绝经是女性的必然经历的过程，所以如果是正常年龄，假设50岁左右绝经是一个正常的生理过程，没有必要非要推迟，因为推迟要增加雌孕激素才可能导致月经持续。

如果要推迟月经，一定要考虑有没有乳腺癌的家族史，内膜癌的家族史，如果这些都没有或者绝经年龄很早，这个时候想要推迟从西医的角度讲可以适当的补充雌孕激素，叫激素替代。

激素替代一定要在医生的指导下用，因为激素替代超过5年乳腺癌的发病率要升高，所以如果非要推迟绝经，用激素替代是可以，但是要小心。

此外从中医角度，可以用补肾的药物，可以找比较好的中医，达到延缓衰老的过程，但是正常的生理趋势是不能改变的。