河南省人民医院
耳鼻喉科
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当患者出现咽炎、咳嗽时可以吃杏，但一定要吃新鲜的杏，同时避免进食过多。如果进食过多，会刺激胃肠道出现过量胃酸。
另外进食适量的杏，对身体存在一定的好处。杏含有丰富的维生素，同时可以润滑咽喉部黏膜，对咳嗽、咽炎的缓解效果较好。所以当出现咽炎且伴有轻度咳嗽时，可以进食适量的杏，以缓解症状。
此外当患者出现咽炎咳嗽时，还要注意多饮水，多进食清淡及粥类的食物。比如小米油，对胃肠道以及咽喉部的黏膜，有非常好的润滑、保湿作用。同时注意避免进食辣椒，而且要戒烟戒酒，避免对咽喉部以及胃部产生刺激的作用。
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咳嗽的时候可以适量吃杏，尤其出现干咳无痰或者伴有喘息的现象，吃杏或者杏仁可以帮助改善症状，杏仁的效果会更好。杏中含有一定的苦杏仁苷，具有温肺，散寒，镇咳，祛痰的功效，所以咳嗽期间可以少量吃杏。但是杏不可以吃多，具有一定的伤害脾胃的作用，往往会使人的脾胃感到不太舒服，所以咳嗽期间可以少量吃杏，绝对不可以吃得过多。此外，杏属于比较寒凉食物，往往也会造成胃部以及肠道不适，所以咳嗽期间只能少量吃，不可以吃得过多。此时建议吃梨，梨具有清热解毒的功效，对于止咳化痰润肺都有一定的帮助。此外，这两天需要吃的简单清淡、容易消化，绝对不可以吃肉类和鱼类，会加重咳嗽症状。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/06收听(25234)
"高血压患者可以吃杏，每天可食用杏3-5个，因为杏所含成分对高血压有益，具体如下：1、杏的营养丰富，含蛋白质、粗脂肪、糖类、多种有机成分和人体必需的维生素、无机盐，还含有磷、铁、钾等矿物质；2、杏中类黄酮较多，有预防心脏病、减少心肌梗死的作用。总之，吃水果有益于高血压患者的身体健康，高血压患者可以选择适宜的水果，如梨、苹果、杏、杨桃、柠檬、猕猴桃、西瓜、山楂、柚子、橘子、香蕉、柠檬等。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/26收听(50034)
"感冒是否能吃性，这个问题不能一概而论，因为感冒从中医学角度来讲，分风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型感冒，而杏是一种性质发寒，寒凉的水果和食物。对于风热型的感冒，如果体温相对偏高时，吃一点儿性能够起到清凉解毒、清火润肺的功效。所以对于风热型感冒少量的吃几颗杏是可以的。但是对于风寒型感冒是不能吃杏的，因为杏是属于寒凉类的食物，所以出现过多会造成腹痛、腹泻、腹部寒凉，而且还会出现腹部阵发性绞痛等情况发生，所以对于风寒型感冒是绝对不可以服用的。最后如果暑湿性感冒伴随有腹痛、腹泻、水样便、稀水便的情况下，也是不能够吃杏的，吃杏后会导致感染性腹泻加重显著。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/11收听(25918)
"杏仁的营养丰富，含蛋白质、粗脂肪、糖类，还含有磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。但是杏属于酸涩食物，一般酸性食物会有收敛、固涩的特性，食用后易使血管收敛，血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，从而造成经血瘀阻，引起痛经。所以在月经期间建议女性可以吃其它水果，最好禁止吃杏，可以在月经结束之后选择杏子进行使用。大多数女性在月经期间身体都是比较敏感的，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如白菜、萝卜、黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等，都有利于身体的健康。在日常生活中也要注意保暖，尽量不要在经期着凉，否则也会出现身体方面的不适反应。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/08收听(23578)
"来月经可以吃杏，一次不要吃太多，适量即可，食用前注意清洗卫生，可以一次吃2-3个。杏的味道偏酸涩，少量食用一般问题不大，过量食用可能会造成腹痛、消化不良。杏也是一种水果，来月经期间，一般的蔬菜水果都可以食用，注意适量适度。吃杏一般不吃杏仁，味道苦，有小毒。女性来月经期间通常抵抗力下降，身体比较弱，有时会伴随痛经等不适症状，需要多休息，注意保暖。来月经期间饮食注意，不要吃过于冰冻、刺激、酸辣的食物，有时吃水果可以用温水稍微温一下。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03收听(40732)
生理期可以吃杏但不能多吃，杏属于温性水果味道酸甜可口，具有生津止咳、润肺开胃的效果，如生理期出现食欲不振，可食用两个杏子，能增加食欲。杏的营养价值比较高，富含葡萄糖、氨基酸、维生素、各种矿物质，能满足生理期对营养物质的需求，提高身体免疫力。但要控制食用量，食用过多会造成肠胃负担，出现腹痛、腹胀的现象，生理期适当吃些水果可给身体补充水分和维生素，可以食用的水果有苹果、榴莲、猕猴桃、水蜜桃、草莓等，但不能过量食用否则会引起痛经现象。生理期要注意保暖，不能让身体受寒，同时可喝些蜂蜜水或红糖姜水，具有缓解痛经的效果。
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/04/29收听(37308)
"坐月子可以适量吃杏，原因如下：1、杏酸甜可口，在坐月子期间由于活动较少胃肠蠕动较慢，有的产妇食欲不佳、进食量较少，容易影响乳汁的营养成分和分泌量。通过适量的吃杏可以提高食欲，有利于孕妇健康和宝宝的正常发育；2、杏属于热性食物有利于去除体内的寒气，促进恶露的排出，但是不易过量使用，以免引起产妇上火或者宝宝口舌生疮等；3、杏中含有蛋白质、碳水化合物以及钙、磷等矿物质，可以增加体内营养、调理电解质平衡。而且杏中维生素B、维生素C的含量非常高，有利于催化体内多种生化反应，还可以提高机体免疫力；4、杏虽好但不可以过量使用，以免影响胃肠的消化功能，另外杏仁不可以随意吃以免引起中毒。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/23收听(74794)
"糖尿病人是可以吃杏的，杏的营养主要是粗纤维与维生素类的成分，这些营养素的吸收不会影响血糖的。糖尿病人首先要控制饮食，少吃含有淀粉类米和面做的主食，淀粉在体内经过代谢以后形成葡萄糖容易引起血糖增高，平时可以多吃些含有粗纤维类的蔬菜，比如青菜、芹菜、大白菜等。平时适当的运动控制体重，有助于调节血糖。在饮食与生活调节的同时要用药物控制血糖，目前常用的药物有以下的几类：双胍类、磺脲类、噻唑烷二酮类、 α-糖苷酶抑制剂类、胰岛素类。根据自己的病情及有无合并其它的疾病，选择合适的药物控制血糖。糖尿病是一种慢性病，目前还没有办法根治，平时要注意监测血糖，及时调整用药减少并发症。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23收听(75128)
痛风患者可以吃杏，痛风是由于高尿酸血症所引起的晶体性关节炎，对于痛风患者需要限制日常饮食中的嘌... 刘爱华│北京医院 2023/09/22播放(71904)
痛风患者可以吃杏，痛风是由于高尿酸血症所引起的晶体性关节炎，对于痛风患者需要限制日常饮食中的嘌...
刘爱华│北京医院
2023/09/22播放(71904)
"女性月经期间可以吃杏，但是只能少吃，不可以多吃。杏含有丰富的维生素和各种微量元素以及矿物质，特别是含有比较多的铁、钾、磷等，月经期间适量食用，有利于补充身体丢失的各种营养元素。杏虽然营养丰富，但是属于寒性水果，而且含果酸比较多，吃多了，容易引起血管收缩，导致经血瘀滞，循环不畅，引起经血减少或痛经等症状，影响女性身体健康，而且杏吃多了，还容易伤脾胃，影响消化功能，使饮食量减少，也容易影响近期对营养物质的摄入，影响身体健康。女性在月经期间，饮食方面需要吃些清淡、容易消化、含维生素比较多、含有蛋白质丰富的温性食物，不要吃辛辣刺激和生冷寒凉的食物。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23收听(13564)
"女性在月经期间最好是不要吃杏，因为杏偏于酸、涩，食用后容易导致血液运行滞涩，从而影响到月经排出不畅、经血带块甚至是痛经，所以经期不宜食用。杏属于寒凉性质的水果，如果大量食用可导致子宫收缩异常而出现痛经、经量异常、经色暗沉等症状，所以对于体质偏寒或宫寒的女性非常不适宜食用。如果是身体素质较好的女性实在想吃则建议少量进食，因为杏含有丰富的维生素及各种矿物质，可以补充经期体内丢失的部分营养物质对身体也有益。女性经期属于特殊时期为了身体健康及避免经期不适，饮食一定要予以合理选择。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08收听(28250)
"肾病患者如果没有电解质紊乱，且没有急慢性的胃肠道疾病是可以吃杏的。肾脏病患者的饮食主要应注意：可以吃清淡易消化的食物，禁忌牛羊肉辛辣刺激性食物；可以吃动物蛋白，最好是瘦肉、蛋清、牛奶等等；要少吃植物蛋白、豆类制品以及坚果类食品要少吃；可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西瓜、黄瓜等等；要少吃盐，含盐高的食物要少吃，比如咸菜、香肠等等；要少吃油腻的食物，尽量不吃肥肉。"
王晓东│泰安市中心医院
2019/07/11收听(66840)
"来月经是可以吃杏的，杏是一种营养比较丰富的水果，含有蛋白质、脂肪、糖类和磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素，是一种非常好的滋补品，因此来月经是可以吃杏的，可以补充营养，还可以增强机体免疫力。来月经的时候可以多吃具有补气，调节不良情绪的的食物，比如柚子、卷心菜、鸭蛋、百合、海带、海参、胡萝卜等。在经期要避免寒凉性的食物，以免导致痛经，一定要注意个人卫生，还要注意保暖，不要着凉。"
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/02/25收听(52412)
"肾炎的病人可以吃杏，但是如果肾炎合并中重度的肾功能不全，这个时候杏也要少吃。肾炎的主要临床表现就是血尿、蛋白尿、水肿、高血压，一部分病人会有肾功能不全，饮食注意主要是低盐饮食、低脂饮食和低嘌呤饮食，如果肾功能不好，还要求低蛋白饮食。杏符合肾炎的饮食标准，所以肾炎的病人可以吃杏，而且杏其中也含有一定的维生素，对于患者的全面营养也有一定好处。另外，杏的口感也可以提高患者的食欲。对于合并中重度肾功能不全的患者，因为肾脏的排钾能力弱，杏也含有一定量的钾，如果吃的杏比较多，就容易诱发病人出现高钾血症，对肾炎的治疗，还有对于肾功能不全的治疗不利。"
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/25收听(44194)
"减肥期间可以适量吃杏。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。适量吃杏对身体有益于健康，能带来维生素、矿物质和膳食纤维。但是如果超量会造成热量摄入增加，不利于体重控制。应该规律的吃好三餐，同时新鲜的蔬菜、水果可以适量吃。杏可以作为水果之一，可以和其他的水果交替的食用，这样营养均衡，生活质量会更高。只要不超量。不会影响减重。要想控制好体重，健康的生活方式最重要，合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟、限酒、心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠同样重要，减肥期间可以适当少量吃杏。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/21收听(62672)
哺乳期是可以吃杏的，首先杏中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、维生素、无机盐等，宝妈给宝宝哺乳时会流失很多营养成分，可以通过饮食方面进行补充，平时可以多吃新鲜的水果、蔬菜。其次杏具有预防风寒、生津止渴的作用，虽然杏中所含的物质非常丰富，但是不要过多食用，以免出现上火、腹泻等症状。然后在生活中合理饮食是非常重要的，尽量达到营养均衡摄入，同时也不要吃辛辣、生冷的食物，很容易导致宝宝拉肚子的情况。最后为了宝宝健康的成长，在饮食方面必须谨慎，可以适当的吃些水果，比如苹果、杏等，还可以多补充一些水分。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04收听(24012)
"喝酒的时候是不能吃杏的，否则会对肠胃造成影响。酒本身就属于一种刺激性的饮品，在进入肠胃系统中后，会对肠胃黏膜造成刺激。杏是属于比较难以消化的食物，同时也是属于酸性的水果，在喝酒之后立刻吃杏，酒精会导致胃黏膜受到刺激，出现剧烈收缩，同时还会因为杏的酸性物质导致胃酸分泌增加，对胃黏膜造成侵蚀，诱发胃炎、胃溃疡的发作。喝酒后酒精会快速进入人体的血液循环中，而杏本身就是属于热性的食物，两个食物放在一起吃会引起上火的现象，对人体健康会造成不利影响。在喝酒时可以适当的喝一些牛奶，能够保护胃黏膜，避免酒精对胃黏膜造成的损伤。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/22收听(27066)
在临床上有部分的咽炎是会引起咳嗽的，尤其是干咳无痰。咽炎的致病因素比较多，能够同时引起咳嗽的咽炎多见于以下几种：一是过敏性咽炎，是过敏体质引起来的气道敏感，多伴有过敏性鼻炎，甚至是变异性哮喘，多是由于咽部黏膜过敏炎症刺激引起来。二是咽喉反流病，或者是有反流性食管炎。由于胃酸或者蛋白酶反流至咽喉部，有可能刺激到声门或者是喉入口而引起的咳嗽症状。三是急性咽炎，大多数是由于上呼吸道感染引起来，同时也会导致咳嗽等症状。
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/28收听(38000)
咽炎可以出现咳嗽，咽炎导致的咳嗽常表现为咽痒和干咳，通常痰较少。咽炎时咽部黏膜长期受炎症刺激，... 龚霞│北京医院 2023/12/20播放(93282)
咽炎可以出现咳嗽，咽炎导致的咳嗽常表现为咽痒和干咳，通常痰较少。咽炎时咽部黏膜长期受炎症刺激，...
龚霞│北京医院
2023/12/20播放(93282)
"月经期可以适量的吃杏，但是也不能过多食用。杏子的味道有点酸、有点甜，很受女性的青睐，具有清肺、润燥、生津、止渴的作用。它可以在治疗肺燥、咳嗽等方面发挥作用，并且含有丰富的维生素及矿物质，在月经期适量的吃是有好处的。适当的吃一些杏子，有助于补充维生素等营养物质。但是杏是有酸性的，酸性物质有收敛的作用，这会引起机体血管收缩会加剧女性的痛经，不利于月经排出。同时杏的性温，吃的太多容易导致上火，导致身体不适。月经期间建议多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，还可以适当吃一些其它水果，比如苹果、梨子、香蕉及桔子等。"
2019/10/31收听(10074)
湖北省中西医结合医院 温暖
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