有部分患者觉得自己明明睡够了但却总是瞌睡，有很多种原因会导致这种情况，主要分析如下：
1、睡眠呼吸暂停低通气综合征：就是在睡眠的过程中，虽然睡眠的时间够了，但是睡眠质量比较差，在睡眠的过程中会出现呼吸暂停，另外出现低通气，导致睡眠过程中头部缺氧。这个时候虽然患者的睡眠时间比较长，有时候比正常人的睡眠时间还要久，但是整个睡眠质量比较差，脑细胞、整个人的身体在睡眠的过程中，并没有得到很好的修复，所以这些患者在第二天仍然非常的瞌睡。尤其是第二天上午，会出现明显的嗜睡现象；
2、系统性疾病：比如有明显的甲状腺功能减退、有贫血，或者是有低血糖，或者是其他基础疾病，比如肾脏病的晚期，有一些患者还有动脉粥样硬化等，这些疾病会导致头部相对供血不足。这些患者虽然经常睡觉，睡的时间也够，但还是会出现嗜睡现象；
3、神经失调：像常说的神经衰弱或者是神经官能症，或者是抑郁症等。因为有这些神经系统的自主调节功能障碍，也会出现经常嗜睡的现象。
以上就是虽然睡觉时间够，但是会出现明显嗜睡的常见原因。
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