北京大学人民医院
风湿免疫科
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尿酸高可以吃方便面，但不要吃得太多，不要以吃方便面为主食，每天都吃方便面。油炸、烧烤、盐腌或者是烟熏的高糖、高盐、高脂的食物，尿酸患者或正常人也应该尽量减少食用。
作为尿酸高的患者，还要注意适当多喝水、适当锻炼，要注意高嘌呤的食物如内脏、海鲜、啤酒、白酒、虾、蟹、碳酸饮料等，要减少摄入，还要避免抽烟、喝酒、运动量过少等。
同时要注意降尿酸药物的服用，在医生的指导下服用促进尿酸排泄的药物以及尿酸生成的药物等。
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尿酸高的患者可以吃方便面，但一般不建议长期食用，具体原因如下：1、尿酸高的患者一... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/09/20播放(63892)
尿酸高的患者可以吃方便面，但一般不建议长期食用，具体原因如下：
1、尿酸高的患者一...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/20播放(63892)
尿酸高的病人通常不提倡吃方便面，高尿酸血症最重要的治疗措施是让病人尽量避免高嘌呤饮食。高嘌呤饮食通常包括动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇，另外含糖饮料，如可乐也会升高病人的尿酸，所以这一类食物都尽量让病人少吃。从这个角度看，方便面符合以上饮食要求，但是还应该看到方便面的调料中，往往嘌呤含量比较高。所以这时让病人吃方便面尽量调料不要放得太多，最好不吃方便面，避免高嘌呤的摄入而加重高尿酸血症。
马强│中国人民解放军总医院
2021/05/03收听(76134)
尿酸高患者可以吃方便面。方便面的面... 赵娟│北京大学第一医院 2023/05/16播放(32064)
尿酸高患者可以吃方便面。方便面的面...
赵娟│北京大学第一医院
2023/05/16播放(32064)
咳嗽的患者不建议食用方便面，因为方便面是一种高热量、高油腻、高盐、油炸的食物，可能会引发呼吸道症状的加重，进而可能出现咳嗽、咳痰症状的加重。咳嗽的患者食用方便面，对疾病的恢复较为不利。建议进食一些具有润肺止咳的水果，比如梨、枇杷、橘子、橙子等。咳嗽的患者也建议多食新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质以及维生素，能够除尽疾病的恢复。并且咳嗽的患者建议食用一些容易消化的食物，比如面条、面片、面汤等，不建议食用高糖、高盐、高油腻的食物。咳嗽的患者病情较重时，可以口服一些止咳的药物，比如复方甘草片、肺力咳合剂、苏黄止咳胶囊等。患者咳痰如果不注意会造成细菌或病毒通过飞沫传播，使周围的人感染上肺炎，尤其是老人和婴幼儿抵抗力比较弱，特别容易感染。患者要多喝水，还需保持口腔清洁，多用盐水漱口，预防病菌入侵。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/06收听(93772)
"糖尿病患者可以偶尔吃一次方便面，但不能经常吃。如果糖尿病患者血糖控制不理想，甚至出现血脂异常，建议尽量少吃方便面。方便面带来方便，能够快速提供人体所需要的热量，但是方便面也属于垃圾食品，含有比较高的油脂、热量。如果不经常吃方便面，而且吃完以后进行适当的锻炼，对于糖尿病患者是没有问题的。糖尿病患者一般在饮食上建议吃健康有营养的食物，但即使是健康的食物，也要注意适量。建议避免食用高糖分、高热量的食物，如巧克力、蛋糕、猪肉、西瓜、薯片等，可以适当食用荞麦、玉米、芹菜、菠菜、海带等食物。同时还应控制体重，定期到医院复查血糖的控制情况。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/11收听(69942)
"方便面是由小麦的面粉、植物油、调味料、酱油、蔬菜等材料做成的，大部分的方便面都是油炸的。由于方便面中含有大量的淀粉，还有植物油，所以它的热量还是很高的，过量食用可以影响血压、血糖的控制。另外，方便面它是一种高热量、高脂肪食物，作为主食营养不均衡，特别是缺乏维生素，不能长期食用。而且，方便面调料中含有的钠比较多，过量食用会影响血压，对糖尿病人是不好的，糖尿病人要控制饮食中的摄入量，方便面不是他们的理想食品。"
吴世洪│达州市达川区疾病预防控制中心
2018/04/28收听(36538)
脂肪肝应避免吃方便面，方便面是上班族比较喜爱的一种食品，可以节省上班的时间，还能快速、方便解决吃的问题。方便面主要是由碳水化合物、味精、食盐和香辛料搭配而成。但各种的矿物质及维生素的含量却比较少，加上方便面本身属于油炸类食品，里面脂肪量比较高，经常吃方便面不利于脂肪肝患者的身体健康。而且油炸类物质也不利于人体的消化和吸收，增加胃肠道负担，导致消化不良的现象。部分胃肠道不好的患者，如果经常吃方便面可能会引起腹胀、腹痛等临床症状，如果长期吃方便面，还会导致体内的酸碱度失调，胃肠道功能紊乱、消化能力下降。
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/27收听(97762)
痛风患者一般可以食用方便面，但不能喝方便面汤。方便面本身主要成分是面粉，面粉为一种低嘌呤食物，... 迟骋│北京大学人民医院 2023/02/01播放(67732)
痛风患者一般可以食用方便面，但不能喝方便面汤。方便面本身主要成分是面粉，面粉为一种低嘌呤食物，...
迟骋│北京大学人民医院
2023/02/01播放(67732)
不建议糖尿病患者过多或者过于频繁的食用方便面，因为方便面一般是油炸食品，油脂的含量要多一些，其他的营养元素比如蛋白质的含量就会很低甚至没有，不建议患者长期吃。糖尿病患者在饮食方面要注意，一般要求糖尿病患者的蛋白摄入，保证在总能量供应的15%-20%，而且要保证动物蛋白，就是优质蛋白摄入要占1/3。如果患者过多的食用方便面，蛋白质来源是很低，尤其是优质蛋白质的来源，不利于能量的分配。碳水化合物的比例太高，升糖作用也是比较明显，所以不建议患者过多吃。
高岩│中日友好医院
2019/07/17收听(99340)
"发烧的患者不可以吃方便面，因为引起发烧的原因是多方面的。除了一般的受凉感冒，导致病毒和细菌感染引起的发烧以外，有些患者可能是由于消化道疾病所引起的发烧。因此对于患者的发烧，首先要明确引起患者发烧的原因，然后针对病因来进行积极的治疗。同时对于发烧的情况，根据发热的高低来进行积极的对症治疗。方便面属于油炸食品，同时也属于垃圾食品，由于其含油量比较高，同时比较干燥，所以在患者发烧期间，一般不可以吃方便面，以免加重患者的消化功能，导致疾病的进一步发展。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/05/25收听(480)
孕早期的时候是可以吃方便面的，方便面并不是像所说的那么可怕，方便面当中营养也是比较丰富的。但是也不建议在孕早期的时候单一的吃方便面，这样就会造成营养不均衡，对于胚胎生长和发育就会受到相应的影响。在孕早期的时候，由于体内的雌性激素会发生上千倍的增加，所以会出现食欲减退，会出现恶心、呕吐等相应的胃肠道反应。所以在孕早期的时候可能味觉会发生一定的变化，比如有人就特别想吃方便面，可以吃，没有问题，但是只要注意营养搭配就可以。另外，在孕早期的时候，尽量吃一些容易消化的食物，这样就会减轻胃肠道的负担，从而减轻恶心、呕吐的临床症状。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/12收听(88388)
"来月经的时候可以吃少量的方便面，不要多吃，方便面又称为快餐面、泡面、杯面、速食面，香港又可以称为是公仔面，是一种在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。我国方便面一行发展的特点就是原料的加工深度不够，大多还是用传统的工艺，生产效率低，产品多属于中低端，高端产品还有赖于进口。方便面的主要成分就是小麦面粉、棕榈油、调味酱以及脱水蔬菜叶，都是补充人体营养所必须的成分。方便面因为其健康、营养、美味、方便，从一诞生就受到人民群众的欢迎和喜爱，伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面快速充饥又富含营养的美味食品越来越受到人们的喜爱，女性在经期可以吃这类食物，不过在吃方便面的时候女性要适量进行，女性平时也不能过多食用，否则会对身体有损害。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03收听(37506)
痛风患者可以少量吃一些方便面，方便面的主要成分是淀粉，所以不会加重患者病情，因此适当的少吃也可以。但方便面大多都是一种油炸的食品，而且也不含有什么营养成分，所以说病人也尽量要少吃方便面。痛风是一种代谢性的疾病，其根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高，从而引起的一组疾病。患者多肥胖，常伴有家族遗传史，也会有高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。所以在生活和饮食方面要非常注意，尽量要避免大量进食含高嘌呤的食物，也要严格戒酒。另外平时要注意适当的进行锻炼和减轻体重，也要避免关节受损伤等诱发因素。
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/06收听(44578)
"糖尿病患者最好不要食用方便面。首先，方便面因为经过油炸所以含热量较高，容易引起人体热量上升，从而造成人体内的部分热量向血糖的转化过程造成血糖上升，对于糖尿病患者有着不利的影响。其次，由于方便面是经过加工的，并且其配料中含有一定的油盐以及糖分和味精。这些会影响人体的血糖平衡，使血糖上升对于糖尿病患者极其不利。最后，由于方便面是一种不健康的饮食，过多食用方便面不仅会影响糖尿病患者对血糖控制。还会导致人体内代谢异常和毒素堆积，对于身体有着不良的影响。由此可知方便面并不适合糖尿病患者食用，所以糖尿病患者最好不要食用方便面。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/11收听(60520)
痛风患者可食用方便面，但需注意食用量。方便面中钠含量较高，对于高血压、高脂血症合并痛风患者应减... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/10/25播放(57404)
痛风患者可食用方便面，但需注意食用量。方便面中钠含量较高，对于高血压、高脂血症合并痛风患者应减...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/10/25播放(57404)
"来月经期间可以吃方便面，但是不建议放辣椒油，辛辣、刺激的食物容易影响正常的月经。月经期间方便面不建议多吃，因为方便面没有营养，月经期间只吃方便面容易出现生理性贫血。月经期间食用方便面时最好煮着吃，可以适当加青菜、鸡蛋等，以便补充经期所需要的营养。月经期间机体出血、高代谢的状态，需要注意营养物质的摄入，建议多吃蔬菜和水果，注意优质蛋白的摄入，适量食用动物肝脏、动物血、红枣、阿胶等具有补血功效的食物，以缓解月经期间贫血的症状。月经期间机体抵抗力相对比较低下，如果食用过多的方便面，加重肠胃负担，使机体抵抗力更加低下。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/17收听(13836)
糖尿病病人可以吃方便面，但是并不推荐糖尿病病人去吃方便面。方便面很多是油炸制做出来，油炸的方便... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/24播放(29963)
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罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/24播放(29963)
咳嗽时可以吃方便面，但方便面有很多口味，比如麻辣口味、焦糖口味等尽量不要吃，因为含有的焦糖、辣... 李英│河南省人民医院 2023/11/05播放(62226)
咳嗽时可以吃方便面，但方便面有很多口味，比如麻辣口味、焦糖口味等尽量不要吃，因为含有的焦糖、辣...
李英│河南省人民医院
2023/11/05播放(62226)
喉咙痛时可以吃方便面，方便面是目前常吃的一种方便食品。以前方便面比较单一，主要是泡一泡，加一点... 李英│河南省人民医院 2023/04/27播放(33340)
喉咙痛时可以吃方便面，方便面是目前常吃的一种方便食品。以前方便面比较单一，主要是泡一泡，加一点...
2023/04/27播放(33340)
"减肥期间最好不要吃方便面，因为方便面的碳水化合物含量比较高。另外，很多方便面都是经油炸处理的，吃了方便面以后对体重的影响还是比较大的，反而会导致体重的增加和血脂水平的升高，所以不建议在减肥期间吃方便面。如果在减肥期间患者饥饿感比较明显，可以选择吃的东西是比较多的，比如蔬菜、水果，包括牛奶等都是比较健康的而且对体重影响不大，减肥期间都可以适当的吃。减肥期间一定不要吃热卡含量高的食物，比如油炸食物、烧烤类食物等，既不健康，又会增加体重。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/07收听(25612)
湖北省中西医结合医院 温暖
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