中医认为便秘是由大肠传导功能失常导致的，主要表现为大便排出困难、排便间隔时间延长。便秘的基本病机，中医认为是邪滞大肠，腑气闭塞不通或者肠失温润，推动无力，导致大肠的传导功能失调。

所以我们治疗原则分实证和虚证，实证我们是以祛邪为主，根据冷、热、气秘的不同，分别施以泻热、温散、理气的方法佐以导滞的药物，标本兼治，达到邪去变通的治疗目的；

对于虚证，我们以养正为先，根据阴阳气血亏虚的不同，主要用滋阴养血、益气温阳的方法。我们酌情可以用一些肝温润肠的药，标本兼治，正气充盛以后，大便自然通畅。

我们知道六腑是以通为用的，大便干结、解便困难可以用下法，但是应当在辨证论治的基础上以润下为基础，个别证型可以暂时用一些攻下的药物，也可以用缓下的药物。

总之是以大便软为度，不要一见到便秘，就用大黄、芒硝、巴豆、牵牛这一类攻下的峻药。我们对胃肠积热型的便秘，也可以用番泻叶3-9g开水冲泡，代茶饮用。