半月板损伤分为两种原因，具体如下：
1、急性的外伤、扭伤造成的急性半月板损伤；
2、老年人关节退化，半月板的磨损也会导致损伤。半月板损伤分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。
半月板损伤之后，首先要减少步行，尽量的保护半月板，不要加重损伤程度，其次，可以口服非甾体类的消炎药减轻患者的疼痛，如果疼痛剧烈也可以考虑使用盐酸曲马多等更强效的止痛药。半月板损伤合并有关节肿胀时，可以考虑局部热敷、超短波治疗等理疗手段减轻肿胀、促进炎症吸收。半月板损伤中医治疗方面可以考虑使用补益肝肾、壮骨活血类的药物，如七厘散，桃红四物汤。
所以如果怀疑患者有半月板损伤，应该去医院进行核磁共振检查，根据损伤的类型，在医生指导下采用合适的治疗方案。