河南中医药大学第一附属医院
临床心理科
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心火旺的病人往往是由于生活方式改变，作息不规律，多思多虑等等各种原因造成的。
主要表现是心烦、失眠、急躁易怒、坐卧不宁。对于这类病人，看中医往往会发现舌尖红、脉象浮数、大便干燥、小便赤黄等等一系列的症状。常用的中成药是朱砂安神丸，作为平常调理来说，可以用淡竹叶泡水来进行调养。
平时心火旺的病人要注意作息规律，饮食清淡，还有注意调整心态。这类病人要学会管理自己的情绪，修身养性，陶冶情操，怡养心神。
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"根据中医基础理论心主血脉、神志，精神意识方面的疾病主要与心有密切关系，人体正常的睡眠主要与心血、心阴的滋养作用有密切关系，一旦出现心火旺盛就会扰动心神，耗伤心血、心阴从而出现失眠。对于心火旺引起的失眠可以适当口服清心火的药物进行治疗，比如朱砂安神丸等，心火旺多由于饮食过度辛辣、熬夜或者情志因素等造成的。所以除了药物治疗外，还要保持心情愉快舒畅少生气，少吃辛辣刺激性的食物，对于疾病恢复也有很大的帮助。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/01/17收听(33196)
失眠在中医诊断里面称不寐，从证型上有虚实之分，心火旺有实火和虚火。实证分为肝郁化火证或痰火扰心... 林华│广州中医药大学深圳医院 2023/08/26播放(63788)
失眠在中医诊断里面称不寐，从证型上有虚实之分，心火旺有实火和虚火。实证分为肝郁化火证或痰火扰心...
林华│广州中医药大学深圳医院
2023/08/26播放(63788)
心火旺引起的失眠，可从以下几个方面调理：1、药物治疗：如果确诊为心火旺，临床表现... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/12/12播放(75394)
心火旺引起的失眠，可从以下几个方面调理：
1、药物治疗：如果确诊为心火旺，临床表现...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/12播放(75394)
"心火旺失眠一般是由于火热之邪上扰心神，出现心神不宁，才会出现失眠。根据火热之邪熏蒸的部位，有不同的治疗原则和方法。当心火上炎时，除了心烦、失眠之外，会表现为口舌生疮，在清热降火时可以应用泻心汤，或者是凉膈散进行加减。当心火下行的时候，会伴有小便短赤和大便秘结，所以治疗上要滋阴清火，利尿通便，可以用导赤散进行加减运用。还有一些比较严重的情况，当心火迫血妄行的时候，可以出现鼻腔出血、牙龈出血，这个时候要清热、利湿、止血，用小蓟饮子进行加减。最严重的情况还能出现热扰心神，在表现为心烦、失眠的同时，出现神志不清的症状，这个时候要清热开窍，用安宫牛黄丸进行加减。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2019/05/28收听(32836)
"患者心火旺、失眠，可以通过肝火扰心和痰热扰心两个方向进行调理，主要考虑以下几点：1、肝火扰心证：会表现为失眠多梦，严重时彻夜不眠、急躁易怒，伴有头晕、头胀、目赤、耳鸣、口干苦、不思饮食、小便短赤、大便秘结、舌红苔黄、脉弦数。调整肝火扰心证要疏肝泄热、镇心安神，可以用龙胆泻肝汤加减治疗。2、痰热扰心证：会表现为心烦、失眠、胸闷、脘痞、泛恶、嗳气，伴有头重目眩、舌质偏红、舌苔黄腻、脉象滑数。痰热扰心症的调理要清化痰热、和中安神，可以用黄连温胆汤加减治疗。龙胆泻肝汤包括龙胆草、黄芪、泽泻、木通、车前子、当归、柴胡、生地、栀子和甘草，黄连温胆汤药物组成有黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜和大枣。"
2021/06/14收听(27636)
"失眠在中医辩证为不寐、心火旺导致患者失眠，主要包括三种类型：第一种类型，因为肝郁化火扰动心神，治疗上主要是吃龙胆泻肝汤，清肝泻火。第二种类型，考虑是痰热内扰、饮食不洁引起的心神不安，出现了失眠的问题。治疗上主要是用温胆汤来进行治疗，有清热化痰、和中安神的作用。第三种类型，考虑是阴虚火旺导致的失眠，因为虚火上炎，扰动心神，治疗上可以用天王补心丹，或者朱砂安神丸，滋阴降火、清心、镇惊安神的治疗。中医治疗失眠主要是在辨证分型上要分清虚实，实症要给予清泻心火，虚症要给予滋补心肾的治疗，补虚及泻实，调整阴阳，方能收到好的疗效。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18收听(62628)
"心火旺一般从饮食上进行调理，注意不要吃一些辛辣刺激的食物，同时注意多喝水，清淡饮食，保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪，有利于病情的恢复。绿豆味甘，性凉，能解暑除热，还有解毒的功效，可以熬汤或者做成绿豆糕。心火旺的朋友可以服用一下绿豆类的制品，但注意不要与中药同服。另外心火旺的患者可以吃一些芹菜，芹菜味甘，苦性微凉，有清肝火、通利血脉的功效。除此之外，还可以吃一些藕片，藕味甘，性平寒，有清热生津、凉血止血的作用。"
柳瑞│聊城市人民医院
2018/10/05收听(73800)
"心火旺、肝火旺的失眠患者，在饮食方面应该以清淡饮食为主，需要多吃新鲜蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、芹菜等，也可以喝一些绿豆汤。另外，可以泡菊花代茶饮，但在睡前4-6小时之内不要喝茶。失眠患者也可以在中医大夫指导下调整用中药、中成药制剂等进行干预治疗，比如肝火扰心型的患者，需要进行疏肝泻火、镇心安神治疗，可以采用龙胆泻肝汤进行加减。有失眠的患者除了需要遵医嘱口服药物进行干预治疗之外，患者也应该养成一个健康的生活方式，需要作息规律，应该消除思想顾虑，建议在日间可以增加锻炼。"
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2021/07/14收听(19988)
治疗心火旺失眠最常见的是莲子心，可用于降心火。此外还需服用进补肾阴的药物，包括枸杞子及滋阴的麦... 梁猛军│安徽中医药大学第二附属医院 2023/11/23播放(89700)
治疗心火旺失眠最常见的是莲子心，可用于降心火。此外还需服用进补肾阴的药物，包括枸杞子及滋阴的麦...
梁猛军│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/23播放(89700)
"心火旺引起的失眠，调理方式有以下几点：第一点是通过药物，通过降心火、滋心阴来达到纠正失眠的目的。常用中药方剂像黄连阿胶汤、朱砂安神丸等等，在医生的指导下合理应用，对于纠正失眠效果很理想。第二点是通过运动的方式来去除心火、改善失眠，在睡前三个小时左右，进行四十五分钟以上的有氧运动，这样可以明显使肌肉产生乳酸，对于使肌肉疲劳、改善睡眠也是有益处的。第三点是饮食调整，日常生活中吃一些而降心火的食物，像黄瓜、苦瓜这些都可以应用，对于新鲜的水果和蔬菜也可以适当调整，同时要减少垃圾食品的摄入。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/19收听(91314)
心火旺、失眠，可以采用龙胆泻肝丸或者舒肝解郁胶囊的中成药进行治疗。心火旺盛，主要造成的失眠表现... 鲁喦│中国中医科学院西苑医院 2023/05/25播放(46025)
心火旺、失眠，可以采用龙胆泻肝丸或者舒肝解郁胶囊的中成药进行治疗。心火旺盛，主要造成的失眠表现...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/05/25播放(46025)
心火旺的典型临床表现为失眠、夜梦增多，困顿乏力等。可通过以下几方面加以改善：1、... 丁丽│安徽中医药大学第二附属医院 2023/08/26播放(66944)
心火旺的典型临床表现为失眠、夜梦增多，困顿乏力等。可通过以下几方面加以改善：
1、...
丁丽│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/26播放(66944)
"心火旺是失眠常见病因和病机。老百姓常常挂在嘴上的一句话，大夫我最近上火了，这个火从何而来，其实都是五志过极，郁而化火，忧、思、悲、恐、惊。不管是什么原因，其实是大家情绪不好、过度思虑、过度焦虑、过度担心、忧虑、恼怒、生气，这种情绪持久不能化解，郁而化火。火不仅仅是心火，也常常会肝火。因为肝属木，心属火，木生火。经常会母病及子，或者子病及母，而出现心肝火旺，只不过有时以心火旺为主，有时以肝火旺为主，但是两者会同时出现，心火旺失眠，除了这种失眠，一定是伴心烦烦躁，甚至彻夜不眠，如果心火移居小肠，心和小肠相为表里，还可以出现下焦不通、大便秘结，进而引起这种反酸、嗳气、烧心。当然舌红、口苦、口干，火旺的症状都有。心火旺，临床常用黄连温胆汤去加减治疗。如果心肝火旺，在龙胆泻肝的基础上，就是在疏肝泻火的基础上，加降心火的药，比如联合黄连温胆汤。如果出现这样的症状，首先其实不是吃药，是自己调理情绪。情绪是第一位，只有把情绪疏解开，气机才能通畅，气机通畅，火自然就会消退。第二步才是吃药，吃药一定要去门诊面诊，只有根据每个人的主症、舌苔、脉象不同，才能判断是以心火旺为主，还是以肝火旺为主，还是两者同时存在。这样去加减遣方用药，才能有的放矢。"
董国菊│中国中医科学院西苑医院
2018/07/24收听(36632)
心火旺一般表现为舌尖比较红，病人有的时候会有心烦、心慌、焦虑，心火旺要泻心火以安神，具体调理方... 马睿杰│浙江中医药大学附属第三医院 2023/04/08播放(73152)
心火旺一般表现为舌尖比较红，病人有的时候会有心烦、心慌、焦虑，心火旺要泻心火以安神，具体调理方...
马睿杰│浙江中医药大学附属第三医院
2023/04/08播放(73152)
心火旺的失眠，一般用滋肾阴、清心火的方法来进行治疗，比如用柏子养心丸、天王补心丹进行治疗，有很... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/28播放(33500)
心火旺的失眠，一般用滋肾阴、清心火的方法来进行治疗，比如用柏子养心丸、天王补心丹进行治疗，有很...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/28播放(33500)
"心火旺，也就是俗话说的上火。心火旺引起的失眠，可以用黄连温胆汤去做加减治疗。出现心火旺的情况，是和情绪有很大关系的，有些人经常会有些情绪不好、思虑过度，或者是焦虑、担心、恼怒、容易生气等，这些不良的情绪时间长了不能化解，就可以郁而化火。有的时候不仅有心火，还有可能出现肝火表现，表现为口干、口苦、口腔溃疡、反酸等，晚上经常失眠、睡不好觉、烦躁，甚至彻夜不眠。出现这种情况第一位需要做的不是先吃药，而是应该先调整好自己的情绪。只有把情绪给疏解开，气机才能通畅。气机通畅，火自然就会消退。第二步才是吃药，所以在吃药之前要去，调整自己的情绪。如果是调整不好，可以用药物来辅助治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/10/21收听(82382)
"心火旺一般和情绪、饮食、原有疾病等关系密切，常见情况如下：1、精神因素：多数心火旺的病人都会有精神压力大的表现，长时间压力过大会出现上火的状况。除了心火之外，还会表现为失眠、抑郁等现象，需要尽快调整治疗。2、饮食因素：心火旺的病人生活中往往愿意食用辛辣刺激性食物，除了心火旺以外，还容易加重脾胃负担，故平时生活当中要养成健康的饮食习惯，多食清淡食物和新鲜蔬果。3、原有疾病：比如高血压、冠心病等慢性消耗性疾病若没有调控好，也会表现为心火过盛的状况。所以，原有疾病的治疗和控制对控制心火也比较重要。出现心火旺后，要根据病因采取相应的治疗措施，养成健康的饮食、生活习惯，作息规律，保持充足的睡眠，并适当运动，提高抗病能力和免疫力。"
2021/07/23收听(77108)
"引起心火旺的原因，包括外因和内因两个方面。外界因素包括饮食因素、环境因素等；内因包括体质因素、精神因素等。要想避免心火旺的发生，需要同时从内因和外因两个方面来解决。比如饮食上少吃或不吃辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣的食物，以及卤制的食物，因为卤制的食物含有较多的调味料，容易改变食物的属性，容易导致上火的发生。内因方面则需要注意调节情志，心情不好，容易化火，要保持乐观的心情。日常也要加强体育的锻炼，使机体达到良好的状态，有一个良好的身体条件。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/06收听(86018)
五脏相互制约，心火旺不是心的问题，而是肾的问题。因为五脏相互制约，心火应该下降于肾，以温肾寒；... 胡兰贵│山西省中医院 2023/07/21播放(62384)
五脏相互制约，心火旺不是心的问题，而是肾的问题。因为五脏相互制约，心火应该下降于肾，以温肾寒；...
胡兰贵│山西省中医院
2023/07/21播放(62384)
心火旺的原因分为外因和内因，具体如下：1、外因：可能是饮食因素，食用特别辛辣、燥... 霍则军│北京大学第三医院 2023/01/25播放(73878)
心火旺的原因分为外因和内因，具体如下：
1、外因：可能是饮食因素，食用特别辛辣、燥...
2023/01/25播放(73878)
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