湖南省脑科医院
神经内科
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紧张性头痛，发病原因还不是很清楚，大多数与日常生活应激有关，多受到情绪、心理，还有生活习惯等影响。目前的治疗是以对症治疗为主，比如温和的镇静止痛类药物、非类固醇类的抗炎药物，还有就是一些调节情绪、抗抑郁、焦虑的药物，还有就是一些肌松剂，比如乙哌立松等等，另外，还有一些非药物治疗的方法，主要是心理方面的治疗，还有一些生活方式的改变，情绪的调节这些方面可以使病人逐渐愈合。
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紧张性头痛的治疗方法主要包括发作期治疗、预防性治疗、心理治疗和物理治疗，具体如下： 郭娜│山西省中医院 2023/02/25播放(50254)
紧张性头痛的治疗方法主要包括发作期治疗、预防性治疗、心理治疗和物理治疗，具体如下：
郭娜│山西省中医院
2023/02/25播放(50254)
紧张性头痛治疗的方法有预防性用药和急性发作时的药物治疗，预防性用药的原则是起始剂量小，缓慢加量，通常一周加一次剂量，加到最小有效剂量，起效后维持2-4周，判定药物是否有效，应足量治疗至少4-8周，同时需治疗焦虑、抑郁等伴发疾病，最主要的预防性药物是三环类抗抑郁药。急性发作时的药物治疗，可依照顺序选择对乙酰氨基酚、阿司匹林、双氯芬酸或布洛芬、萘普生等，联合使用他非因，可以提高布洛芬和对乙酰氨基酚的疗效，但也可能增加药物滥用性头痛的风险，因此只能作为二线选择，多数患者给予口服方式给药。
王翀│南京鼓楼医院
2020/08/14收听(78658)
"紧张性头痛是日常生活中最常见的一种头痛类型，患者会表现为头部有紧箍感或者束带感，出现搏动性头痛或者持续性钝痛，症状会持续数小时或者数分钟。一般与患者紧张、焦虑、情绪变化、压力大、失眠等有关系。当紧张性头痛发作时，患者需要采取多休息，勿劳累的方法，同时减轻压力，保持乐观。可以口服解热镇痛药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、尼美舒利等等缓解症状，可以服用曲普坦类药物缓解症状。中成药，比如通天口服液、天舒胶囊、养血清脑颗粒等都有缓解症状的作用。同时，患者自身要改善不良生活方式，当症状持续存在时，还是需要及时就医，进行相关检查治疗。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/06/01收听(59844)
紧张性头痛是日常生活中最常见的一种头痛，患者表现的特点是头部疼痛呈全头部或者某一部位的胀痛或者... 杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/10/30播放(70274)
紧张性头痛是日常生活中最常见的一种头痛，患者表现的特点是头部疼痛呈全头部或者某一部位的胀痛或者...
2023/10/30播放(70274)
紧张性头疼可能见于几种情况，首先是局部头部颅外肌肉及筋膜不由自主的紧张，不能放松导致，可以采用肌松药，比如巴氯芬和乙哌立松来进行治疗。还有止疼药可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚，或者阿司匹林这种非甾体类的消炎止疼药进行治疗。另外，紧张性头疼多半和精神情绪紧张、不能放松有关系，经常见于焦虑症和抑郁症。所以如果是紧张性头疼持续很长时间，伴有精神情绪的改变，比如有焦虑、抑郁的情况，还需要使用抗焦虑、抑郁药物来进行治疗。
国红│北京医院
2020/07/21收听(43284)
紧张性头痛是发生在额、面、颈枕部的一种紧箍感、压迫感，其疼痛的特点只是轻到中度的疼痛，对日常生... 母艳蕾│北京医院 2023/06/06播放(39915)
紧张性头痛是发生在额、面、颈枕部的一种紧箍感、压迫感，其疼痛的特点只是轻到中度的疼痛，对日常生...
母艳蕾│北京医院
2023/06/06播放(39915)
"紧张性头痛的治疗，在西医治疗方面主要分为两个阶段，第一是急性期的治疗，急性期治疗多数采用非甾体类的抗炎药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等等。在紧张性头痛的缓解期，往往可以应用抗抑郁药或者肉毒素注射。中医有口服药物的治疗。中医认为头痛发作原因不外乎风、火、痰、虚、瘀等诸多方面。比如肝火上炎型的头痛，可以采用清肝泻火的方法。血瘀型的头痛可以采用活血化瘀的方法。对于气血不足型的头痛，可以采用补益气血的方法。除了口服药物的治疗之外，中医还可以选用针刺治疗、推拿按摩治疗、以及针刀治疗等等。"
田琳│中国中医科学院广安门医院
2018/05/15收听(96394)
"紧张性头疼是一种最常见的原发性头疼，患者往往是由于休息不好、过度劳累、紧张或者存在明显的焦虑、抑郁等情绪造成。对于这类紧张性头痛的患者，应该让患者尽量放松，不要紧张，改善睡眠，多能有所缓解。如果患者合并有明显的焦虑、抑郁，可以口服抗焦虑、抑郁的药物，如果患者合并有植物神经功能紊乱，可以口服谷维素等类的药物。对于一些紧张性头疼比较严重的患者，可以口服非甾体类的止痛药，如布洛芬、扶他林等，多能明显的缓解。紧张性头疼一般不需要特殊的处理，经过休息多能缓解。"
孙庆利│北京大学第三医院
2020/05/04收听(71994)
肌紧张性头痛的治疗方法包括：1、急性期的治疗：可以选择非甾体类的药物，包括对乙酰氨基... 薛国芳│山西医科大学第二医院 2023/05/05播放(89232)
肌紧张性头痛的治疗方法包括：1、急性期的治疗：可以选择非甾体类的药物，包括对乙酰氨基...
薛国芳│山西医科大学第二医院
2023/05/05播放(89232)
紧张性头痛主要表现为枕部或者是颈部的肌肉发紧样疼痛，如果急性期出现频率也比较短，如果是轻度，可... 母艳蕾│北京医院 2023/04/09播放(84546)
紧张性头痛主要表现为枕部或者是颈部的肌肉发紧样疼痛，如果急性期出现频率也比较短，如果是轻度，可...
2023/04/09播放(84546)
"对于紧张性头痛的治疗，需要患者综合调理。当头痛发作的时候，可以给予患者对症止疼的药物缓解，比如口服双氯芬酸、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、去痛片等。如果头痛经常发作，呈慢性状态，要做心理方面的疏导，应用预防性的用药，比如临床上常用米氮平类的药物。紧张性头痛与患者的精神、心理因素有一定的关系，所以患者要对自身的情绪进行调整，要放松心态，会收到比较好的治疗效果。平时要保证睡眠，可以采取中医针灸、头部按摩的方式，这些都可能对患者的紧张性头痛有一定的好处。患者在日常生活中可以多进行户外的体育活动，松解身体的疲劳。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/09收听(51992)
"头痛是临床常见症状之一，分为原发性头痛和继发性头痛两个大的类型。紧张性头痛，属于原发性头痛其中的一种。紧张性头痛，是因为颈部、肩部和头部的肌肉过于紧张，压迫神经以后所出现的。紧张性头痛的治疗，以缓解肌肉紧张度为主，主要有以下几个方面：1、止痛药物治疗。可以采取非甾体类止痛药物口服，来进行止疼。2、可以进行物理治疗。比如热疗、蜡疗等，都可以缓解肌肉的紧张、缓解头疼。3、可以采用中医中药治疗。比如针灸治疗，取百会穴、印堂穴、太阳穴、风池穴、大椎穴等，都可以有效解除颈、肩、头部肌肉的紧张、缓解头痛。值得注意的是，紧张性头痛和平时的工作、生活习惯有关，长期伏案工作，肌肉处于紧张状态，容易引起紧张性头痛，必须平时注意休息，可以适当的泡热水澡，进行推拿、按摩都是可以的。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/11/09收听(96456)
紧张性头痛按照头痛治疗指南，即常见的慢性头痛，临床上非常常见。主要表现为头部的紧... 涂鄂文│湖南省脑科医院 2023/09/17播放(54246)
紧张性头痛按照头痛治疗指南，即常见的慢性头痛，临床上非常常见。
主要表现为头部的紧...
涂鄂文│湖南省脑科医院
2023/09/17播放(54246)
"头痛主要分为功能性头痛和器质性头痛。紧张性头痛属于功能性头痛的一种。功能性头痛相对于器质性病变，在平时的检查中并没有任何阳性体征或阳性检查结果。紧张性头痛主要表现为双侧颞顶部头痛，给人束缚的感觉，就像戴金箍咒。这种头痛常反复发作，间歇期可能没有任何症状。紧张性头痛的病因不是很明确，可能和头部、颈部肌肉的痉挛有一定的关系，睡眠不好、精神过于紧张、压力较大的情况下可以诱发发作。治疗上没有特殊方法，最好是针对原发病进行治疗。如果查不到原发病主要是用放松肌肉、止痛药物、调节情绪药物治疗，关键是要通过自身的调节。平时保持良好的心情，养成良好的作息习惯，按时睡觉、按时起床、尽量不要压力过大、避免喝浓茶、咖啡等，也可以避免发作。"
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/30收听(93926)
"紧张性头痛是由头部肌肉、帽状腱膜慢性收缩、慢性炎症引起的，和患者的焦虑情绪、长期低头伏案工作等都有关系，患者如果不愿意吃药，可以通过一些辅助手段来促进其自愈。治疗方面：第一、要减少不良的生活习惯，尽量避免高枕、长期低头伏案工作，减少对后枕部以及颈部肌肉的牵拉；第二、可以适当按摩头颈部肌肉，按摩每天1-2次，每次10-20分钟，注意按摩时不要按到颈前部的肌肉，防止压迫到颈动脉窦；第三、注意改善焦虑情绪，不要有太重思想负担、尽量减少思虑、自我放松，做一些有意义的事情来转移注意力。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/29收听(11216)
"紧张性头疼是原发性的或者特发性头疼，是良性头疼的一种，表现为头顶部像戴着帽子、紧箍着一样的感觉。紧张性头疼产生的原因，可能和头部的肌肉紧张、不能放松有关系。另外也见于焦虑症、抑郁症的患者，由于精神情绪的高度紧张，不能放松导致的。所以紧张性头疼如果持续时间长了，多半是合并或者共并焦虑、抑郁障碍，这种情况下有三种缓解方法：1、可以做头部的按摩，局部放松头部。2、吃一些肌松药，比如巴氯芬、乙哌立松这一类药，减轻肌肉的张力，可能能缓解头疼。3、吃非甾体类的消炎止疼药来缓解疼痛。但是紧张性头疼持续很长时间不好，伴有情绪低落、消极、沮丧，高兴不起来，或者身体的疲劳感、失眠、早醒，这种情况一定要抓紧时间去医院看，如果确诊有焦虑、抑郁障碍就应该采取抗焦虑、抑郁障碍治疗。"
2020/07/21收听(26766)
紧张性头痛是发病率最高的头痛类型，致残程度没有偏头痛严重。紧张性头痛属于原发性头痛即功能性头痛... 袁学谦│郑州人民医院 2023/01/12播放(64812)
紧张性头痛是发病率最高的头痛类型，致残程度没有偏头痛严重。紧张性头痛属于原发性头痛即功能性头痛...
袁学谦│郑州人民医院
2023/01/12播放(64812)
紧张性头疼是原发性头疼的一种，也叫特发性头疼，多表现为头顶部的持续性的钝疼或者是压迫性的疼痛。患者经常主诉头顶像戴了帽子紧箍着的一圈的疼痛，目前也认为和头皮肌肉的紧张、不能放松有关系，也叫肌紧张性头疼。紧张性头疼，目前认为长期出现的可能和焦虑、抑郁有关系，如果生活中有应激事件，或者是合并有焦虑、抑郁障碍，患者经常可以出现头疼。治疗紧张性的头可以吃八路芬和乙哌立松来缓解肌张力。另外也可以吃非甾体类的消炎止痛药进行治疗，要是合并有焦虑、抑郁，必须是抗抑郁治疗。
2020/07/02收听(88492)
发作性紧张性头痛，主要是心理疏导，缓解情绪、心理紧张，改善睡眠，给予普通止疼药、复合止疼药，如... 袁学谦│郑州人民医院 2023/08/18播放(85678)
发作性紧张性头痛，主要是心理疏导，缓解情绪、心理紧张，改善睡眠，给予普通止疼药、复合止疼药，如...
2023/08/18播放(85678)
紧张性头痛也叫做肌收缩性头痛，是由头部和颈枕部的肌肉收缩引起的一种疼痛。疼痛的部位可以是头顶两... 杨松林│湖南省脑科医院 2023/01/05播放(57432)
紧张性头痛也叫做肌收缩性头痛，是由头部和颈枕部的肌肉收缩引起的一种疼痛。疼痛的部位可以是头顶两...
杨松林│湖南省脑科医院
2023/01/05播放(57432)
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