骨骼肌是指横纹肌、四肢肌肉。骨骼肌有两个功能，保护骨骼以及完成动作。保护骨骼，骨骼是人体的支架，肌肉保护骨骼，外来的暴力就不会轻易的损伤骨骼，不会轻易的骨折。横纹骨骼肌通过收缩包括屈伸、旋转完成人体想要达到的动作目的。所以骨骼肌偏高、偏多肯定是好事。很多人做锻炼，比如健美运动员的骨骼肌都很发达，运动员的骨骼肌都偏高、偏多。骨骼肌不仅保护骨骼，使外来暴力不能轻易的引起骨骼损伤，比如骨折、脱位，而且如果常人骨骼肌力量不够，有些动作可能无法完成。如果骨骼肌偏高、偏多，同样能达到很多常人达不到的动作，无论角度、力量就能完成。所以骨骼肌偏高肯定是好事，平时讲生命在于运动，要鼓励人运动，运动更多的就是锻炼骨骼肌，目的就是让骨骼肌多点。
