怎么断奶对乳房最好

刘治滨
主任医师

中日友好医院

乳甲外科

怎么断奶对乳房最好

2021-04-19 18:48播放 :

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视频内容

正常、自然地断奶对乳房最好，不需使用任何药物直接停止哺乳，逐渐就不会再泌乳，断奶具体做法如下：

1、停止哺乳：直接停止哺乳；

2、减少饮水：减少液体的摄入，比如少喝汤对停止乳汁分泌有好处；

3、减少接触孩子：因为母亲接触孩子甚至听到声音时，都有可能刺激中枢神经系统引起催乳素分泌增加，不利于断奶；

4、不要挤奶：回奶时如果不哺乳乳房会很胀，在前3-7天可能比较疼，但是也尽量不要去挤奶，让乳房保持比较高的压力。当乳房内的乳汁压力高于分泌压时，乳汁就不会再分泌，可以让断奶的过程比较顺利，时间缩短，疼痛减小。

断奶后如何清空乳房

"断奶后如何清空乳房需要明确原因、性质，是由积乳引起还是化脓引起，具体原因不同，治疗方案也是不同的，所以需要注意和重视。先评估后再治疗，比如去乳腺专科或普外科完善相关检查，比如做B超以及做血常规，根据结果再控制。可以先物理治疗，比如找专业的开奶师把积乳排空就行，必要时还可以自己按摩等，都有助于缓解和恢复。之后还需加强营养，穿宽松的内衣进行控制，如果有炎症还需要口服抗生素，比如服用头孢类药物控制就行。"

语音时长01:08''

高天│空军军医大学西京医院

2020/03/19收听(62902)

02:05

断奶后乳房有硬块怎么处理

断奶后乳房有硬块，不用做特殊处理，不用管它，观察就可以。因为在断奶后，实际上乳房里有少量的残奶...

刘治滨│中日友好医院

2023/06/28播放(46336)

断奶后乳房如何恢复

"对于哺乳期后的女性，会发生乳腺的松弛，这主要是自然的生理改变。所以断奶后一定要健康丰胸，就是用正确的方法进行丰胸，不要相信那些非正规的医疗机构介绍的丰胸方法。一般建议如下：1、可以选择按摩，配合针灸的方法帮助改善乳腺。同时要加强营养，忌食辛辣刺激性食物以及含有激素性的食物。2、定时对自己的乳房按摩，促进血液循环，配合木瓜、豆浆等等对乳腺有良好保健作用的食品。3、保持健康良好的心态也是很关键的，因为健康良好的心态对女性内分泌激素的稳定有极其重要的作用。4、劳逸结合，加强锻炼，比方说经常做扩胸运动等等。5、多吃水果蔬菜，特别是当季的水果蔬菜，对健康也是十分有好处的。"

语音时长01:40''

焦伟│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/08收听(66158)

断奶后乳房疼

如果在断奶之后乳房出现疼痛，建议可以自己检查乳房局部是否有肿块，局部是否有红肿。如果有红肿，绝大部分是炎症引起。如果有肿块排除乳腺增生，排除乳房器质性病变的可能性，可以做彩超的检查，必要的时候可以做钼靶检查，主要是排除器质性病变的可能性。如果局部出现了红肿的情况，主要是因为炎症所引起，建议排除其他疾病后可以积极的给予抗炎治疗，并且做局部的热敷促进炎症的吸收。这样使症状尽快的消失，建议女性每一年都要做一次妇科检查，包括乳房检查。

语音时长01:08''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/23收听(67218)

断奶后乳房干瘪怎么回事

"断奶后乳房干瘪是属于常见的现象。怀孕后体内雌激素和孕激素明显增高，促使乳房发育，引起乳房增大，支撑乳房的韧带也会拉伸，哺乳期间是由于泌乳素作用，促进乳汁分泌，可以维持乳房坚挺。产后体内雌激素和孕激素降低，乳腺组织也会减少，断奶后泌乳素降低，乳腺小叶不再分泌乳汁，增大的乳房和拉伸韧带不能回复到原来的形状，就会出现乳房干瘪、乳房下垂，产后身体体重降低，脂肪减少，加重乳房干瘪。断奶后需要佩戴合适的文胸，以预防乳房下垂，平时多吃含胶原蛋白多的食物，比如猪蹄、鸡爪等，可以增强皮肤弹性，多吃富含蛋白质的食物，比如豆制品、乳制品、瘦肉等，还可以配合乳房按摩，以预防局部干瘪。"

语音时长01:13''

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2019/12/26收听(33500)

断奶后乳房有肿块正常吗

"正常情况下，哺乳期的女性在断奶以后，乳腺会在很短的时间之内重新恢复到以前的状态，乳腺比较柔软，不会触及到肿块。当断奶以后，乳房触及到肿块的时候，肯定是不正常的，往往有两种情况：一、部分的乳汁在乳腺内淤积，这是断奶以后乳管闭塞引起的比较常见的症状。二、有可能乳腺上长了东西，其中包括炎性的包块。出现类似的情况以后患者可以到医院进行乳腺的超声检查，这两种情况对于乳腺超声检查是非常敏感的。当出现乳汁淤积的时候，只要没有炎症，随着时间的推移都可以得到自然的吸收、缓解。如果确实乳腺上长了东西，需要针对这个情况咨询专业的医生，多数情况下进行密切观察，只有很少一部分情况，可能需要进行手术治疗。"

语音时长01:17''

王巍│沈阳市中西医结合医院

2019/12/06收听(99392)

01:53

怎样科学断奶对乳房好

科学断奶的方式是循序渐进、时机合适，辅助必要的药物治疗，防止乳腺炎等并发症，同时会对乳房保健有...

王少为│北京医院

2023/06/28播放(41267)

断奶后乳房有硬块正常吗

"断奶后乳房出现硬块，一般属于正常状态，可能考虑是积乳长时间不处理继而诱发引起，还是要注意和重视，并且评估后再治疗。断奶后乳房有硬块时间久了可能诱发乳腺炎，需要尽快去血管外科或乳腺专科完善相关检查，明确原因后再积极对因治疗，以综合治疗为主。产妇要调整生活习惯，保持愉悦的心情都能有助于疾病的恢复，必要时还需要找专业的开奶师把硬块排出，一般控制好1-2两个疗程就可以恢复。穿宽松的内衣，定期复查和观察就可以，所以不要着急，一般可以恢复。如果形成包块，还需要进行B超引导下穿刺等。日常应该产妇应注意养成良好的生活习惯，注意休息，加强营养，不要吃油炸、油腻，特别是不要吃一些辛辣、刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳等，还要劳逸结合。"

语音时长01:09''

高天│空军军医大学西京医院

2020/05/08收听(84076)

01:44

断奶几天能乳房变软

断奶后1周由于乳汁量明显减少，乳房内乳汁淤积的程度也会明显减轻，乳房会变软，而且逐渐恢复到非哺...

王少为│北京医院

2023/05/30播放(43642)

01:42

断奶后乳房严重萎缩怎么恢复

如果以前乳房比较丰满，但是哺乳后乳房萎缩明显，属于哺乳后乳腺萎缩，根据乳房萎缩情况、皮肤松弛程...

白明│北京协和医院

2021/03/29播放(85498)

断奶乳房有硬块怎么治疗

"断奶乳房有硬块，考虑为乳汁淤积所形成的乳房囊肿。在临床上有一部分的患者就是因为哺乳期的时候乳腺导管阻塞，引起乳汁淤积，从而形成乳腺囊肿。而且这种囊肿往往发生在乳房的深部，而且积乳囊肿的病程比较长，在临床上多数的积乳囊肿是不需要手术治疗的，随诊观察便可以。但是，如果患者影响到日常的生活和工作，可以进行手术切除。而且需要注意的是，乳腺的黏液癌通常也是以乳腺囊肿的这种表现形式而出现的。所以为了保险起见，如果患者出现乳腺囊肿，最好进行手术切除，尤其是那些乳腺囊肿壁增厚，而且囊壁上出现赘生物，要及时的给予活检明确诊断，以防止乳腺癌的发生。"

语音时长01:17''

焦占江│聊城市第二人民医院

2018/11/09收听(46478)

断奶后乳房有硬块怎么办

"断奶后乳房有硬块，一般情况下是由于乳汁没有得到有效排空，导致的乳汁淤积，从而出现硬块、发胀。这种情况，需要及时将乳汁排空，否则严重者会引起发烧，以及乳腺脓肿的形成。治疗上可以考虑以下方法：1、按摩乳头。通过按摩乳头，可以刺激乳房的乳汁分泌，从而促进乳汁排泄。如果通过这些治疗，还不能够彻底排出，可以联系专业的催乳师，促进乳汁的彻底排空。2、使用挤奶器，将多余乳汁挤出。3、不要食用下奶的食物。总之，断奶之后乳房仍有肿块出现，一般不会造成太大影响，只要等乳汁消退以后，这种症状就会缓解消失，不用太过于担心。"

语音时长01:19''

唐杰│湘潭市第一人民医院

2018/10/19收听(73094)

断奶第7天乳房有硬块怎么处理

"断奶第7天乳房有硬块具体该怎样处理，要结合患者的情况而定。检查患者乳房是否存在肿块，要选择正确的检查方法。因为女性的乳房有乳核，如果检查不正确，会将如何误认为肿块，所以要找专业的医师判断。如果乳房肿块是乳汁淤积而成，患者可以先做红外线理疗将局部肿块软化并做穴位刺激，再找专业的催乳师将乳汁挤出，2-3次就能治愈。如果乳汁淤积合并感染而出现急性乳腺炎，在一般治疗基础之上再加用抗生素抗炎治疗，配合口服妇科千金片、散结镇痛胶囊治疗，同时使用大青叶、蒲公英捣碎外敷。如果乳房肿块不是乳汁淤积导致而是其他乳房病变，比如纤维瘤或者肿瘤病变等，需要进一步的做彩超、钼靶或者乳腺导管镜等检查明确诊断，必要时选择手术治疗。"

语音时长01:38''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/11/24收听(47000)