甲状腺肿瘤的饮食注意事项

2021-03-16 17:38播放 :

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现在已知的研究表明,碘入量与甲状腺肿瘤形成有密切相关性,本病在过去叫大脖子病,是碘缺乏、盐分不够导致。在西北部地区由于缺碘,会引起单纯性甲状腺肿瘤。此时,可以让病人多吃海鲜、海制品等碘入量较丰富的食物,降低单纯性甲状腺肿发生概率。

随着现在生活水平的改善,沿海富碘地区碘摄入过多,会引起患者出现甲状腺恶性肿瘤,导致甲状腺结节、甲状腺癌高发。所以甲状腺癌的地区分布性非常明显,因此在沿海等多发地区,饮食上需要控制碘及海鲜摄入。

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甲状腺功能减退的饮食注意事项

"甲状腺功能减退症患者的饮食调整至关重要,应该做好以下几个方面:第一、适量补充碘,每日碘的摄入量应该在150ug以上,主要通过食用碘盐来补充,也可以通过食用富含碘的食物进行补充,例如海产品。第二、忌用致甲状腺肿的食物,避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯以及核桃等,以避免引起甲状腺肿大。如果大量摄入某种食物造成甲状腺肿,停止食用该类食物,甲状腺肿大的症状可以自行消失。第三、供给足够的蛋白质,甲状腺功能减退症患者的小肠吸收速度减慢,消化液的分泌量减少,酶的活力下降,这对蛋白质的吸收极其不利,每人每天蛋白质的摄入量应该在每千克体重1g以上。第四、限制脂肪类食物的摄入,虽然甲状腺功能减退症患者血浆胆固醇合成不快,但是代谢也慢,往往合并有高脂血症,应该限制脂肪类食物的摄入,特别是食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、奶油、奶酪、火腿和五花肉等。第五、控制总热量供给,甲状腺功能减退症患者每日需要的总热量应该在2000-3500大卡之间,比正常人增加50%-70%。第六、补充钙磷,甲状腺功能减退症患者必须要预防骨质疏松和病理性骨折,尤其是症状长期得不到控制的患者和老年人。第七、补充维生素,维生素A、维生素B、维生素C和维生素D都应该及时补充,主要是通过蔬菜,新鲜的水果进行补充。第八、预防贫血,甲状腺功能减退症患者甲状腺激素不足,造成红细胞生成素减少,骨髓造血功能减低,继而出现贫血,应该补充维生素,之外的还要补充叶酸、维生素B12。"

语音时长03:07''

张景义开滦总医院

2020/12/10收听(83163)

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