肝血不足、失眠可以使用以下中药：
1、酸枣仁：酸枣仁味甘酸、性平，归肝、胆、心经，具有养心安神的功效，用于肝血不足、心神不安所导致的失眠多梦、心慌心悸等病证的治疗；
2、当归：当归味甘辛、性温 ，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用，用于血虚所导致的萎黄眩晕、心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、痈疽疮疡、大便秘结等病证的治疗；
3、薄荷：味甘、性寒，归心、肺经，具有滋阴补肺、养心安神的功效，用于阴虚火旺所导致的失眠多梦、精神恍惚等病证的治疗。
在使用酸枣仁等中药治疗肝血不足所导致失眠的同时，要注意生活规律，不能熬夜，多食清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，适当锻炼身体，才能达到较好的改善失眠作用。
