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    乳腺炎的饮食提醒
    2023-07-20 08:15:45播放82852
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    乳腺炎的饮食提醒
    02:23
    视频内容

    乳腺炎患者在饮食上除了要忌食催乳食物外,还应注意以下几点:

    1、适量饮用牛奶和奶制品:现在人们的生活水平提高了,奶制品更是人们生活不能缺少的食物。其实牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康,大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素;

    2、适量食用新鲜的水果和蔬菜,如葡萄、猕猴桃、草莓、柑橘、黄瓜和一些绿色蔬菜等;

    3、适量食用鱼类,如黄鱼,以及海带等,含有丰富的微量元素,有保护乳腺的作用;

    4、患者不宜吃烧、烤、煎、炸、温热性食物,食入后会使人上火,如鸡肉、羊肉、生姜、酒、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重;

    5、乳腺炎患者不宜吃辛辣刺激的食物。急性乳腺炎为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、大蒜等。

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