心肌梗死发作后想要彻底治愈难度很大，因此日常生活中预防心肌梗死尤为重要。心肌梗死会受到各类因素的影响，部分高血压、糖尿病人除需格外注意，同时需注意预防血栓的发生。具体预防措施如下：

1、不要抬过重的物品，保持排便通畅；

2、放松精神，愉快生活，保持心境平和，对任何事情泰然处之，适当参加体育活动，但应避免竞争激烈的比赛；

3、不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，且洗澡的时间不宜过长；

4、注意天气变化，在严寒天气下注意保暖，经常开窗换气；

5、注意保持平和心境，不要过度紧张、兴奋、忧郁。适当锻炼，戒烟、戒酒，规律作息，保持充足睡眠；

6、定期监测血脂、血糖、血压，预防血栓形成，进行抗栓治疗。