葡萄作为好吃又常见的水果，易吃多，若长期葡萄食用较多，可能身体会发胖。因除一日三餐外，可能加餐常吃水果、坚果，水果里主要成分为糖分，若葡萄食入过多与多吃一碗米饭没有区别。因此若长期食入过多，自然体重就会增加。
对于血糖的影响，无论妊娠期糖尿病或糖尿病患者，即血糖调节有问题的人群，若食用过多葡萄，即使为加餐食入的葡萄，亦会引起血糖大幅波动。不仅会对血糖的调控造成一定损伤，同时也会影响其他餐次的血糖。
因此食用葡萄时，尤为血糖代谢异常人群，需注意控制葡萄的摄入量，最好不超过200g较为合适。葡萄内的果酸较为丰富，若小孩食入过多葡萄，易生虫牙。若大量食用葡萄后，未及时漱口刷牙，易导致蛀牙。
