中日友好医院
妇产科
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妊娠期间可以适当、少许饮用百香果水,百香果是一种营养比较丰富的水果,含有比较丰富的膳食纤维以及维生素C,果肉口干酸甜,而且还有很多汁水。
对于在怀孕期间,尤其是在妊娠早期,由于妊娠反应所带来的恶心、呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡的女性,适当饮用百香果水能很好的促进食欲,促进胃液分泌,对于消化功能恢复有很好的益处。除此之外,在妊娠期由于食欲不振所导致的营养缺乏,尤其是缺乏维生素摄入的女性,能补充维生素的含量。
虽然百香果很好喝,适当的喝对于孕妇有益,如果过度饮用,有时过于酸甜的饮料摄入,可能会抑制食欲。同样的道理,能刺激很多胃液分泌,本身可能即存在吐酸水、反酸的不适状况,在饮用了之后可能还会有所加剧,所以在此种状况下,不能过多饮用。
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怀孕期间孕妇可以喝百香果水,百香果营养非常丰富,含有大量的蛋白质和氨基酸,还能补充维生素和矿物... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/03/12播放(61630)
怀孕期间孕妇可以喝百香果水,百香果营养非常丰富,含有大量的蛋白质和氨基酸,还能补充维生素和矿物...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/12播放(61630)
孕妇可以饮用百香果,百香果属于水果且含有比较丰富的维生素C,所以孕妇完全可以食用。但是如果是用... 毛滢│北京医院 2023/10/08播放(58154)
孕妇可以饮用百香果,百香果属于水果且含有比较丰富的维生素C,所以孕妇完全可以食用。但是如果是用...
毛滢│北京医院
2023/10/08播放(58154)
"孕妇可以喝百香果蜂蜜水,百香果具有一定的止咳、润肺、促进肠蠕动、促进消化的作用,同时百香果也是维生素含量非常丰富的水果,用来泡水喝是比较好的。蜂蜜水能够促进肠蠕动、缓解便秘,两者搭配在一起可以让孕妇的肠道功能更通畅,同时也能够补充一定的维生素和水分,在怀孕期间是可以喝的,可以选择在早上起床的时候喝一杯。孕期孕妇不能摄入太多糖分高的食物,包括水果也是一样的。怀孕期间孕妇的营养是过剩的,血脂、血糖都会有影响,如果糖分的食物摄入过多会增加胰岛的负担,容易引起妊娠期的糖尿病。适当的喝一点就好了,平时还是以喝白开水为主。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/15收听(38700)
"孕妇可以喝百香果蜂蜜水。百香果蜂蜜水就是用百香果和蜂蜜泡制的一种饮品,百香果和蜂蜜都是妊娠期可以吃的一种食物,百香果蜂蜜水孕妇也可以喝。1、百香果蜂蜜水中含有丰富的钙、磷、镁、铁、锌、钾等各种矿物质类营养素,这些营养素既是孕妇体内新陈代谢所必需的营养素,对于维持孕妇的身体健康具有重要的价值,同样也是宝宝体格发育、智力发育、神经系统发育、免疫功能发育所必不可少的营养物质。2、百香果蜂蜜水中含有丰富的维生素B族,维生素C等营养素,是各种新陈代谢所必不可少的营养素。同时,可以增强机体抗病能力,清除体内自由基,淡化皮肤色斑形成。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13收听(81504)
孕妇可以喝百香果蜂蜜水,百香果蜂蜜水就是用百香果和蜂蜜炮制在一起的饮料,百香果和蜂蜜都是孕期可以进食的食物。百香果蜂蜜水孕妇喝了可以进补丰富钙、磷、铁、锌、酶等矿物质,这些营养既是孕妇体内新陈代谢所必需营养素,也是维持孕妇身体营养重要价值的东西。同样,宝宝体格发育、智力发育、神经系统发育、免疫功能发育,也必不可少这些营养物质。百香果蜂蜜水中含有丰富维生素B、维生素C等营养素,是各种新陈代谢必不可少的东西。所以,喝百香果蜂蜜水,可以增强抗病能力、清除体内自由基、淡化皮肤色斑,百香果蜂蜜水对孕妇是有益饮料。
2020/04/01收听(66088)
"临床上对于孕妇而言,不同阶段每天喝水量也是有区别的。具体情况如下:第一、对于怀孕1-3个月的女性,由于体内的胎儿的体积相对较小,在这段时间内孕妇的饮水量是可以适当增加的,一天内饮水量在2000-2500ml之间,因为适当增加饮水量有利于女性的新陈代谢和消化、呼吸等许多功能的正常发挥。第二、对于怀孕3-6个月的女性,在这个阶段的女性饮水量就有一定的减少,因为胎儿的体积慢慢增大,腹腔的体积会渐渐缩小,饮水量在1500-2000ml之间。第三、对于怀孕6-9个月的女性,此时胎儿的体积已经相对较大,占据女性腹腔的大部分体积,饮水量会有明显下降,饮水量在每日1000-1500ml。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23收听(93578)
水分是人体生命所必需摄取的物质,无论是孕妇还是普通人,每天都需要摄取足够的水分,尤其对于孕妇来说,除了自身的生命需求以外,胎儿生长发育也需要大量的水分。孕妇如果喝水比较少,就会引起羊水过少,或影响胎儿其他方面的生长发育。孕妇一般建议每天喝2000-3000mL水比较合适,建议喝白开水、温开水就可以,不要加入其他的调味品。当然,如果存在羊水过少的情况下,可以适当的增加喝水量,每天3000-5000mL。但是如果超过5000mL,也会造成水分摄入过多,这样会增加胃肠道的负担以及频繁上厕所,反而不好。
张露│山东省立医院
2020/05/04收听(40940)
孕妇每天需要1000-2000ml水分,... 高珊│中日友好医院 2023/12/15播放(59264)
孕妇每天需要1000-2000ml水分,...
高珊│中日友好医院
2023/12/15播放(59264)
"孕妇可以喝矿泉水、纯净水、温开水,但最好不要喝生水,生水里有细菌容易引发腹泻、拉肚子的现象。在怀孕期间如果拉肚子严重时容易导致流产,在喝水时需要注意不要喝冰水,喝冰水容易加重胃肠的负担,也会容易导致恶心、呕吐或者拉肚子。怀孕期间由于胃肠功能比较薄弱,应注意控制饮食,平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃太油腻的食物。平时可适量补充丰富的维生素与蛋白质含量高的食物增强营养,才能达到宝宝生长所需要的营养成份。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26收听(83308)
"孕妇在怀孕期间,各方面都是要十分注意的,一定也要保持水分的充足。如果进水量过少,非常可能会导致血液的浓缩,对胎儿的新陈代谢是会有影响的。如果水分过多,也会加重肾脏以及各方面的负担。在怀孕期间,胎儿会对孕妈妈的膀胱造成一定的挤压,所以孕妇每次喝水也不能够太多,每天的饮水量大概要保持在1000-1500ml就可以了。到了孕晚期的时候,最好保持在1000ml的进水量,如果进食过多的水,也可能会导致肾脏的负担或者多余的水分会在体内潴留,引起孕妈妈的水肿。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/10收听(90940)
关于孕妇每天喝多少水的问题是因人而异的,如果没有一些特殊性的疾病,比如肾病综合症等等这一类的妇女,对于平时每日的饮水量大约应该达到2L,2L基本上是人类对于生存用水最基本的需要。在怀孕早期由于早孕反应而造成恶心、呕吐或食欲不振、厌油腻及乏力、嗜睡等的情况下,孕妇可能会对水的味道也比较敏感,不愿意饮食,也不愿意饮水,这种情况较严重时可能造成孕妇脱水及电解质紊乱。孕妇必要的时候需要到医院进行补液,补充电解质来维持身体机能最基本的状态。关于孕妇每天喝多少水还是要量力而行,如果没有引起特别严重的浮肿,绝大多数情况下按照自己的身体的需要量就可以了。
程娇影│中日友好医院
2020/04/26收听(93954)
孕妇一天喝多少水其实没有一个固定的数值,可以根据自身的需求选择饮水量,一般建议孕妇每天喝500ml-1000ml左右即可。也不要过量饮水,过量饮水可能会加重孕妇膀胱的负担,导致孕妇出现尿频。本身在怀孕期间由于子宫增大,胎儿发育可能会压迫膀胱,如果喝太多的水,可能会导致孕妇尿频现象发生,影响孕妇的生活。但是孕妇也需要注意,千万不要等到口渴了再去喝水,一定要每天定期定时适量饮水。在早饭前空腹饮用一杯温水,可以促进肠胃的蠕动,帮助孕妇排毒。白天建议多喝一点水,晚上就不要在喝太多水,尤其是睡前两小时内,以减少上厕所的次数,保证睡眠质量。所以,建议每天孕妇喝500ml-1000ml左右的水即可,但是如果孕妇检查羊水过少,可以在医生的指导下饮水。
范阿童│盘锦市中心医院
2019/02/07收听(17904)
孕妇是可以喝柠檬百香果蜂蜜水的,对孕妇以及胎儿是没有影响的,避免过多的摄入,蜂蜜中含有大量的糖分,摄入过多容易导致高血糖,增加孕妇患妊娠期糖尿病的概率,会导致巨大儿。糖类摄入过多会导致其他物质摄入减少,影响其他营养物质摄入,会对胎儿有所影响。大部分孕妇都存在早孕反应,会出现胃部不适症状,柠檬中含有大量的酸,进食过多容易导致胃酸增多,加重胃不适或者其他不适症状,比如胃痛、反酸,孕妇饮食需要注意均衡,避免单一,以防出现营养不良。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/03收听(89192)
对于孕妇,适量喝百香果蜂蜜水没有问题;对于妊娠糖尿病,需要控糖的孕妇,尽量不要喝。蜂蜜是一种高... 董津男│滨州医学院烟台附属医院 2023/10/15播放(84862)
对于孕妇,适量喝百香果蜂蜜水没有问题;对于妊娠糖尿病,需要控糖的孕妇,尽量不要喝。蜂蜜是一种高...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/10/15播放(84862)
"对于孕妇来说,百香果是完全没有问题的,是可以吃的。因为对于孕妇,尤其是早孕期的妇女来说,容易出现比较严重的早孕反应,比如恶心、呕吐、食欲不振,对于孕妇和胎儿自身的健康的影响都是比较大的,有些孕妇可能会希望能吃酸酸的、稍微带甜味的食物,是可以选择吃百香果的。同时,由于百香果里面的酸味在某种程度上可以帮助解决,甚至是缓解呕吐的问题。同时,百香果里面也富含有丰富的植物纤维,富含有维生素C以及大量的其他的人体必需的营养物质。因此,适当地服用百香果是没有问题的。但是,需要注意的是也有些消化道功能不是特别好的,比如有胃溃疡的,或者平时就不太能够吃酸性食物的孕妇,就建议尽量避免过多食用百香果。"
2020/04/17收听(15592)
"孕妇可以吃百香果,百香果的作用很大,比如可以增强免疫力,缓解孕期便秘的症状,还可以稳定情绪,有安神的作用。另外,营养比较丰富。孕期最好饮食多样化,建议多吃瘦肉、鸡蛋、奶类,多吃蔬菜、水果。建议需要食量吃坚果等,可以促进宝宝大脑发育等。孕期最好不要熬夜,不要着急、生气,最好放松心情,才可以促进宝宝发育,建议最好定期产检。如果孕期出现腹痛、见红症状,可能是流产先兆,最好卧床休息,同时合理服用黄体酮保胎等,建议不要在孕期同房等。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/05收听(55898)
"孕妇可以吃百香果,其含有大量维生素、蛋白质、葡萄糖、果糖、钙、铁、锌等微量元素,营养全面,味道酸甜可口具有生津止渴的效果,还可以改善睡眠,缓解焦虑紧张的情绪。孕妇适当食用百香果可以帮助食物消化吸收,预防孕期便秘。百香果中所含的多种微量元素可促进胎儿正常发育且含有丰富的维生素C具有美容养颜的效果,可让孕妇皮肤变得光滑细腻。不过食用百香果要适量,不能多吃,每天一至两个即可。百香果属酸性水果,吃多了容易出现胃部不适而影响身体健康。如果患有胃病且胃酸分泌过多,则尽量少食用百香果以免病情加重。孕期饮食要全面均衡,喜欢的食物也不要过量的进食,不喜欢的食物也要适当的摄取。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31收听(19530)
"孕妇是可以吃百香果的,但是不能多吃。百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、消除疲劳、排毒养颜之功效,但不能多吃,一般1天2个就可以了。因为百香果是特别酸的水果,而孕妇吃多了容易造成酸碱失衡,从而引起身体不健康。百香果也叫鸡蛋果,含有非常丰富的维生素C、维生素E、番茄红素、生物碱、氨基酸、黄酮类、可溶性膳食纤维等160多种人体必需的营养物质,保健、药用价值极高,具有生津止渴、提神醒脑、缓解便秘、帮助消化、化痰止咳、提高人体免疫功能,还有滋阴补肾、降脂降压等功能。所以孕妇是可以适量吃点百香果的。"
2018/10/03收听(32208)
"孕妇可以吃百香果,百香果营养价值高,含有多种维生素、微量元素,孕期吃百香果可以增加孕妇营养,促进胎儿生长发育。百香果有润肠通便的作用,怀孕期间孕妇胃肠蠕动减慢,容易产生便秘的现象,适当吃百香果可以帮助孕妇缓解便秘的症状。但是不建议吃太多,吃多以后容易导致孕妇出现腹泻,腹泻严重的也会引发宫缩,容易导致早产,所以孕妇在怀孕期间要吃百香果必须适量。孕妇吃水果应该注意品种多样化,搭配着吃,不要仅吃一种水果,搭配着吃才能增加营养更加全面。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/23收听(89032)
"百香果性质平和,味道酸、甜,而且还含有多种氨基酸、维生素、蛋白质以及钙、铁、磷等营养元素,孕妇可以适当吃。百香果富含膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,缓解便秘症状,对防治孕期便秘有好处。百香果所含香酚成分具有安神的作用,有助于缓解孕妇在怀孕期间出现失眠、多梦、烦躁等;百香果酸甜的口感还能帮助缓解孕期呕吐的现象。但孕妇食用百香果需注意遵循适量原则,食用时不宜过凉,避免对身体造成不良影响。建议孕妇选择水果种类时要多样化,苹果、香蕉、猕猴桃、草莓、梨子、橘子等水果在孕期均可以食用。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/01收听(67122)
湖北省中西医结合医院 温暖
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