每个人的基本的心率都来自于心脏的一个组织，叫窦房结，就像生活中的发电厂一样，通过发电厂产生的心率，悸动的心房和心室就是我们所谓平时可以感受到的心跳，就像我们家庭，发电厂发出来以后每家每户的灯亮是一个道理。窦性心动过速分两种类型，一种类型是自身原因导致的，比如窦性心律正常人是白天是60-100次/分，夜晚可能是50-90次/分的幅度。如果出现阵发性窦性心动过速，而且心动过速是逐渐加速、逐渐消失的，尤其在紧张、焦虑、运动状态下出现，都属于一个正常的心脏应激反应，可以通过放松心情终止运动，来达到缓解作用；还有一种情况就是窦房结组织和心房之间形成了折返环路，引起窦房折返性心动过速，这种心动过速就是靠改变生活方式，效果就不是较理想，我们都需要给予治疗。因为这个心动过速是突发突止的，往往通过改变生活方式是不可能恢复的，我们可以通过射频消融的方式来终止它，其次我们可以用β受体阻滞剂来稳定这种心率。