乳腺结节的预防

任俊杰
主治医师

银川市第一人民医院

肿瘤外科

乳腺结节的预防

2023-04-16 04:36播放 :

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视频内容

乳腺结节对女性朋友产生的危害非常大，而且乳腺结节很容易引起恶变。所以预防乳腺结节是至关重要，可以通过以下途径进行预防：

1、保持良好的心态；

2、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更容易发生乳腺结节；

3、学会自我检查：对于乳房有胀痛、肿块、乳腺增生结节的患者，应经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健；

4、适当的补充硒：硒是人类不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能够增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内的内毒素，对于预防乳腺疾病有一定的辅助作用；

5、良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜；

6、要避免多次流产。

怎样预防乳腺结节

"乳腺是由许多的乳腺结节组成的外分泌器官，所以正常的乳腺结节是不需要在意的。要在意的是乳腺的恶性疾病出现的结节，比如乳腺癌，它的病因主要如下：第一、遗传因素，这个没法预防。第二、跟雌激素的暴露有关，能控制的雌激素，是外源性雌激素摄入，主要是指比如长时间大量使用避孕药，再就是在绝经期后使用激素替补，在做激素替补疗法的时候要评估乳腺的情况。第三、放射线的暴露，比如在家庭装修的时候，有些装修的材料可能是有放射性的，尽量要选择没有或者低放射性的材料。第四、如果有良性肿瘤，要及时去除它，因为时间长了有可能发生恶变，针对以上病因做预防才是有效的预防。另一方面就是它的诱发因素，乳腺癌的诱发因素常有酒精，乙醇对乳腺癌的发生是有影响的，所以尽量不要喝酒，要戒酒。要控制体重，注意保持一定量的运动，减少脂肪的沉积，脂肪可以产生雌性激素，所以要减少脂肪的堆积。在饮食方面，过多进食肉类、虾和甜食都有可能跟乳腺癌的发生有关。所以我们知道了这些致病的原因，就可以通过注意控制这些对我们不利的因素，达到预防的目的。"

语音时长02:25''

刘治滨│中日友好医院

2020/05/25收听(15942)

乳腺结节术后怎么预防复发

"乳腺结节是由于乳腺纤维瘤和乳腺炎病引起，都存在一定的复发几率。要做到手术后不再复发，可以从以下几个方面预防：首先，手术后要积极治疗乳腺增生，因为是导致良性结节的最常见原因之一，保持一颗乐观的心态，不能够生闷气、劳累，需要生活规律，可降低复发率。其次，需复查和随访，手术后需要在医生指导下定期去医院进行复查，如果在此期间出现乳腺增生或者其他不正常的疼痛，需要及时治疗。需要注意内衣的穿着要宽松、舒适的，乳腺结节术后需要好好保养，才能够预防复发。"

语音时长01:18''

杜寒松│武汉市中心医院

2019/12/02收听(96026)

乳腺结节的影响，如何预防乳腺癌

乳腺结节会导致身体刚开始不适，如乳房胀痛、乳房肿块等现象，有时候还会影响月经周期，使女性变得不自信，可能影响到自己的感情和婚姻。同时如果不及时进行治疗，很容易引...

夏玉锋│陕西冶金医院

2023/09/27阅读(2323)

生活中如何预防乳腺结节

乳腺结节不是疾病名称，而是影像学描述的名词。做B超、CT等检查时发现乳腺上有个小肿块，在性质明确之前，都可以称为乳腺结节。乳腺结节是一个非常宽泛的概念，是乳腺内...

夏玉锋│陕西冶金医院

2023/09/25阅读(2157)

乳腺结节的危害，如何预防乳腺癌

其实乳腺结节在临床上没有明确的定义，很多人一看到乳腺彩超报告里提到低回声结节、实性结节等描述，就认为是长了乳腺结节，此情况其实并不严谨。乳腺结节可能会导致身体出...

夏玉锋│陕西冶金医院

2023/10/11阅读(1776)

02:16

什么是乳腺结节

乳腺结节是一种症状，是乳腺组织的形态学改变。可见于乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺增生病、肉...

李桃花│北京中医药大学东方医院

2023/11/21播放(76872)

什么是乳腺结节？

乳腺结节对于很多女性朋友来说都不陌生，经常在体检、自我检查或者是做彩超的时候发现乳腺结节。通俗的讲，就是乳房硬块。乳腺结节是一种临床表现，而不是疾病的名称，也不是疾病的定性，它是乳腺组织的形态学改变。很多疾病都可以出现乳腺的结节，比如乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺增生病、肉芽肿性乳腺炎、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺癌等等。在不同的疾病中，结节有各自的特点，比如纤维腺瘤的结节特点多为圆形或椭圆形，表面是光滑的，边界是清楚的，活动度是好的，触诊的时候经常有滑脱感。典型的乳腺癌的结节是形状不太规则，边缘不清楚，质地偏硬，活动度比较差。在疾病诊断中，乳腺结节只是诊断依据的一部分，还要了解患者的病史、年龄，是否有乳房疼痛、乳头溢液等症状以及专科的查体，再结合必要的辅助检查，比如乳腺的彩超、乳腺钼靶或者是乳腺核磁、乳管镜、穿刺病理活检等辅助检查。通过这些综合分析作出诊断，并给出相应的治疗方案。如果发现了乳腺结节，首先要判断乳腺结节是良性的还是恶性的，需要尽早到医院来就诊。

语音时长01:58''

李桃花│北京中医药大学东方医院

2017/12/05收听(23114)

03:14

什么是乳腺结节

乳腺结节是乳腺上隆起的组织，结节包括肿物，但结节未必是肿物。

结节不属于肿物的情况...

葛智成│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/11/27播放(66590)

01:52

乳腺结节是什么样的

乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生和乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤以及乳腺恶性肿瘤。乳腺结节...

张洛│海南医学院第二附属医院

2023/12/31播放(56886)

乳腺结节应该注意什么

得了乳腺结节的病人，要注意及时的检查确诊，确定结节是良性的还是恶性的，并给予及时的治疗，防止病情的继续发展，影响到病人的身体健康。对于乳腺结节的病人，要注意提高自身的免疫力，保持比较良好的心情，定期的去复查，看结节是否消失。饮食方面也要注意，少吃油腻、辛辣、刺激性的东西，这些食物会刺激乳腺结节的再发，可以适当的补充维生素或者青菜类的食物，这些食物可以帮助调节体内的内分泌失调，并对结节起到一定的预防作用。平时的时候最好穿比较宽松的衣服，不要戴过紧的胸罩，要注意经常的洗澡，保持乳腺附近的皮肤卫生，防止细菌的感染。

语音时长01:10''

徐东升│哈尔滨市第一医院

2019/12/13收听(10048)

什么是乳腺结节

乳腺结节指的是乳腺的实性占位，乳腺结节临床上大致可分为良性结节和恶性结节。良性结节在触诊的时候可以感觉到结节质地较韧，表面比较光滑，推挤时有较好的活动度和周围的皮肤、胸肌等没有明显的粘连。如果是恶性结节，触诊时质地相对较硬，而且边缘不光滑、不清晰和周围的皮肤、胸肌有一定的粘连，推动的时候没有明显的活动度。当出现这种情况的时候应及时到医院就诊，医生通过超声或X光等影像学检查来初步判断肿物的性质，必要的时候还可以通过穿刺活检或者手术切除的办法，将乳腺结节取出进行病理诊断，根据病理结果采取下一步的治疗措施。

语音时长01:20''

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/06/27收听(95420)

乳腺结节该怎么处理

乳腺结节是一类乳腺包块的通称。绝大部分乳腺结节为良性，纤维腺瘤约占50%，小叶增生约占35%，囊肿及其他良性疾病约10%，乳腺癌只占2%-8%。此情况需根据患者...

夏玉锋│陕西冶金医院

2023/09/26阅读(1949)

乳腺结节有哪些

女性出现乳腺结节现象的情况有很多，特别是20-40岁的女性，出现的频率最高。乳腺结节是女性的乳房里长了疙瘩，主要是因为乳汁堆积起来，在乳房里堆积成硬块，时间长了...

夏玉锋│陕西冶金医院

2023/09/27阅读(1840)

什么是乳腺结节

乳腺结节就是指乳腺组织有形态学方面的变化，属于一种症状，并非疾病的诊断名称。很多乳腺组织在病变之后都可能会有结节，如乳腺增生病变、乳腺纤维瘤病变、乳腺癌等。通常...

夏玉锋│陕西冶金医院

2023/09/05阅读(2042)

什么是乳腺结节

乳腺结节属于乳腺部位实性肿物的总称，形成根据原发疾病的不同分以下几种：第一、乳腺增生后形成乳腺结节，正常月经来临前，雌激素分泌升高刺激乳腺增生，月经后雌激素水平下降乳腺恢复正常，如果月经后乳腺未恢复或者出现异常增生，就会形成乳腺结节或者乳腺囊肿。第二、乳腺部位的良性肿瘤，在未行病理明确诊断前，可以称为乳腺结节，比如乳腺纤维瘤、脂肪瘤等。第三、乳腺的恶性肿瘤，乳腺结节BI-RADS分级，从3-5级都是有恶性肿瘤的可能，在未确诊前也叫做乳腺结节。乳腺结节可能是乳腺增生、乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤，形成的原因与周围环境、体内激素分泌的水平、基因的突变，以及遗传都有一定的关系。

语音时长01:22''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2019/09/03收听(86346)

什么是乳腺结节？

"乳腺结节并不是病的名称，也不是病的性质，它是一个概述，主要是对一切的、比较小的在乳房上发现的病变的统称，它可以包括病理上的乳腺的纤维腺瘤、乳腺导管内的乳头状瘤等良性的肿块，也可以代表一些腺病、增生性病变的情况，以及极少数的特别早期的乳腺肿瘤、比较微小的乳腺恶性的乳腺癌。因此乳腺结节它是一个概述，是统称，并不代表一个病。"

语音时长01:01''

钟馨│北京中医药大学东方医院

2017/10/10收听(72610)

什么是乳腺结节？

"乳房结节可以包含所有的乳腺肿块，主要是由于腺导管和腺叶、腺体组织增生而引起的实性包块。国内外的研究主要发现乳腺结节跟人体的内分泌系统，内分泌激素是有关系的，所以在生活和工作中，如果出现情绪激动，或者内分泌失调的状态是极容易产生乳腺结节的。它的临床症状有的时候会伴随一些疼痛、刺痛，甚至在例假前或者例假中期出现这些症状。这些症状产生的原因主要是因为内分泌系统里面雌激素水平的波动。"

语音时长00:48''

汪唐顺│北京中医药大学东直门医院

2017/12/05收听(31622)

01:33

什么是乳腺结节

乳腺结节目前没有明确的定义。一般而言，临床上可触及的乳腺肿物均可称之为乳腺肿块；反之，临床上不...

任俊杰│银川市第一人民医院

2023/07/30播放(66296)

02:12

乳腺结节应该注意什么

乳腺结节是在平常检查，如B超、钼靶等辅助检查时发现的乳腺病灶。对于此类病灶需要区分看待，1、2...

俞星飞│中国科学院大学附属肿瘤医院

2023/05/29播放(69484)

乳腺结节是气出来的吗，生活中如何预防

大部分乳腺结节都不是气出来的，有些乳腺小结节的出现可能跟不良情绪有一定关系。乳腺结节只是一种现象，而并不是疾病本身，B超或X光发现乳腺上的一小团肿物，均可以被称...

夏玉锋│陕西冶金医院

2023/09/25阅读(1792)

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