抽脂后束腹带穿的时间主要根据吸脂目的进行判断，如果是做面部填充，吸少量脂肪，此束腹带穿1-2个星期即可。如果为塑形，为解决腰腹赘肉的问题而做环吸，此时束腹带穿得时间较长，通常在1个月之内，且24小时都要穿着。在1-3个月这段时间，每天至少要保证12个小时以上的穿着。在3-6个月这段时间，如果有条件，同时能忍受，穿的时间越长，对于皮肤回缩越有好处。

因为做完抽脂手术后，原本脂肪的区域就会变得空虚，束腹带的作用为将皮肤与深层组织进行压迫，只有中间的空隙变小，皮下瘢痕形成才会变薄。瘢痕薄的症状会变轻，同时恢复较快，束腹带穿得不好，中间空隙大，瘢痕变得厚，无形中恢复时间会延长几倍。瘢痕从增生期过渡到重塑期，此时间至少要3个月，因此前3个月不可偷懒不穿束腹带。在3个月后穿束腹带，主要是为解决皮肤回缩的问题，如果这段时间再配合运动，皮肤回缩会更好。