产后子宫脱垂不可能完全恢复，只能部分恢复，一般恢复到半年基本上就不会再有更好的恢复了。所以在产后被动的等待自己恢复，是在过去对生活质量要求不高、医疗水平不高的情况下的处理。
现在生活质量比较高，也有盆底康复的技术，在产后出现了子宫脱垂最好是做盆底康复治疗。在自己恢复的基础上再做盆底康复治疗，能够进一步的提高恢复的程度，最大可能的去恢复到未分娩之前的状态。
但从客观上，无论是自己恢复，再加上盆底康复3个月、半年或者再久也恢复不到分娩之前的状态。因为生孩子是不可逆转的会出现身体变化，自然恢复通常在产后半年基本上就恢复到所能达到的最大程度。
