上海市第六人民医院
普外科
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多数肌肉结节是由肌肉拉伤、损伤后造成纤维组织增生而形成。肌肉是成熟细胞，一旦破坏后再生能力较差，其愈合主要是靠周围纤维结缔组织生长。而纤维结缔组织修复肌肉损伤的最终结局，会在局部留下类似硬结的粗大成分，其质地偏硬，为肌肉损伤的必然结果。
一般肌肉造成较大损伤后会形成较大的瘢痕结节，所以肌肉损伤后建议患者尽量制动，使伤口或拉伤的肌肉得到充分休息，尽量避免深部瘢痕结节形成。如果损伤后反复运动，会造成整个伤口愈合延迟并形成瘢痕。
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肌肉结节一般是由于如下几个原因形成的：1、可能是由于长期的肌肉痉挛所导致的。这种情况往往见于患者长期的过度使用某处肌肉，或者有肌肉受凉的情况。前者往往见于患者长期处于某一姿势固定不动，进而导致了某些肌肉长期处于紧张的状态，久而久之就会在其内部产生一些痉挛的肌肉条索。后者则常见于患者有衣着不足的情况，导致某处长期受凉，在此时，肌肉由于长期受凉就会产生痉挛，继而产生结节。2、可能是由于肌肉的损伤所导致的。比如患者在运动过程中，肌肉产生拉伤，在其恢复时就有可能在此处产生瘢痕。这些瘢痕就是之后肌肉产生结节的来源。3、可能是由于肌肉内部的炎症所导致的。比如患者在肌肉内部产生了相关损伤、感染或者受凉的时候，有可能会在此处产生炎症性的渗出物质。此类物质可能会在肌肉内部产生黏连的组织，这样就产生了内部的结节。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/18收听(51578)
"肌肉结节可以通过适当的热敷、按摩、红外线治疗、微波治疗使局部的结节得到松解并吸收，严重的患者会导致局部疼痛的症状影响肢体的活动，此时需要进行小针刀治疗，小针刀治疗可以松解局部的结节，使局部的粘连得到解除。小针刀治疗无效时可以采用微创治疗和开放性手术治疗，将肌肉内的结节切除并及时的进行病理检查，排除恶性肿瘤的可能。肌肉结节通常是由于外伤、长期碾挫、挤压、慢性劳损以及肌腱内的肿瘤引起，需要进行及时的物理检查及病理检查进行针对性治疗。"
董良宝│七台河市人民医院
2019/07/09收听(64418)
"普通的肌肉结节，指的是肌肉、筋膜等软组织受到长期反复的慢性损伤，引发局部炎症，存在于组织间隙中时间过长，刺激肌肉以及周围软组织所形成的，可以在肌肉表面触摸到的椭圆形肿物。肌肉的这种异常状态，可以对局部炎症以及慢性损伤进行治疗，一定要避免肌肉过度劳累和刺激引发症状加重，在局部可以应用舒筋活血膏或者活络膏，出现症状的早期，可以应用活血止痛汤，症状出现很长时间之后，可以服用补肾壮筋汤，都可以有效的缓解局部炎症，促进局部慢性损伤修复，配合针灸、按摩、物理治疗效果会更加理想。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07收听(24490)
病人出现肌肉有结节的现象，是由于病人的局部肌肉有急性外伤或者长期慢性损伤，导致肌肉内的深筋膜部位出现炎性渗出，有炎性改变，导致肌肉粘连、钙化等，出现结节。出现这种情况后，病人要减少负重活动，而且要注意局部的保暖，可以局部采取热敷处理，比如可以进行骨科洗药给予局部进行熏洗，或者采用传统中医手法给予局部进行按摩、揉搓，也可以采用针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法，或者应用小针刀进行撬拨松解，可以加速局部结节的吸收。病人出现这种情况后不要盲目按摩，以免加重病情。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26收听(13316)
"肌肉结节的症状基本就是引发患者出现局部疼痛，但并不是所有的肌肉结节都会引发患者出现疼痛症状，比较小的肌肉结节可以没有任何的症状，比较大的肌肉结节可能会引发局部出现疼痛，并且也可能向周围放射或者向肢体远端放射。出现肌肉结节最好及时到医院进行检查，具体查看由于哪种原因导致再给予针对性的治疗就可以。肌肉结节比较常用的是推拿、放血以及小针，或者局部给予针灸进行辅助治疗效果显著，患者也可以配合局部热敷进行缓解。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/22收听(92544)
肌肉结节通常都是肌肉拉伤或者慢性损伤之后逐渐恢复而形成的结节，如果要去除这些结节，一般有以下几种比较好的方法。1、局部的推拿、按摩，一般都是用重手法按压局部结痂的地方，从而使炎症或者局部粘连消散之后，能够吸收消除。2、可以用超声波治疗，这是一种物理治疗的方法。超声波能够有软化疤痕、软化硬结的作用，一般每次做30分钟，一天可以做两次，能够达到以上的效果。3、可以做骨骼肌的冲击波治疗，用一种比较强的冲击波冲散里面的结节，令其吸收。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/06/24收听(64198)
"消除肌肉结节可以采取如下几种方法：1、患者首先要去除掉引起这种症状的诱发因素，比如不能够做能够引起局部的肌肉长期紧张的动作，像不能够长时间的坐立低头、不能够使某块肌肉过度疲劳、不能够使此处受凉等。2、要去正规的中医院针灸推拿科针对此处做针灸、推拿、小针刀、拔罐、放血之类的理疗。针对肌肉结节比较常用的是推拿、放血以及小针刀的治疗方式，效果都很好。3、要针对此处作适当的热敷。针对肌肉结节这种比较深在的结节，一般推荐使用炒盐热敷。炒盐热敷指的是买粗的海盐，放在锅内微微炒黑，使用布包裹起来，放在疼痛或者有结节的部位进行持续的热敷。4、还可以在出现结节的部位涂抹红花油，并且做轻柔的点按，或者振动类的按摩。可以去药店买振动类的按摩器械，对此处进行持续的震动，之后再辅助上述药物涂抹。"
2019/07/02收听(11116)
"小腿肌肉出现结节，有可能是以下的情况而导致：第一、局部小腿的肌肉以前受过伤，例如钝性的东西打伤、挤压伤或者外伤性的伤口，里面的骨折刺伤的局部肌肉，从而导致损伤之后肌肉在修复的过程中会出现纤维组织的增生，导致局部结节的形成，一般没有影响到局部功能障碍或者压痛，不需要特殊处理。第二、小腿肌肉的慢性劳损导致慢性炎症而导致的炎症性结节，常见于经常下肢的重体力劳动或者体育锻炼的人群比较多见，一般结节会出现有局部的压痛，炎症比较厉害还会出现局部的肿胀、皮肤潮红等红、肿、热、痛的表现。"
2019/09/25收听(69858)
肌肉结节主要是由于长期慢性的劳损，急性的损伤或者肌肉局部血液循环障碍以及肢体长时间制动，导致局部的少量肌纤维充血、水肿、炎性改变、瘢痕粘连、纤维化，从而在肌肉内出现小的团块样硬结就是肌肉结节。肌肉结节在早期形成的时候，周围的炎症不是很重，粘连不严重，范围也不大。早期的时候在专业的医师以及理疗康复师的按揉下可以消失，但是一旦结节形成了比较稳固的粘连或者瘢痕化、纤维化后，按揉对它的作用就不明显了。这时候按揉反而会加重局部的损伤，导致局部血肿的形成，从而出现更广范围的肌肉损伤。所以出现肌肉结节的时候，要到专业的医院进行诊疗，根据医生的指导进行治疗，不要自行的按揉。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/23收听(63388)
胳膊根部的肌肉里面存在结节，可能是软组织包块比如脂肪瘤、淋巴结肿大。当然也可能是其他的包块，比如骨囊肿、骨软骨瘤等骨性的包块，突入到肌肉里，需要及时到骨科找医生面诊。医生结合查体初步分析包块的来源，如果考虑是软组织的包块，可以通过彩超、磁共振检查较为准确的判断包块的大小以及性质。如果是考虑骨性的包块，主要是通过局部的x片检查，必要时CT及三维重建可以较为准确的判断。对于局部的包块，较大的可以选择手术治疗。同时手术后需要常规的病理检查排除恶性包块的可能。如果是小的包块，良性的可能性大，随访观察。
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/19收听(67320)
"小腿肌肉内出现结节有以下几个原因：第一个，由于外伤或者慢性劳损，导致小腿肌肉的损伤以后出现的瘢痕性的愈合性的结节，也就是肌肉损伤以后造成的瘢痕病灶。第二个，见于肌肉内的异位骨化，常常是由于感染外伤或者其他原因，造成的肌肉内出现类似于骨组织的钙化的病灶，就是肌肉内的异位骨化。第三个，可以见于软组织肿物，比如纤维结构不良等也会相应的在软组织内出现结节。第四个，见于肌疝，由于肌肉内的深筋膜出现了裂口，导致肌肉纤维从裂口突出，在肌肉突出以后，在裂口处受到压迫，久而久之会造成肌肉的坏死，变成结节状的病灶。少见的病因也可以见于囊虫病，就是由于吃了受绦虫感染的猪肉，造成的囊虫感染。"
2019/09/12收听(69302)
手臂肌肉里面有硬结的现象。具体是否严重，要根据肌肉里面结节的性质和病情的变化决定。对于常见的，如肌肉里的肌纤维瘤，及神经鞘膜瘤，或皮脂腺囊肿，这种情况的硬结不是特别严重，只要没有明显的疼痛或局部压迫症状，可以不用药物或手术治疗，定期观察就可以。如果长在手臂肌肉里面的肉瘤，或神经恶性肿瘤甚至罕见的肌纤维瘤，这种情况相对严重，性质是恶性可能出现转移、复发、增长速度比较快，局部容易造成压迫的同时，远处通过血行和淋巴转移。这种肌肉里面形成的结节就要手术治疗，必要时扩大切除范围，才能达到根治性的目的。
李常月│七台河市人民医院
2019/07/10收听(49014)
"手臂肌肉里面有硬结节的病人，如果局部硬结节比较大，并且生长迅速，有疼痛症状，必要时进行手术切除。手术之前需要充分术前准备，比如做局部的彩超和核磁共振，来明确硬结节的大小和范围，可以在局麻或臂丛神经阻滞麻醉下，进行硬结节的手术切除，切除以后的标本要送病理，明确病理类型，确定下一步的治疗方案就可以。另外，刀口需要换药消毒，2-3天就需要刀口换药一次，如果刀口愈合顺利，两周左右可以拆线。"
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/19收听(82340)
"人体大概有600多块肌肉，具体的肌肉数目并不好统计，因为除了恒定的比较大的肌肉以外，一些小的肌肉可能不恒定的出现，而且可能增多或者减少，所以对于肌肉的数目仅仅能够进行大体的估测。人体中的肌肉可以分为平滑肌、心肌和骨骼肌，一般所说的肌肉主要是骨骼肌，骨骼肌又称随意肌，也就是能够被人体的意志随意控制收缩的肌肉，骨骼肌分布于头、颈、躯干、四肢，通常附着于骨。骨骼肌的收缩迅速，但是非常容易疲劳。骨骼肌在显微镜下观察的时候呈横纹状，因此有时候也将其称作横纹肌。每一块骨骼肌无论大小，都具有一定形态、结构和辅助装置，并且有丰富的血管和淋巴管分布。每一块骨骼肌都受一定的神经支配，骨骼肌可以看成一个器官。"
2019/08/16收听(26298)
肌肉可以通过锻炼来形成，比如健身，患者在健身完毕以后就会出现肌肉的疼痛，这个时候可能全身都会有酸痛并且乏力的感觉，这是由于体内乳酸聚集所产生的正常症状，一般过一段时间就不会出现这种情况了。通过肌肉收缩锻炼可以使肌肉纤维变粗增大，所以我们的肌肉可以通过锻炼来逐渐变得强而有力。患者如果选择运动量比较小的运动，没有超出身体负荷，那么这种强度的运动就不能够锻炼肌肉了。在肌肉形成的时候，建议患者多补充蛋白质丰富的食物，比如牛肉、鸡胸肉，也可以使用蛋白粉或者牛奶以及奶制品，能够促进肌肉形成。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/08收听(37394)
肌肉是人体运动系统 高嵩涛│河南省人民医院 2023/04/06播放(32114)
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/06播放(32114)
肌肉就是一种肌纤维组织，肌纤维在损伤以后是可以愈合的，而且通过锻炼以及饮食的配合，也能够让肌肉变得越来越大，可以通过运动来锻炼肌肉。患者可以选择到健身房去针对某些部位的肌肉进行锻炼，然后多补充蛋白质高的食物，比如蛋白粉或者鸡胸肉，配合饮食，然后再加上锻炼，就能够让肌肉变得更多更结实，能够形成更多的肌肉。或者患者在运动时可以选择吃水煮肉或者青菜，然后再补充牛奶、蛋制品、豆浆等，配合这样的饮食，就能够让肌肉变得更丰隆，肌肉就是这样形成的。
2019/04/15收听(52318)
"肌肉的形成是从人体胚胎期，由生肌细胞逐渐的迁延分裂形成。也就是类似于生成肌肉的原始细胞，到胎儿第九周左右，人体大多数的肌肉群的原始形成点已经就非常明确，有一部分肌肉的纤维已经开始形成，并且分布在肌肉的神经已经与肌肉开始相接处连接。从肌肉的内层逐渐向外层过度发育，胎儿的最后时期大部分的成熟的肌肉细胞，开始在人体肢体、肌肉位置逐渐的分布，胎儿出生后随着人体不断的生长发育，通过大脑和神经的控制，逐渐来完善神经对于肌肉的调节功能，并且通过肢体的不断活动使肌肉的纤维和细胞体积逐渐的增粗变大，使肌肉的耐力、弹性以及外形逐渐发生变化。"
2019/08/23收听(90840)
人体全身较大的肌肉是臀大肌，由左右两部分组成，是支持髋关节行走和负重较重要的肌肉，并且臀大肌是... 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/08/08播放(77532)
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李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
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"在病历描述或影像学报告中，常常可以看到结节灶和结节的字样，这两种称呼在临床中并无明显差别。当看到这样的描述首先要判断结节是属于良性还是恶性，由于结节常常属于肿瘤性病变，这类病变在不同部位、不同影像学检查中，其表现形式有较大差别。根据影像学以及临床经验，常常可大致判断出其结节性质，必要时还会通过手术活检来最终明确结节性质。如果是良性可以予以观察或者通过相应治疗，来观察结节是否会减小。如果是恶性一定要尽早的进行彻底的切除，才能保证治疗安全。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/15收听(63646)
湖北省中西医结合医院 温暖
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