海带属于海产品，系统性红斑狼疮的病人其实对海产品也不是绝对的禁忌，要看他对这些海产品有没有过敏，有些人吃了海鲜会出皮疹、过敏，就尽量不要吃了，如果他没有过敏，吃一点没什么问题。如果有一些海产品，比如紫菜可能会加重光敏感，这些就尽量不要吃，海带吃一点，问题也不大。系统性红斑狼疮病人经常会问医生哪些可以吃，哪些食品不可以吃，这里可以讲一个大概，有一些蔬菜类的，比如芹菜或者无花果这些，可能会加重光敏感，这些就尽量不要吃了；有一些肉类，比如羊肉、甲鱼、狗肉，现在很少人吃狗肉，但是也有一些人吃，或者鱼肉这些，就比较温补的、温热的一些食物，比较热性的这些食物可能会加重病情，也尽量不要吃；还有一些食品，就是含有雌激素的，或者使雌激素水平上升的这些食品，比如一些雪蛤、蜂皇浆，有些人喜欢用胎盘煮汤，这些食品都含有雌激素，使雌激素的水平上升，因为雌激素的水平高也是易诱发狼疮病情活动的，这些也尽量不要吃；还有一些食物会刺激细胞免疫，比如一些菌类、蘑菇会刺激免疫反应，这些食品也尽量不要吃；也不是说什么都不能吃，一般的饮食、肉类没什么问题，有些有肾炎的病人，他还要补充一些优质蛋白，所以一些牛奶、鸡蛋、鸡肉、瘦肉、鱼肉，一般的饮食都没什么问题。