致胃肠功能紊乱，从而引发一系列临床表现，如腹胀、腹痛、嗳气、反酸等。此外，饮用过多咖啡，也可以直接造成胃黏膜充血、水肿、糜烂等情况。
饮用咖啡还可能导致食管下括约肌松弛，从而出现食管反流的临床表现，如反酸、胸骨后疼痛、嗳气、背胀、背痛、咽部不适、咳嗽等。所以生活中需注意饮食结构和生活方式，尽量避免饮用浓咖啡或饮用咖啡量过大，也要尽量避免食用刺激性食物，如辛辣、烧烤、烟熏类食物，还需避免饮用浓茶。
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咖啡中的有效成分主要是咖啡因，对于中枢神经系统有一定的兴奋作用，长时间大量喝咖啡可能会刺激到神经系统，包括小脑部位和平衡器官造成头昏、眼花等症状。没有喝过咖啡的人一次性过量饮用咖啡，可能会造成血管收缩作用加强，甚至造成血压升高、心率增快的现象，也会造成短时间的头昏、眼花、头晕、头疼的问题，与咖啡作用有密切联系。长时间喝咖啡的人不会出现明显的头晕现象，身体已经逐步适应，如果本身有高血压、冠心病、脑血管疾病的人群，是不适合长期饮用咖啡的，有可能会出现头部不适的情况。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31收听(30808)
"咖啡长期大量摄入会影响骨质，可能会导致骨质疏松。因为咖啡中含有咖啡因等物质，可以影响钙的沉积和吸收，影响骨骼钙质沉积。此外，还会引起破骨细胞的增生，促进破骨细胞的作用，导致破骨作用增强，成骨细胞活性会被抑制，成骨作用减弱，骨骼内钙离子大量流失。同时，还有利尿功能，可以加速钙的代谢。总得来讲会导致体内钙的大量丢失，引起骨质疏松的情况。此外，咖啡因可以导致大脑兴奋，影响睡眠质量，影响免疫力，所以会导致身体免疫力下降，不利于身体恢复，也不利于钙的沉积，所以一般不建议长期大量的喝咖啡，咖啡也避免在晚上喝，防止睡眠不足影响骨的生长。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(82516)
"喝咖啡喝多了是会引起头痛的，主要是神经血管性的头痛。咖啡是一种兴奋的饮料，可以刺激脑部的血管扩张，从而扩张血管内痛性纤维受到了牵拉，就会出现头痛。因此建议平素有头痛的患者，尽量的不喝咖啡，也不能够喝一些具有刺激性的饮料，例如红牛以及浓茶，都会诱发头痛症状的发生。喝咖啡出现头痛，也是机体的正常的现象，不会对人体造成太大的危害，建议患者如果头痛症状比较严重，可以口服一些止痛的药物进行治疗。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/13收听(76706)
"如果患者喝完咖啡之后出现心慌的症状，建议可以先测量实际心率和血压，如果目前血压不低，心率确实偏快，建议患者可以吃减慢心率的药物，比如普萘洛尔或者比索洛尔等。如果患者平日血压也有一些偏低，建议可以口服稳心颗粒，虽然稳心颗粒的效果不及普萘洛尔或者比索洛尔，但是，对患者的血压影响较小，不会造成进一步的血压下降。建议患者避免喝咖啡或者以后不要再喝奶茶、可乐等刺激性饮品，因为这类饮品有可能继发性引起患者出现心慌等，尤其是本身就存在植物神经功能调节紊乱或者神经衰弱的人，都有可能在喝刺激性饮品后出现心慌的症状。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/28收听(39564)
咖啡是一种提神醒脑的饮料，咖啡喝多了会引起失眠，也会引起交感神经兴奋，交感神经兴奋会引起血管痉挛，而引起头晕的症状，同时咖啡中有大量的咖啡因，咖啡因对大脑神经有刺激性作用，对咖啡因比较敏感的人会出现头晕、头痛的症状。咖啡中的咖啡碱以及其它成分可以降低血糖浓度，类似于喝茶引起的醉茶，还有低血糖反应也会有头晕的症状。喝咖啡多了会使肾上腺分泌骤增，以致心跳频率加快，血压明显升高，出现心悸、头晕、耳鸣、乏力的症状。另外，咖啡喝多了可以引起胃肠道的不适，也会引起头晕的症状。
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/24收听(93442)
彭涛│北京大学人民医院 2023/03/22播放(40363)
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/22播放(40363)
"有部分人群喝咖啡以后会出现心慌的现象。尤其对于初次喝咖啡，不大经常喝咖啡的人群。由于咖啡内含有咖啡因，可以兴奋交感神经，促进胃肠道蠕动。缓解这种状况，首先不要喝太浓的咖啡，不要空腹喝咖啡，一天喝的次数不要太多，也不要喝得太快，每天2-3杯。在喝咖啡时，配上甜点，如蛋糕、饼干、面包等这些食品。这些食品可以减少咖啡因对消化道刺激的症状，减轻心慌的感觉。咖啡不要在睡前喝，以免引起兴奋导致睡眠不好。"
张月美│济宁市中医院
2019/08/02收听(91802)
喝了咖啡如果感觉到心慌不舒服，一定要停止喝咖啡。不管是西方国家还是现在的办公室人... 李润琴│太原市中心医院 2023/06/12播放(69052)
喝了咖啡如果感觉到心慌不舒服，一定要停止喝咖啡。
不管是西方国家还是现在的办公室人...
李润琴│太原市中心医院
2023/06/12播放(69052)
咖啡目前是全世界最受欢迎的饮料之一，临床的研究也发现咖啡摄入量越多，心脏病癌症、呼吸系统疾病、中风、糖尿病、慢性肾病，以及全因死亡的发生概率就会越低。但如果咖啡喝多了，可能会引发交感神经的心率性增高，引起心跳的增快。如果心慌持续的时间比较久，患者比较难受，可以临时口服β受体阻断剂，可以降低交感神经的活性，可以减慢心率。常用的药物包括倍他乐克、阿替洛尔，可以临时口服半片到一片。针对于咖啡喝多了就心慌，还是建议尽量的减少咖啡的摄入量，或者喝咖啡的时候将咖啡的浓度调淡一些。
张妮│北京医院
2020/04/10收听(79080)
如果咖啡喝多了出现心慌，这个时候可以根据情况来服用β受体阻滞剂。因为β受体阻滞剂能降低心率，改... 朱航│中国人民解放军总医院 2024/06/20播放(1400)
如果咖啡喝多了出现心慌，这个时候可以根据情况来服用β受体阻滞剂。因为β受体阻滞剂能降低心率，改...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/06/20播放(1400)
"咖啡喝多了有可能会引起头痛，喝咖啡以后发生头痛的患者，本身就患有偏头痛的疾病，这是一种功能性头痛，发病原理主要是血管收缩、扩张功能障碍，或脑内的5-羟色胺神经递质分泌异常以及三叉神经功能紊乱，这种疾病有一定的遗传易感性。当患者喝咖啡、浓茶或吃巧克力，这一类能够提高神经兴奋性的物质，就有可能会诱发偏头痛，原因可能与这些物质能够影响血管收缩功能，以及5-羟色胺的分泌有关。患有这种疾病的患者，应该尽量避免摄入此类物质，酒精、乳酪制品、腌肉、高脂肪食物也应该避免摄入。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/10/30收听(91478)
咖啡饮用过多导致失眠时，可通过饮用牛奶、蜂蜜水来和咖啡因，从而改善睡眠。也可通过适当的活动出汗... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/01/14播放(86628)
咖啡饮用过多导致失眠时，可通过饮用牛奶、蜂蜜水来和咖啡因，从而改善睡眠。也可通过适当的活动出汗...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/14播放(86628)
咖啡喝多了出现心慌要停止饮用咖啡。可以用饮用水代替咖啡，也可以服用糖浆，如补脑糖浆，有益气自身、养心安神的功效，从而缓解心慌，多吃新鲜水果，也可以缓解心慌。其实不是喝了咖啡就会出现心慌，只要平时喝咖啡的时候掌握一个适量的方法就不会出现心慌，喝完咖啡后坚决不要过度消费自己的身体。喝咖啡出现心慌是因为咖啡中含有一种咖啡因物质，可以赶走睡意并恢复精力的作用。当喝完就出现心慌、兴奋、头痛等现象时要停止饮用，去户外呼吸新鲜空气，缓解心慌，平时可以用牛奶或者热茶代替咖啡，喝牛奶和热茶是不会出现心慌的现象。
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/05/21收听(92966)
"咖啡喝多了睡不着，是因咖啡因有使中枢神经系统兴奋的作用。如果对咖啡因较敏感会导致失眠，这种情况不需太担心，是因为有特定的干预因素。只要患者戒除咖啡，一般在二至三天内症状都可缓解。患者还应避免进食任何含有咖啡因的食物或饮料，比如巧克力、浓茶等，也可能导致失眠。如果戒除咖啡三天后症状仍然存在，考虑可能与咖啡因的直接作用关系不大，患者需到神经内科或精神科就诊，完善相关的量表测评，明确有无精神焦虑、紧张或者情绪不佳、抑郁等导致失眠。如果评分在40分以上，就需考虑使用相关药物治疗。"
2019/07/05收听(67176)
"长期、大量饮用咖啡，比如每天四杯以上可以引起骨质疏松，或对骨质疏松有确切的影响。咖啡中含有咖啡因，可以影响骨质的吸收，同时有利尿作用，可以加速钙质排泄，咖啡因还可以引起兴奋等，影响休息。多喝咖啡还有隐匿的作用，其会减少牛奶等富含钙质饮料的吸收，对骨质疏松有一定影响，但每天四杯以下和每周少量喝咖啡并不会造成骨质疏松。如果有以上情况可以减少咖啡的饮用，同时加强富含钙质食物的搭配，减轻骨质疏松。"
李云恺│济南市第四人民医院
2019/11/21收听(15046)
"咖啡喝多了头痛、恶心，考虑是咖啡导致偏头痛发作，建议病人多饮水，有利于咖啡的代谢。必要时还可以口服非甾体类抗炎药来缓解偏头痛，临床上可以选择布洛芬或者对乙酰氨基酚。同时也可以口服麦角胺制剂、复方羊角片以及治疗偏头痛的中成药，如川芎茶调颗粒、丹珍头痛胶囊等。另外也可以采取中医、中药的办法，比如采用中药汤剂以及针灸、按摩来缓解头痛，必要时还可以给予病人口服曲普坦类止痛药，比如佐米曲坦。有头痛病史的患者建议不要摄入咖啡、浓茶、红酒、奶酪，以及辛辣、刺激的食物。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/29收听(68072)
咖啡喝多了确实会导致骨质疏松，咖啡诱发骨质疏松的机制主要有如下几个：1、如果患者长期大量饮用咖啡，会导致胃肠道内食物中的钙质吸收受阻。因为大量饮用咖啡之后，咖啡当中的相关物质会和钙质形成不能够被吸收的沉淀，此时会导致患者长期不能够通过饮食的途径摄入足够的钙质。久而久之，会导致患者出现骨质疏松。2、在患者饮用咖啡之后，可能会由于咖啡的利尿作用，继而导致体内的电解质排出过多。而此时患者在骨内只能够使破骨行为增加，继而补充血液内部的电解质，可能会由于这种机制使患者出现骨质疏松的情况。因此，建议喜欢喝咖啡的患者一定要控制饮用量，而且最好在喝咖啡时配合牛奶，能够在一定程度上减轻相关的影响。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/11/23收听(66516)
咖啡喝多了会引起心跳加速，这是因为咖啡当中含有咖啡因可以诱发心动过速，不光是咖啡会诱发心动过速发生，比如茶或者是酒，都可以引起心动过速发生。如果有些人并不能耐受咖啡这类饮料所造成的心动过速，只可能少喝或者尽量不饮用这种饮料。如果出现了因咖啡诱发的心动过速，不要过度紧张，逐渐代谢掉之后可能心动过速的感觉会好一些。有时候咖啡喝多了也可以诱发早搏的出现，也要多关注病人的病情变化。
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30收听(21090)
如果咖啡喝多了出现心跳加速，可以根据情况口服β受体阻滞剂，目的是把心率控制在安全、平稳的状态之... 朱航│中国人民解放军总医院 2024/06/20播放(1055)
如果咖啡喝多了出现心跳加速，可以根据情况口服β受体阻滞剂，目的是把心率控制在安全、平稳的状态之...
2024/06/20播放(1055)
如果咖啡喝多了，会导致体内摄入过多的咖啡因，如果体内摄入过多的咖啡因，会使体内的咖啡因的含量增高，会激活交感神经，导致交感神经兴奋。交感神经兴奋之后就会释放神经递质作用于肾上腺，肾上腺就会释放多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺。这些血管活性物质会作用于心脏的α及β受体，导致血压上升、心率增快。这时可以口服β受体阻滞剂，包括倍他洛克、富马酸比索洛尔、普萘洛尔等等。口服贝塔受体阻滞剂可以对抗交感神经兴奋，使心率减慢、血管扩张、血压降低，可以缓解心悸、气短等多种心脏不适的表现，可以对抗咖啡因带来的不适症状。
2020/04/25收听(34494)
湖北省中西医结合医院 温暖
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