认知障碍饮食提醒

2023-07-09 22:30播放 :

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视频内容

认知障碍的患者除了平日饮食应注意营养均衡外,还应注意以下几点:

1、在饮食时应避免呛咳;

2、减少对盐的摄入,减少高血压的发病率,避免因高血压所导致的心脏病、中风等疾病引起认知障碍的产生;

3、补充多种维生素和叶酸,如谷物、坚果、豆类等可补充维生素B6的食物,如乳制品、肉类等可以补充维生素B12的食物,如鱼类、脂类、全脂乳品可以补充维生素D的食物,以及绿叶蔬菜等富含叶酸的食物;

4、可食用水果、蔬菜等富含抗氧化剂的食物。

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