肠痉挛饮食提醒

2023-09-21 22:05播放 :

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肠痉挛是常见的机械性腹痛,应该在饮食上注意以下几点:

1、饮食宜吃富含镁的食物,避免引起消化不良、食欲不振等,如海带、黄豆、杏仁、鱼肉等;

2、宜吃粗粮、杂粮类食物,这类食物富含纤维素和B族维生素,能促进肠道蠕动;

3、宜吃易于消化、清淡且富有营养的食物,如米粥、面条、菜叶等,以减轻胃肠负担,有利于症状的缓解;

4、宜吃养胃的食物,如小米粥、南瓜、菠菜等。

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