白内障的预防

2023-04-11 00:39播放 :

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视频内容

白内障是临床上常见的眼科疾病,多发生在中老年阶段,而且随年龄增长发病率增多,所以应及早预防白内障的发生发展,主要包括以下预防措施:

1、建议外出时配戴太阳眼镜,尤其夏天或在海边等紫外线强烈的地方,配戴太阳镜可减少紫外线对眼睛造成的损伤;

2、建议每天服用100-200㎎的维生素C,可有效预防白内障;

3、少食用辛辣、油腻、难以消化的食物;

4、尽量戒烟,可降低白内障的发生概率;

5、怀孕早期慎用药物,因部分药物可导致胎儿的先天性白内障;

6、定期进行健康检查,及早避除眼部危险因素。

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如何预防白内障

"如果是继发性的或者并发性白内障,就是得了其它病,这个病导致了白内障。首先要进行病因学的治疗。也就是把基础病治疗好,白内障就不容易得。往往这种白内障年轻人更多见,或者是采取药物治疗的情况下发生白内障。比如炎症的病人长期点激素,不仅仅能造成青光眼,也可以造成激素性的白内障。对于这种情况通过定期地观察,可能要调整药物的用量来避免或者减缓白内障的发展。对于原发性的或者老年性的白内障,生活上首先要增加体质。因为眼睛是身体的一部分,白内障的老化往往和身体其它机构的老化是一致的,所以当体质增加的时候,机体的老化也会相对的减缓。另外避免容易产生白内障的不良因素。尽量避免强光照射下长期地活动。如果一定要活动,戴上防护。避免偏食,多吃含有各种维生素的药物、维生素的食品。有正常的饮食和节律,这样白内障的发生就会减缓。从另外一个方面来讲,白内障并不能够完全预防。因为白内障的本质是机体的老化,只不过是机体当中眼睛里边的晶状体老化了,到岁数了它开始混浊。所以只要预期寿命足够长,80岁以上的老人100%都会有白内障。如果生命预期足够长,白内障是无法避免,一定会产生。避免衰老是不可能的事情。这一点大家不用太担心,如果真的得了白内障,也不是非常可怕的事情。所以在预防的同时不要有太大的心理压力,因为现在的白内障手术已经非常的精准化了。白内障手术是可以做到复明,而且可以矫正屈光,所以对这一方面确实不用太多的关注。"

语音时长02:20''

程钢炜北京协和医院

2018/05/24收听(43314)

02:51

如何预防白内障

白内障的预防有如下几点:

1、

张文强中国人民解放军中部战区总医院

2023/11/27播放(77770)

如何预防白内障?

如何预防白内障?首先,白内障是同年龄相关的,又称作老年性白内障,主要跟氧化应激损伤有关系。第二个,跟糖尿病之间的关系,目前有明确的报道,在糖尿病的患者当中,白内障的发病年龄要更早,发病率更高,进展的速度也会更快。第三个,同辐射有关系的一些类型的白内障,包括放射线,包括红外线、紫外线以及遭受电击等等。关于紫外线同白内障之间的关系,目前已经明确的是在紫外线照射比较强烈的地区,尤其是纬度比较低的地区,白内障发病率是普遍增高的。再有就是中毒,中毒就是一些化学制剂,包括一些药物,比如糖皮质激素,像缩瞳剂,像氯丙嗪,还有苯,还有一些重金属。这些药物都能够诱发白内障的产生。还有就是先天性的白内障,先天性白内障有一部分是具有遗传性的,但是还有一部分是可以预防的,主要就是胎儿的母亲在怀孕最初的几个月里,如果接触过放射线,如果曾经有过病毒感染,有营养不良,或者服用过某些药物,孩子就有可能产生先天性的白内障。再有一个就是外伤,平时一定要注意避免受到眼部的外伤,因为眼球如果受到外力的打击,或者一些尖锐的物品,比如剪刀,比如羊肉串竹签子,还有小孩使用的铅笔,甚至是筷子,有的时候都有可能会对眼球造成伤害,如果导致眼球疮口也会产生白内障。还有一些并发性的白内障,就是患者本身可能具有一些眼部的其他的病变,比如青光眼、高度近视、视网膜疾病,甚至做过其他的一些眼部手术,这种情况下也容易产生并发性白内障。

语音时长02:27''

何渊首都医科大学附属北京同仁医院

2017/07/10收听(81800)

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