总觉得很累应根据出现年龄进行分析，具体分析如下：

1、老年人：如果老年人总感觉累、疲乏无力，此时应对患者的心、肺功能进行检查，如出现贫血、电解质紊乱等情况，患者会感觉疲乏、无力。此外部分抑郁情绪患者会感觉浑身乏力、没有精神、情绪低落，通常较容易发生抑郁；

2、青年人：若青年人总感觉累，应查看自己的睡眠情况，判断是否为严重睡眠不足导致第2天精神缺乏，应及时补觉，保证充足睡眠。此外若患者总感觉累、没有精神，也应考虑是否为抑郁导致。