婴儿吃什么补营养
2023-05-16 22:57:58播放:30858
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婴儿吃什么补营养
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视频内容
婴儿保证足量喂养,可满足正常生长发育所需。婴儿期6个月内为全乳类喂养,鼓励母乳喂养,母乳量不足时,可以增加配方奶粉喂养。6个月后需要添加营养元素,具体如下:
1、辅食:需逐渐添加辅食,如强化铁米粉、蛋黄、肉类、奶、鱼、水果、蔬菜等,均为婴儿生长发育所必需营养。每日充足喂养,包含人体所必需蛋白质、脂肪以及热量,还包括维生素和微量元素,可保证婴儿正常生长发育需要;
2、微量元素:生长发育过程中需要补充维生素D,能够促进钙磷吸收,预防佝偻病,必要时需要酌情补充钙剂。如果婴儿存在贫血时,需要补充铁剂或含铁丰富食物,如红肉、瘦猪肉、牛羊肉以及动物肝脏、血制品等均含有丰富铁,需酌情添加,均衡饮食可保证婴儿正常生长发育需要。
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