湖南省脑科医院
急诊医学科
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中暑是因为人们在高温环境下面作业的时候出现了水和电解质的丢失，散热功能障碍而引起来的热损伤性疾病。如果经常中暑，需要注意以下几点:
1、经常中暑的病人一定要避免在高温环境下进行作业，可在室内空调环境下进行作业；
2、一旦出现头晕、乏力，出汗等表现时，需立即转移至清凉环境中；
3、如果在空调环境中进行作业，还出现中暑的情况。要考虑患者是否体质较弱，应该锻炼身体，增加机体对热的抵抗耐受；
4、要注意休息，多饮淡盐水，时刻注意四肢体温的变化。体温一旦增高，须及时到三甲医院就诊处理。
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在临床上，针对总是容易出现中暑情况，应该从以下几个方面进行分析：一、从个体方面来讲，如果是带病工作，或者是过度的疲劳、睡眠不足、酗酒、吃了较多的荤腥食品，这些因素都可以导致机体容易出现中暑情况的发生。比如患者有感冒，腹泻等相关性的基础疾病，本身就容易出现体液的失衡，进而容易出现中暑情况的发生；二、在环境因素方面，如果机体没有对环境进行良好的适应过程，便在高温环境下进行长时间的，大强度的劳作，也容易出现中暑情况的发生；三、一般往往见于在高温环境下，没有进行及时的液体补充、盐分补充，这些因素都会容易使机体出现中暑的相关症状。在预防中暑方面，应该加强以下几个方面的防护：首先，在个体因素方面应该注意休息，注意一些清淡的饮食结构调整，避免休息不良和劳累，避免酗酒。其次，应该做好良好的在高温环境下进行工作的防暑降温措施采用。与此同时应该给予相关的液体补充，比如说补充水分的同时，给予适当的盐分补充。
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/04/25收听(24008)
"中暑之后应该及时到医院进行输液治疗，补充电解质，建议患者还应该到医院进行补充电解质才最重要，至于吃什么药，还是有一定差别。如果出现恶心、呕吐，可以使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，对于缓解症状也有好处，最主要的就是应该预防电解质紊乱。患者中暑之后大量体液丢失过多，容易出现低钾血症，出现双下肢无力的现象，还应该积极进行输液治疗，才能够缓解症状，口服药物有时候效果并不是特别好。在这期间还应该积极监测血压、心率的变化，中暑一旦得到及时的改善，患者症状都可以消退。"
邸志勇│黑龙江省医院
2021/01/21收听(89538)
"中暑是指人长时间在温度很高的地方，由于高温和湿热引起机体体温调节功能的紊乱，导致一系列的电解质紊乱和神经精神系统症状。如果是轻度的中暑，患者有大汗、口渴、恶心、头晕等症状，可以通过脱离炎热的环境，大量补充水分和电解质来缓解。如果达到中到重度的中暑，需要及时到医院就诊，可以服用十滴水或藿香正气水、藿香正气软胶囊等药物进行症状的缓解。要立刻脱离炎热的环境，给予适当的降温处理，可以使用冰帽、冰毯等。如果达到热射病和热痉挛的程度，要去医院进行相应的降温治疗，必要的时候还要进行血液的降温治疗。"
聂志扬│北京医院
2019/07/26收听(89388)
在炎热夏季，如果在高温、高湿、通风不好的环境下，病人出现头晕、胸闷、乏力等先兆中暑的症状，应首... 李毅贤│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/13播放(66520)
在炎热夏季，如果在高温、高湿、通风不好的环境下，病人出现头晕、胸闷、乏力等先兆中暑的症状，应首...
李毅贤│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/13播放(66520)
"中暑之后，马上脱离现场高温、高热的环境，转移到通风凉爽的环境下，最好是空调房能够帮助散热，多补充水分，可以应用口服补液盐冲水喝，因为口服补液盐里面有葡萄糖、氯化钠、氯化钾，能够补充因出汗过多而导致丢失的能量，或者是丢失的电解质调整身体的电解质的失衡。可以喝点清凉的饮料，例如西瓜汁或者绿豆汤等等，可以应用中成类的药物，常用的有十滴水、藿香正气水有解表化湿解暑的作用，对于中暑引起的头晕、恶心、呕吐等症状，都有比较好的效果，如果出现发热的症状，体温超过38.5度，可以给予物理降温，温水擦浴、酒精擦浴或者是应用退烧的药物，常用的有对乙酰氨基酚、布洛芬等等。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/06收听(92474)
"中暑时也要看患者是轻度中暑还是重度中暑。如果是轻度中暑，也叫中暑先兆，患者会出现心慌、胸闷、出汗气短。但一般都不伴有发热，应该把患者放到阴凉通风的地方，多喝水就能够自行恢复。但是如果是中度中暑或者是重度中暑，就需要紧急的退热措施。患者这时会伴有发热。救治的重点就是快速的给患者进行降温，降温分体外降温、体内降温和药物降温，再就是对症支持治疗。体外降温可以用冰水擦浴，给患者通风、脱去衣物、应用空调或者其他的退热措施进行物理降温。体内可以用凉的冰水用27-30°的水，给予患者灌肠，甚至给患者把血液经过冷却之后再回输体内的方法进行物理降温。有时可以通过药物，一般患者如果要出现寒颤时，可以通过冬眠的方法，用盐水加上氯丙嗪和异丙嗪各25mg进行救治。但是多数情况之下，退热药物不首先推荐，首先推荐物理降温。物理中暑的治疗最重要就是降温，越快降温越能减少患者热射病的发生几率，因为如果一旦发生热射病，死亡率是非常高的。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/10/28收听(14262)
"中暑是在炎热的环境当中，出现的以高热、皮肤干燥、中枢神经症状为体征的一系列的症状。中暑一般会出现口渴、高热、心悸、疲乏、虚弱、恶心、呕吐等症状。出现中暑，该怎么办？首先，要停止活动，停止在外面炎热的地方给予暴晒，要到阴凉的地方，通风环境中休息，还有脱去比较紧身的衣服跟比较厚的衣服。如果有恶心、呕吐的症状，要给予喝水，运动饮料给予处理。像中暑最多用还是藿香正气芳香化湿，还有十滴水。还有中暑，要用湿毛巾凉在头部或者躯干给予降温，或者用冰袋放在腋下、颈部、腹股沟，症状还没有改善，比较严重就要去医院给予积极的处理，因为怕中暑导致脱水、休克。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/12收听(33226)
"中暑的治疗基本原则是降低核心体温和防止器官功能衰竭，对于先兆中暑或轻度中暑患者，经过现场急救可以恢复正常，具体方法如下：1、脱离现场环境，迅速脱离高温、高湿的环境，转移至通风阴凉处，将患者平卧位，去除身上的衣物；2、快速降温，用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身，利用风扇加快蒸发、对流、散热；3、监测患者的体温，严重患者需要到医院给予急救，给予降温处理，可给予冰帽、冰毯以及特殊物理降温。对于患者的各器官功能要给予积极的监测，昏迷患者要给予气管插管，保持呼吸道通畅，同时降低颅内压，有中枢神经系统症状者，例如抽搐、躁动者，要给予相应的处理，当合并急性肝肾功能损伤以及凝血功能障碍时，要给予积极的抢救和治疗。"
孙瑞玥│华润武钢总医院
2020/06/24收听(60984)
"对于患者出现中暑症状之后，应该及时到阴凉、通风的地方，马上给予静脉输液治疗补充电解质。因为患者大量体液丢失过多之后容易出现电解质紊乱，特别是容易出现低钾血症，患者出现双下肢乏力的时候，有可能就是低钾血症导致。在这期间注意健康饮食，以优质蛋白饮食为主，鼓励患者还应该多吃新鲜的蔬菜、水果补充维生素，还应该积极的监测患者血压、心率和脉搏的变化，有时候也会出现心率增快、血压升高的现象。如果出现嗜睡等精神状态的时候，应该及时进行有条件的医院进行输液治疗，也是非常关键、有效的办法。"
2021/01/28收听(40726)
中暑好发于在高温密闭环境下工作的人群，表现为体温升高，甚至高热，严重者昏迷不醒。如果发现中暑者... 周建│郴州市第一人民医院 2023/01/18播放(99342)
中暑好发于在高温密闭环境下工作的人群，表现为体温升高，甚至高热，严重者昏迷不醒。如果发现中暑者...
周建│郴州市第一人民医院
2023/01/18播放(99342)
"夏季天气炎热，出现中暑非常的常见，尤其是长时间暴露在高温、高湿的环境中，不注意防暑降温很容易出现中暑的情况，尤其是女性以及抵抗力比较低的人更容易出现中暑。轻度中暑的患者可以出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状，重度中暑的患者还有可能会出现高烧以及意识障碍。如果是轻度中暑，需要将患者转移到比较阴凉的环境中。另外，可以适当喝些绿豆汤具有解暑的作用，也可以喝藿香正气水，对于缓解中暑的症状有一定帮助。如果是重度中暑，患者出现意识障碍以及体温升高的情况，需要及时送往医院进行救治，以免出现严重后果。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/05/15收听(28692)
中暑的治疗方法包括：1、立即脱离中暑环境，转移到阴凉通风的环境中休息，脱去多余的... 曲志成│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/14播放(54118)
中暑的治疗方法包括：
1、立即脱离中暑环境，转移到阴凉通风的环境中休息，脱去多余的...
曲志成│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/14播放(54118)
"如果待在高温环境下时间久了，会造成患者口渴、乏力、头晕、眼花，以及胸闷、气促、恶心、呕吐等，这是先兆中暑的表现，一旦出现这些症状，要立即离开高温的环境，到阴凉、通风的地方休息，喝淡盐水或含盐的清凉饮料，也可以服用藿香正气水或人丹等中药。如果继续处于高温环境中，会发展成重度中暑，患者还会出现高热、痉挛、昏迷，甚至出现休克、脑水肿、肺水肿、多器官衰竭等症状，危及患者的生命。如果出现上述情况，应该立即送到正规医院急救，给予吸氧、降温、补液及对症治疗。如果出现多器官功能衰竭，体温持续超过40℃不退，可以给予血液净化治疗。"
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/02/18收听(66180)
中暑是夏季的常见病，重症中暑甚至会危及生命，发现中暑怎么办？首先迅速把患者抬到凉爽、通风、阴凉的环境，并且使患者平卧，解开衣物散热。如果衣服已经被汗水湿透，需要及时更换衣服。其次需要给患者降温，可以用温水擦拭患者的全身，并且在头部、腋下、腹股沟处置于冰袋，帮助降温，也可以使用风扇等加速散热，有条件的患者也可以使用降温毯降温，还要给患者补水。如果患者意识清醒，鼓励患者多喝水，并服用运动型饮料，也可以服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果患者已经昏迷或者血压下降、呼吸不好，需要及时叫急救车送往医院。
尚文│北京大学第三医院
2019/09/11收听(15876)
对于先兆中暑，一般是脱离现场高温的环境，转移到阴凉通风处，给予适当淡盐水或者含盐的清淡饮料，休... 姜善红│滨州医学院烟台附属医院 2023/12/16播放(78966)
对于先兆中暑，一般是脱离现场高温的环境，转移到阴凉通风处，给予适当淡盐水或者含盐的清淡饮料，休...
姜善红│滨州医学院烟台附属医院
2023/12/16播放(78966)
"临床上如果是有一些轻微的中暑问题是不大的。轻度中暑一般都是可以逆转的，而且不会留后遗症，临床预后是非常好的。首先就是要脱离中暑环境，比如患者在高温、高湿的环境之中待的时间过长，就要把患者放到相对凉爽、通风的地界，然后解开衣物充分的散热。轻度中暑患者一般来讲体温都不高或者偏高，高的幅度一般不大。同时患者可以多喝一些电解质水，可以服用十滴水或者藿香正气滴丸等等，都有清热解暑的作用，对于中暑的恢复是有帮助的。一般经过以上的对症处理就能够好转，临床问题是不大的。患者如果症状不见好转或者高热，出现比较重的中暑，这个情况就需要上医院进行治疗。因为重症中暑有的时候非常严重，临床如果是到达热射病的程度，死亡率是很高的。"
2019/07/24收听(68502)
"人中暑之后应该及时的到医院进行输液治疗，而且在这期间还应该积极的监测患者血压、心率的变化。患者出现中暑的症状之后，主要表现为头晕、乏力，有时候也会出现恶心、呕吐的现象，同时可以导致患者出现电解质紊乱。在这期间经过积极的输液补充电解质，患者症状都可以得到及时的好转。最主要的就是马上转移患者到阴凉通风的地方，这才是最有效的办法。然后积极的送往医院进行输液治疗，患者的症状都可以得到及时的好转。在饮食上，建议患者还是应该选择清淡饮食，以及容易消化的食物，可以有效的改善患者的症状。"
2021/01/18收听(60304)
"中暑发生情况有以下几种：第一种、是工作在高温的、密集性的空间里，如车间，因为人员比较多，并且空气流通比较差，这样容易造成中暑的情况发生；第二种、是在夏天的时候，温度比较高，人身体表面的温度过高而造成了过高的体温，并且会使大脑皮层产生缺氧的状态而产生中暑；第三种、是个人体质的问题，可能在相同的环境下，有的人就会达到中暑的状态。当中暑发生的时候，主要有以下几种表现，体温过高可能会发生恶心、呕吐等症状，要根据相应的症状去采取一些办法，如果只是单纯的体温过高，可以进行物理降温，如湿敷冰毛巾在额头、手臂以及腿上，如果发生了呕吐情况，可以去补充液体，如运动饮料或者服用药物，如常见的藿香正气水以及藿香正气片等，这样通过物理降温以及服用药物的方式能够快速的去除中暑的症状，并且在以后的过程当中要注意避开热源，清淡饮食，适时的喝绿豆汤来解除中暑的症状。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/03/16收听(58364)
"人中暑之后具体怎么办与中暑的轻重程度有着密切的关系。如果只是轻度的中暑，可以将患者转移至阴凉通风的地方，多喝水也可以多喝一些绿豆汤、果汁等，此外也可以补充一些补液盐。如果是中度中暑，除了要积极的补液，还要密切的监测患者的体温，如果体温持续上升要尽早的于正规医院就诊。如果是重度的中暑，一定要尽快将患者送至正规医院的急诊科，因为重度中暑的患者往往症状会比较严重。除了有脱水的症状，还会有体温调节中枢功能紊乱的一系列表现，如持续高热，这类患者除了要给予静脉大量的补液之外，还要抗休克、纠正多脏器功能衰竭和DIC，而血液净化治疗也是这类患者比较有效的治疗措施。"
2020/12/01收听(68224)
"动不动就容易中暑，需要到医院前去就诊，通常是属于体温中枢神经调定点受损、颅脑疾病和内分泌失调导致，需要做到如下几点：第一、到医院就诊，需要检查神经内科和内分泌科，看下丘脑中枢调定点神经元功能和体内内分泌是否失调。第二、在家中常备如绿豆水和冰糖水等结束饮料，以防不测，常备高糖饮料、葡萄糖粉和葡萄糖水，在有中暑的前兆时可服用。第三、应该避免在潮湿、闷热和夏天户外活动过量，避免紫外线过度照射和垂直照射，避免在户外工作时间过长。上述办法都是可以预防中暑的办法，最根本的还是应该到医院查明动不动就中暑的原因。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24收听(82884)
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