高血压多少需要吃药

2023-05-17 18:51播放 : 104379

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高血压即高压超过140mmHg,低压超过90mmHg,如果通过非药物的治疗方式,也就是改善生活方式,不能让血压控制下来,就应该吃口服降压药。具体分析如下:

1、改善生活方式:包括积极控制盐的摄入量,每天应该把盐控制到6克以下,甚至更低。另外就是要控制体重,把体重控制到正常范围内。还要适量运动,并且要控制情绪,让心情心平气和、不急不躁、不焦虑、也不紧张。通过这些办法,其实就能让血压,比如140/90mmHg左右的血压,给降到正常范围内;

2、药物治疗:如果通过以上办法,不能让一级高血压患者的血压回到140/90mmHg以内,就会给予降压药物来进行治疗,指南所推荐的降压药物主要是5大类,包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、ACEI、ARB,通常会选择其中一种或者两种小剂量联合使用。

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