腰上长骨刺是人体腰椎退变的表现，是人体自我修复的正常反应。很多百姓说腰椎长骨刺，磨除或者采用药物后骨刺能融掉，甚至有民间医者通过微创手法、针法，把骨刺切除治疗以后，疼痛可能消失，但骨刺不可能消失。因为骨刺是人体自我修复的一种表现，长骨刺是因为腰椎间盘退变以后，椎间盘高度降低，降低以后椎体节段会出现异常活动。由于椎间盘不可能修复，因此通过增加骨赘形式，也就增加骨刺形式，企图增加接触面，甚至骨刺长在一起重建稳定性，这是好的一面。
但是骨刺如果增生过多，增生部位不对，增生到神经部位，产生神经压迫就是坏事情。所以骨刺有好有坏，一定要分出来，坏的骨刺要及时就医，好的骨刺不要去处理，是正常反应，不要因为有骨刺就忧心忡忡，应该用特别的方法或药物去除。
