一般卒中以后，3周内再发中风的机会相对多，休息3-4周可以逐步恢复到正常的生活作息情况。小中风临床症状较轻，患者肢体功能好，纯粹意义上的休息是躺着不动、卧床休息，患者中风以后可以保持锻炼。

康复锻炼在中风以后的那一刻就可以开始，没有绝对的休息时间界限。但要注意在预防下一次卒中时，避免疲劳，包括生活作息规律、饮食控制、戒烟戒酒，根据医生检查出的情况进行适当的药物治疗。