7岁小朋友有200度的近视通常较严重，需想办法减缓近视度数的进行性加深。主要可采用的方法有以下几种：

1、配戴近视镜：需给7岁小朋友配戴合适的近视镜，特别是在近距离学习、读书时一定要配戴，以降低其用眼的负担；

2、增加户外活动时间：对于7岁小朋友，较有效的干预手段是可以通过增加户外活动时间，特别是在光照条件下的户外活动时间，每天保障2小时以上的户外活动时间，可以延缓近视度数的进行性加深；

3、点用低浓度的阿托品滴眼液：7岁的小朋友，亦可以在睡前点用低浓度的阿托品滴眼液，如0.01%的阿托品眼药水，目前已经证实长期点用可以延缓青少年近视的进行性加深；

4、配戴角膜矫形镜：7岁小朋友200度近视，配戴角膜矫形镜，即OK镜，可能为时尚早。当患者到8岁时，便符合角膜塑形镜的配戴年龄要求，需给患者配戴角膜矫形镜，从而矫正其视力，同时延缓青少年近视度数的加深。

因此，综合使用以上方法，可以帮助7岁的小朋友减少近视度数加深。