手指肌腱断裂的恢复包括两个方面：

1、牢固性恢复：肌腱断裂进行缝合以后，一般需要3-4周才能产生相对牢固性，这种牢固性可以抵抗阻力和拉力，即手可以做屈伸和有轻微力量的活动。但是如果能承受更大抗阻力或拉力，需要6-8周，甚至更长的时间。此时肌腱的解剖结构更加稳定，肌腱修复的牢固性更强，可以做比正常活动稍小的抗阻力和抗拉力活动。如果想达到正常，需要更长时间，也有一部分损伤比较严重，可能不能完全恢复正常，需要保护；

2、关节活动恢复：要恢复手指的灵活性和运动幅度，一般建议在早期，如果肌腱缝合比较牢固，从第2-3天就要开始练，主要是让肌腱断端做滑动。因为早期不锻炼，会形成肌腱黏连，肌腱黏连也会影响肌腱的功能恢复，即使是愈合比较牢固，但是不能产生有效的滑动。