骨骼肌偏高是好还是坏
2023-05-13 11:11:00播放:100761
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骨骼肌偏高是好还是坏
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视频内容
骨骼肌是指横纹肌、四肢肌肉。骨骼肌有两个功能,保护骨骼以及完成动作。保护骨骼,骨骼是人体的支架,肌肉保护骨骼,外来的暴力就不会轻易的损伤骨骼,不会轻易的骨折。横纹骨骼肌通过收缩包括屈伸、旋转完成人体想要达到的动作目的。所以骨骼肌偏高、偏多肯定是好事。很多人做锻炼,比如健美运动员的骨骼肌都很发达,运动员的骨骼肌都偏高、偏多。骨骼肌不仅保护骨骼,使外来暴力不能轻易的引起骨骼损伤,比如骨折、脱位,而且如果常人骨骼肌力量不够,有些动作可能无法完成。如果骨骼肌偏高、偏多,同样能达到很多常人达不到的动作,无论角度、力量就能完成。所以骨骼肌偏高肯定是好事,平时讲生命在于运动,要鼓励人运动,运动更多的就是锻炼骨骼肌,目的就是让骨骼肌多点。
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