吃辣椒与胎记之间并没有关系。胎记目前主要分为色素型和血管性，胎记的形成原因有多种，可能包括遗传因素、孕期的营养因素、外界的环境因素以及孕期激素水平的情况，但是和孕期的饮食关系并不是非常大。并且孕期用了化妆品或者孕期吃了酱油，或者吃了辣椒，含辣椒素的东西，容易长胎记，这种说法也没有科学依据。所以在怀孕期间可以正常的使用规范的化妆品，也可以正常的吃辣椒。
但是要注意，怀孕之后胃肠道比较脆弱，所以一次不要吃过多辛辣的食物，避免出现胃肠炎。并且孕期磕碰也不会导致宝宝出现胎记，因为在怀孕期间，宝宝在肚子里有羊水作为缓冲保护。所以轻轻磕碰一下不会导致胎记的形成。
