白癜风的注意事项

2023-03-30 12:25播放 :

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白癜风患者注意事项,主要包括以下几点:

1、保持良好的精神状态;

2、加强体育锻炼;

3、忌烟、戒酒,合理饮食:白癜风患者要忌烟、戒酒,少吃辛辣食物,海鲜等发物,但也不能因忌口而导致营养不良;

4、避免接触酚、醌类化学物品;

5、穿着合适,白癜风患者穿衣服应尽量宽松,以不妨碍皮肤血液循环为度;

6、谨防外伤,包括创伤、灼伤、冻伤等;

7、远离环境污染,环境污染是白癜风发病的原因之一;

8、要到正规医院进行治疗,白癜风治疗一定要持之以恒,到正规医院找专业的皮肤科医师进行治疗,切记不可胡乱用药,不遵从医嘱用药,以免发生不良反应。

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白癜风的饮食就是要均衡饮食,不要去相信一些,偏听偏信,这个依据不太足,所以一定要均衡。其实还是相信我们中国老祖宗的老话,你想吃什么说明你缺什么。所以往往想吃什么就吃什么,这个营养我们主张均衡营养,不要偏食、挑食,所以不要去主动的忌口。因为白癜风患者基本上忌的都是水果和蔬菜,所谓的维C,它对白癜风是有治疗作用的,相反,大剂量的维C它的抗氧化作用是有治疗作用的。平常,我们吃的这些维C补充营养、平衡营养,绝对不会诱发白斑。还有一些说法,我们也见到一些患者,他是听了一些偏方,比如做饭都用铜锅,因为白癜风黑素在形成的过程中,铜粒子在里面起很重要作用,所以有一些医生,得了白癜风,就推荐他去做饭、炒菜都用铜锅。那么这个铜锅到底拿它做饭是不是就真能够起到作用,这个都缺乏研究的,而我们大量的这些治好了的患者,他也没用铜锅,所以大家不要去太追究。相反,你追究了这些东西之后,造成了你的情绪不稳定,天天看什么都担惊受怕,吃什么都考虑对自己是不是有利。这样造成了你的这个情绪,想的太多了,休息都不好,那倒不如放开一点,这个饮食不要限制。

语音时长02:07''

李邻峰首都医科大学附属北京友谊医院

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