乳房肿胀要分具体情况，比如女孩有生理周期，乳房属于女孩第二性征，随生理周期的变化而变化，来月经时雌激素水平最低，这时乳房最软，也没有肿胀，但随月经干净以后到下次来月经之前第14天左右是排卵期，体内雌激素水平最高，乳腺腺泡增生、腺管增生，有乳房胀大感、比较敏感甚至有疼痛。如果这时没有受孕，女孩来月经体内的雌激素进一步下降，乳房会变软，是生理周期的过程。所以一般在生理周期之前出现胀痛应该没有太大问题，可缓解心理情绪、适度运动、分散注意力，一般不用药都能好转。

病理性乳房肿胀尤其是一侧乳房肿胀，比如发炎时一侧乳房有疼痛、肿胀，还有一些肿瘤性疾病也会一侧乳房肿胀。所以出现肿胀时，需要排外生理性的肿胀还是病理性乳房肿胀，区别对待。多数情况下，乳房肿胀可能就是生理期肿胀。