针灸是连续好还是间隔性好，通常需要根据疾病具体情况具体分析。应先关注病人疾病类型，如果是急性病，通常建议连续针刺，因为急性病早期是治疗关键，连续针刺可以积累到足够治疗量，对病人症状缓解比较有帮助。而对于慢性病，可能治疗周期较长，建议可以间隔性针刺，可以起到更好的调理慢性病作用。

不能用一句话笼统概括，应选择连续针刺，还是间隔性针刺，必须根据疾病具体情况决定。如果急性腰扭伤时，病人可能腰部疼痛程度较重，建议选择连续针刺，5天左右时观察病情变化，部分病人症状可以明显好转。而对于慢性腰痛，病人可能已有几十年的腰痛，这时若想用针刺缓解症状，便建议1周2-3次，或隔天1次等间隔性针灸。