一般成人的牙齿龋坏包括儿童乳牙龋坏，都是因为致龋菌的作用，每个人口腔中的情况不同，致龋菌的分布也不一样。防护口腔健康，降低患龋率，首先要通过正确的刷牙方式，掌握正确的刷牙时间。如今广大群众并不知道正确的刷牙方式，国际上推崇巴氏刷牙法，每次刷牙时间要足够2-3分钟，同时提倡患者一天3次刷牙，而不是2次刷牙。除要刷干净牙齿，每年要进行2-3次不定期的口腔检查和口腔洁治。洁治即俗称的洗牙，通过超声波来去除牙结石和软垢，可以大大降低患龋率，可以提供一副洁白健康的牙齿，终身受益。若患有牙齿疾病之后也不要着急，建议到专科医院进行治疗。
