中医学角度的腰肌劳损主要症状是疼痛，疼痛意味着局部气血运行受阻，即痛则不通。从中医的角度，针灸主要的作用是通过刺激穴位来达到疏通经络的目的，从而达到止痛治疗疾病的目的。现代医学角度，腰肌劳损后会出现腰部肌肉的痉挛、小关节的紊乱、韧带的劳损等一系列肌肉的变化。通过针灸的刺激能够缓解腰部肌肉的痉挛，从而减轻疼痛的症状，进而治疗该疾病。