北京大学人民医院
儿科
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母亲在哺乳期进食水果，婴儿可能会出现腹泻，应根据具体情况确定某些水果能否添加。部分水果碳水化合物或糖分含量比较高，并且母乳中乳糖含量较高，母亲进食后被婴儿摄入体内后，因为婴儿缺乏乳糖酶无法完全消化吸收，可出现乳糖不耐受，表现为大便次数增加和性状改变，即出现腹泻现象。
母亲进食某些水果后，婴儿再进食母乳不但出现腹泻，还可出现湿疹，说明婴儿对某些水果不耐受，比如热带水果容易引起婴儿出现过敏。但是也有部分婴儿不会出现上述表现，母亲进食任何水果，均不会出现腹泻表现。
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"哺乳期可以吃水果，吃水果不会导致宝宝拉肚子。宝宝如果出现拉肚子的情况，一般是因为宝宝自身的胃肠道功能不调导致，和吃水果没有什么关系，所以不要被错误的说法误导。浦乳期间如果适当的吃点水果对身体有好处，吃水果能够补充维生素，增加奶水的营养，同时还可以促进产妇的肠蠕动，预防便秘的发生，对于产后的身体恢复也有帮助。在哺乳期间尤其是坐月子期间要适当的吃点水果，清淡的饮食对身体的恢复有帮助。哺乳期间大部分的食物、水果、蔬菜都可以吃，只是在用药方面要慎重，因为药物的成分可能会被宝宝吸收，就会存在一定的风险。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/12/03收听(77112)
"水果分为温性的和寒性的。如果适量食用温性水果是不会造成婴儿拉肚子的。温性水果有苹果、桃子、桂圆、荔枝、木瓜、石榴。平时要忌食寒性的水果，例如西瓜、火龙果、猕猴桃、橘子、橙子、梨、芒果、枇杷、荸荠等等。平时也要注意合理饮食，规律饮食，不要吃油腻的、寒凉的、生冷的刺激性食物。在哺乳期记住一条原则，妈妈吃什么孩子就吃什么。所以尽量做到清淡饮食。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/15收听(60064)
"哺乳期间可以适量的吃点水果，但是不要吃太凉的、寒性太高的水果，如果吃水果应该是先从冰箱里拿出来，恢复到室温之后再吃，这样能够减少婴儿拉肚子的现象。尽量少吃一些寒性的水果，比如芒果或者西瓜、梨，这一类的水果吃了之后会导致婴儿拉肚子。但是如果婴儿的脾胃比较好，有可能在吃了这些水果之后不会出现拉肚子，特别是在婴儿上火期间，宝妈可以适量的吃一些寒性的水果，有助于帮助宝宝去火。在吃水果期间应该注意观察宝宝的大便，如果出现大便不正常，应该立即停止吃水果，适量的吃一些温性的水果，比如樱桃、香蕉、苹果、橘子等。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/09收听(60382)
"哺乳期吃水果宝宝不一定会拉肚子，如果妈妈吃了冰箱里面拿出来的水果，没有在常温下保存，可能会引起宝宝腹泻的情况，正常哺乳期尽量吃室温，也就是常温的水果。如果水果放在冰箱里面，需从冰箱里要拿到常温下面两个小时以后，把苹果洗干净再吃，这样就没有什么问题。哺乳期还尽量要多吃点水果，这样都有利于宝宝的生长发育，同时哺乳期的妈妈营养一定要合理要全面，多吃新鲜的蔬菜、水果，保质优质蛋白的供给，保质奶的供给。注意睡眠，多到户外活动，多晒太阳，这样对宝宝的生长发育都有利。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/02收听(11514)
哺乳期间妈妈需要控制饮食的。因为孩子年龄比较小，胃肠功能比较弱，胃肠道发育得不是特别的成熟，如果这个期间妈妈吃东西不合适，吃水果或者辛辣、刺激的食物，会影响乳汁的口感和质量，会导致孩子出现拉肚子。特别是妈妈吃水果以后，孩子出现拉肚子的概率是比较高的，因此妈妈需要控制饮食，尽可能吃容易消化的食物，避免进食油腻、生冷、辛辣、刺激的食物，水果是尽量少吃的。如果孩子没有出现拉肚子，妈妈可以适当的吃水果，但是不能过多的吃，吃得过多，会严重的影响乳汁的质量，会对孩子产生影响。孩子腹泻的症状不是特别的严重，不需要特殊处理，妈妈控制饮食以后，腹泻的情况会得到明显的改善。如果拉肚子比较严重，需要给孩子口服药物进行治疗，可以先吃思密达，保护胃肠黏膜，另外就是用肠道微生态制剂改善肠道微生态环境。但是这两种药物不能同时吃，起码需要间隔半小时。
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/19收听(35260)
"有些人认为水果是生冷的食物，在哺乳期间不应该吃，害怕会着凉或是对身体不好，其实水果营养丰富，即使是哺乳期妈妈也可以适当吃些水果，不仅可以增加营养和帮助消化，补充矿物质、维生素，而且对身体的恢复也有很大帮助，但是有一些水果，例如香瓜、西瓜、芒果、柚子等凉性水果，在冬天吃时一定要避免太冷，而刺激肠胃并影响健康，同时也要注意避免芒果之类的热带水果，防止导致母乳量太少。哺乳期女性可以多吃苹果、香蕉、橘子等营养丰富的水果，能够补充足够的维生素、矿物质、果胶，补充钙质对身体也很重要，因为铁质可以促进红细胞的生成，维生素能增强血管的弹性，适当吃些红枣也可以防止产后出血。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/18收听(23692)
"水果中富含纤维素，具有一定的刺激肠蠕动，促进排便的作用，而且水果往往都比较寒凉，因此在腹泻时食用过多的水果，多可导致腹泻症状加重，因此建议患者在出现急性肠炎症状时暂时避免食用水果。腹泻俗称为拉肚子，是常见的消化道症状，急性腹泻多见于急性肠炎。急性肠炎是消化科门诊的常见病、多发病，多于夏季及秋季发生，发病前患者常有不当饮食以及受凉等诱因，临床出现腹痛、腹泻、发热等症状。造成急性肠炎的常见病因，包括由于致病的细菌、病毒感染导致的急性感染性肠炎，以及有物理、化学的刺激导致的急性非感染性肠炎。当患者出现腹痛、腹泻、发热等急性肠炎的临床症状时，应该注意调整饮食，尽量食用一些稀软、温热、易消化的食物。腹泻的患者要注意大量饮水，防止脱水的症状发生，并且不宜食用粗粮，忌食油腻、辛辣、刺激的食物，忌食牛奶、海鲜，多卧床休息，从而促进身体恢复。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/09收听(46174)
婴儿可以吃水果。婴儿是指1岁之内的孩子，一般6个月以上就开始添加水果，先从一勺、两勺开始，让孩... 刘黎│银川市第二人民医院 2023/09/14播放(69314)
婴儿可以吃水果。婴儿是指1岁之内的孩子，一般6个月以上就开始添加水果，先从一勺、两勺开始，让孩...
刘黎│银川市第二人民医院
2023/09/14播放(69314)
哺乳期吃水果不需要刻意的加热，只要是常温下的水果即可， 王少为│北京医院 2023/06/16播放(63820)
王少为│北京医院
2023/06/16播放(63820)
女性在哺乳期时，可以适当食用水果，并不提倡女性在哺乳期时，要绝对禁止食用某些食物或水果，反而同... 程娇影│中日友好医院 2023/11/22播放(26190)
女性在哺乳期时，可以适当食用水果，并不提倡女性在哺乳期时，要绝对禁止食用某些食物或水果，反而同...
程娇影│中日友好医院
2023/11/22播放(26190)
哺乳期吃水果只要吃室温状态下放置的水果，也就是常温的水果就可以，不需要特别加热。水果是一种营养丰富的食品，其口味酸甜，对于改善哺乳期女性的饮食口味，促进消化都是有益的。水果含有丰富的维生素和微量元素，对恢复女性的体力和婴儿的体质发育都是非常有益的。水果还含有适量的蛋白和糖份，有助于增加能量摄入，水果还含有膳食纤维，有助于缓解便秘的情况。总而言之，水果是一种不错的选择，对于丰富饮食，使饮食多样化都是很好的选择。哺乳期女性饮食应该是温暖、容易消化、多样性的，不适合于寒凉和辛辣的食品，比如西瓜、梨等寒性的水果不适合于多吃。如果冬天水果比较凉，放在暖气边上稍微烤一烤，增加到体温的温度就可以吃，如果特别地加热可能会破坏水果的维生素，降低口感。
孙晓光│北京协和医院
2020/03/31收听(36730)
"宝宝出现腹泻情况是可以吃水果的，注意要多吃温性水果，忌食酸性、寒性的水果。可以多吃苹果、木瓜、石榴、桂圆、荔枝、桃子等等，忌食葡萄、桔子、橙子、西瓜、柚子。可以给孩子吃些思密达、蒙脱石散先快速止泻，再给孩子多喝些温热的开水，及时补充体内水分，预防脱水现象的产生。药物的话可以吃些妈咪爱、乳酸菌素片、小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒、小儿七星茶，帮助孩子调理胃肠道菌群，促进消化。"
2018/06/12收听(47986)
"宝宝在拉肚子时不建议吃水果，尤其是生冷的水果，但可以选择易于消化，含膳食纤维较少的水果，例如苹果、猕猴桃等。宝宝拉肚子即婴幼儿腹泻，导致婴幼儿腹泻的原因很多，按照发病机制可以分为四种类型，包括动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻、渗透性腹泻。儿童受凉、食用刺激性及细菌污染的食物之后可以拉肚子，同时可伴有胃肠动力紊乱。此时可以将苹果煮熟喂给宝宝吃，因为煮熟的苹果具有辅助治疗腹泻的作用。建议让宝宝多喝温开水，这样能够防止脱水以及电解质紊乱。饮食要以清淡、易消化为主，避免吃油腻及刺激性食物。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/11收听(17954)
"吃水果拉肚子这个因人而异，有的人吃水果不拉肚子，这是什么原因呢？这就涉及到肠道过敏的因素，每个人的肠道菌群是不一样的，同样每个人肠道对食物和外来饮食、外来刺激物的敏感度也是不同的。有的人比如对单一种水果过敏，对几种水果过敏，还有对特殊食物，比如鸡蛋、牛奶。这个没有什么特殊的治疗上，也就是对症治疗，比方对这个东西非常敏感，可以选择不吃。第二就是选择应用抗过敏的药物，或者是用现在比较流行生物反馈的治疗，来达到治疗效果。这个不是什么体质而已，有的人吃香蕉就可以，有的人吃香蕉就腹泻，有的人吃香蕉甚至还导致其他的问题，例如鼻炎。所以说这个不是说非常有特异性，主要就是针对每个人。"
褚凤群│齐齐哈尔建华医院
2018/04/22收听(76038)
"肠胃不好的人在吃完水果后，就会产生腹泻的症状。这可能是进食寒性水果的原因，比如西瓜。肠胃不好的人，在吃完西瓜后，就很容易拉肚子。西瓜寒性非常大，食用后容易刺激肠胃，引起腹泻。患有肠炎、胃溃疡、胃炎时，吃完水果就可能会拉肚子。吃水果容易拉肚子的人，可以吃温性水果，比如苹果、桃子、荔枝等，少吃西瓜、李子、杏等容易引起拉肚子的水果。吃水果容易拉肚子的人，也不能吃寒凉的食物。寒凉的食物，对肠胃有刺激性，也不要吃难以消化的食物，不然也会引起拉肚子。出现吃水果拉肚子的症状，可以去做专门的检查，根据病因进行调理。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07收听(18708)
"拉肚子的情况不建议吃水果。本身拉肚子肠道有炎症，吃辣的、凉的东西会刺激肠道进一步加重，所以不建议吃，实在很想吃，可以用热水烫一下。平时饮食注意是最关键，再加上合理用药，假如排便次数增多，呈水样，黏液脓血便，里急后重，可以用肠炎灵片加上蒙脱石散，必要的情况下可以做便常规。吃药期间饮食要注意，不要吃辣的、凉的、硬的、生冷刺激食物,只要按时吃药，饮食注意。平时不要吸烟、喝酒、熬夜等不良行为。低盐、低脂、易消化的食物，平时可以喝点排骨汤、鱼汤等。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/06/04收听(10328)
"拉肚子最好不要吃水果，大多数水果都是属于偏寒性的，并且温度比较冷。在拉肚子的时候吃寒性、过冷的水果会加重腹泻症状，不利于病情康复。大多数水果之中都含有比较多的膳食纤维，膳食纤维在进入肠道中不会被肠道吸收，同时还能够刺激肠道的蠕动。在拉肚子的时候吃水果会因为肠道蠕动速度加快，症状更加严重。拉肚子的时候肠道菌群是处于紊乱的状态中，这时吃水果会加重肠道菌群紊乱。拉肚的人如果想要吃水果，可以将水果加热再吃，这样水果中的性质就会得到改变，不能对肠道系统造成刺激，不会加重腹泻的症状。拉肚子的时候可以使用蒙脱石散、双歧杆菌等药物进行治疗，这些药物能够吸附肠道中的有害菌，同时补充肠道有益菌，因此可以达到不错的止泻作用。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30收听(64714)
婴儿6个月以上可以吃水果，6个月添加的水果要呈泥状或糊状，如苹果泥、香蕉泥，因婴儿牙齿刚萌出或... 张清友│北京大学第一医院 2023/03/09播放(69818)
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张清友│北京大学第一医院
2023/03/09播放(69818)
"通常情况下，如果宝宝没有明显腹泻、腹胀时，3-4个月的时候可以适当的喝果汁，可以喝苹果汁或者桃汁，如果喝了果汁以后没有明显的腹胀、腹泻，五个月左右可以给宝宝吃苹果、桃子这些水果。刚开始吃水果的时候可以吃温性的水果，像苹果、桃等温性水果可以适当的吃一些，水果可以刮成泥、做成末给宝宝吃。另外苹果可以蒸熟后给宝宝吃，吃苹果刚开始吃的量不要太多，可以1-2勺，慢慢增加孩子吃水果的量。吃水果刚开始可以吃苹果，5-6个月的时候可以增加梨、香蕉、西瓜或者其它水果，如果孩子的大便比较干燥，可以选择含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果等这些水果都可以适当吃，只要没有出现腹泻、腹胀可以适当增加水果的量。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/03收听(76258)
水果是一种很好的食物，它含有丰富的维生素，以及膳食纤维，因此妊娠期和哺乳期的女性都可以吃水果。... 毛滢│北京医院 2023/06/30播放(28040)
水果是一种很好的食物，它含有丰富的维生素，以及膳食纤维，因此妊娠期和哺乳期的女性都可以吃水果。...
毛滢│北京医院
2023/06/30播放(28040)
湖北省中西医结合医院 温暖
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