江西省人民医院
妇科
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从中国传统的坐月子的习俗来讲，不可以洗头发，认为会受到风寒。其实中国过去各个家庭的卫生条件以及保暖设施都达不到，确实有些产妇在分娩不久以后洗头发、洗澡，会出现风寒感冒的症状，影响产妇的恢复以及新生儿的哺乳。一般妇产科医生会建议产妇要注意个人卫生，坐月子期间可以洗头发、洗澡，但是一定要注意防寒保暖。洗头的时候可以加生姜水、香茅或者是艾叶，起到祛寒的作用。所以个人的卫生还是要注意，尤其欧美国家产妇生完孩子以后，短期内就洗头发、洗澡，关键是要注意防寒保暖。
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坐月子可以洗头，并且要求并不严格，通常不受生产的影响。在现代医疗理念和生活理念中，如果患者为顺... 种轶文│北京大学第三医院 2023/12/30播放(84904)
坐月子可以洗头，并且要求并不严格，通常不受生产的影响。在现代医疗理念和生活理念中，如果患者为顺...
种轶文│北京大学第三医院
2023/12/30播放(84904)
月子里出汗较多，汗毛孔开放，可以在较好的环境下洗头，需要适宜的温度，冬天可用取暖设备，夏天把窗... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/13播放(69784)
月子里出汗较多，汗毛孔开放，可以在较好的环境下洗头，需要适宜的温度，冬天可用取暖设备，夏天把窗...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/13播放(69784)
女性在分娩以后，在中国民间有坐月子的习俗。中国民间坐月子时需要女性在家里面呆着，不能碰水、洗澡、洗头、碰凉的东西，以免引起月子病。其实这些做法从目前来看都没有科学依据，虽然女性在产后身体比较虚弱，需要适当坐月子，但是现在坐月子都是讲科学的，坐月子对于以前的一些陋习是需要去除。例如做月子期间是能够洗头、洗澡，只要正确的洗头和洗澡，有利于女性维持自身的干净卫生，反而不洗头、不洗澡对自身卫生容易造成影响。所以，坐月子期间肯定可以洗头，不存在洗头引起月子病的说法，只要进行正常的生活，适当注意干净卫生，没有必要过度限制自己在做月子期间的生活行为。
张露│山东省立医院
2020/08/18收听(17102)
"按照老的传统，坐月子期间不能洗头、洗澡甚至不能刷牙，为了避免接触凉水、凉风，这些老的传统有一定道理，但是现在生活条件明显好转，随时都有热水使用，衣、食、住、行都有大为改观，所以不必苛求于老的传统。月子期间是可以洗头的，但是洗头时注意不要接触凉水、凉风，洗完头尽量将头发晾干或者吹干再出门，不要头发没有干就出门接触凉风导致感冒。"
赵晓东│北京医院
2019/09/27收听(45618)
坐月子期间是可以洗头的。坐月子期间不单要洗头，还需要比平时的时候洗得更勤。因为坐月子期间体质虚弱，出虚汗比较多并且代谢也比较快，平时还不能经常的通风透气，不能吹风扇之类的，容易导致局部散发不好，容易引起细菌感染或者毛囊炎这一类的疾病。坐月子期间必须注意卫生，还需要勤洗澡，但是在这期间需要注意保暖，不能着凉。因为在坐月子期间体质比较虚弱，抗病能力差，受凉之后会容易引发感冒。在洗完头之后应该立即用吹风机吹干，或者感觉到有不舒服的现象，出现流鼻涕、打喷嚏的症状的时候可以适量的喝红糖姜水进行驱寒、出汗，能够预防感冒的发生。
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/03收听(17836)
"坐月子期间可以洗头发，由于产后代谢比较旺盛，并且产妇很容易出汗，一般在产后一周左右就可以洗头，因为这个时候一般的活动是没有影响的，只要保持室内温度和水的温度是适宜的，此时洗头不会受凉。洗完头以后及时的用吹风机吹干，就没有问题。如果不洗头，由于分泌物比较旺盛，很容易得毛囊炎，所以对于孕妇的恢复也是有影响的。"
李顺华│莒县中医医院
2019/04/23收听(17888)
坐月子的时候可以洗头，但是要注意一定是在身体条件以及精力允许的情况下才可以洗头。坐月子期间洗头可以保持头皮局部的清洁，避免细菌繁殖引起头皮局部发生炎症性反应。所以坐月子期间可以洗头，不过要注意以下几点：一、用热水洗头，并且建议烧水的时候里边加几片姜片，有驱寒的功效。二、洗完头后迅速用毛巾擦干，最好不要用吹风机，尽管用热风也会有风的流动，有可能会导致着凉，所以用多个毛巾将局部擦干即可。所以坐月子期间可以洗头，只要注意以上几点就可以。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/25收听(75746)
坐月子期间可以洗头，但需注意防寒保暖。通常分娩后一周就可以洗头。产妇在分娩后身体较虚弱，产后汗腺也较活跃，所以会大量出汗，头皮、头发上，很容易黏附灰尘等污...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/20阅读(62509)
"做月子期间是可以洗头的。但是产后多久可以洗头的说法尚不统一，一般建议在产后两周左右就可以洗头了。这时候女性身体已经恢复的差不多了，体力也较充足，可以选择在天气较好时洗头，而且洗头的时候要注意水的温度不能太凉，建议可以稍热一些，并且洗头的时候时间差不可以太长，要注意室内温度，选择的洗发液不能有刺激性。另外，洗完以后要及时把头发擦干，或用吹风机吹干。避免在睡觉之前洗头，并且湿头发睡觉，这些对身体都不好。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/07收听(25110)
"坐月子可以洗头，无论是阴道分娩，还是剖宫产，在产后都要注意个人卫生，产妇可以正常洗头、刷牙、擦身体，要注意会阴的清洁。不要过早进行盆浴，因为很多产妇的宫颈口还没有完全闭合，过早进行盆浴可能引起宫腔炎症，引起子宫内膜炎、子宫肌炎。剖宫产的产妇在术后会有刀口疼痛，如果想要洗头，需要在家属的帮助下才能完成。产妇在洗头的时候要注意避免感冒，在产后42天之内，产妇的抵抗力比较低，在洗头的时候要注意适当保暖，要摒弃传统坐月子的不良习惯，环境温度不能过高，产妇也可以使用空调。产后42天需要复查，复查的项目包括盆腔三维彩超、血常规、尿常规检查，注意子宫是否已经恢复正常，还要看产妇是否有贫血、尿路感染。如果有贫血，建议产妇及时加强营养，并且需要口服铁剂。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/07/27收听(71002)
"老一辈的观点中认为坐月子时不能够洗头，也不能够洗澡，而且不能够受风，所以房间里不通风，实际上对产妇的身体的恢复很不好，坐月子时，机体恢复以后，如果是剖腹产，当腹部伤口愈合以后可以洗澡、洗头。洗澡时注意水温要适宜，不要过热或者过凉，洗澡的时间不能太长，洗澡的方式要采取淋浴而不能坐浴，而且也不能够盥洗阴道，洗澡后要尽快擦干身体、吹干头发，以免着凉。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/16收听(21284)
"坐月子是可以洗头的，不管是顺产还是剖宫产，在产后的一周洗头就没有问题。但是一定要注意不要受凉，注意保暖。由于产后分泌物比较旺盛，如果不清洗，很可能会引起感染。如果是顺产，这个时候也可以洗澡。但是如果剖宫产的第七天，腹部刀口还没有长好，暂时是不能洗澡的。一般情况下只要刀口愈合的很好，第十天的时候洗澡也是没有问题的。产后一定要注意卫生，保持良好的心情，对身体的恢复是有帮助的。"
2018/08/28收听(53620)
女性在坐月子期间可以洗头，可以避免头发当中积聚过多的细菌。但不可以在产后过早洗头，过早洗头容易导致受风，有可能会出现头痛的症状。如果女性采用的是顺产的分娩方式，在产后孕妇得到充分休息，体力恢复良好，正常以后再洗头发比较好。如果是采用剖宫产的方式分娩，在剖宫产后2个星期左右再洗头。在洗头的时候要注意事项，要关闭门窗，而且要掌握洗头水的温度要适宜，水的温度不可过凉，否则有可能会导致女性出现着凉头疼的症状。在洗完头以后要及时使用吹风机，将头发吹干，但如果在月子期间有感冒等症状时，是不可以洗头的，否则有可能会加重感冒的症状。
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/10收听(63520)
坐月子可以洗头，中国人要求坐月子，国外的人早晨刚生完孩子，下午可能就去洗澡去了，这是可以的。坐月子过程中一定要保持个人卫生，千万不要捂的太厉害，特别是夏天穿的衣服太多，满身汗味是肯定不行的。所以在坐月子过程中用温水洗头是完全可以的，一定要保持自己的清洁，个人卫生非常重要，而且可以减少产褥热。穿的太多，特别是夏天关着门、不透风、出汗容易出现产褥热，这样没好处并且容易继发感染，甚至在农村会出现中暑。坐月子可以洗澡、洗头，但是最好不要盆浴，淋浴比较安全。
张毅│北京医院
2020/03/28收听(37694)
"一般情况下，坐月子期间如果体质强壮，生完孩子3天左右就可以洗头。因为在炎热的夏季，身体分泌物比较多，而且在生完宝宝之后由于体质虚弱容易出虚汗。这时全身代谢也比较旺盛，所以应该及时清洗，注意卫生。如果不注意卫生，容易引发毛囊炎或者细菌感染一类的疾病。在3天左右的时候可以洗头，但是要注意保持水温不要太高，并且也不能太凉，避免引起感冒的现象，洗完头以后及时用吹风机吹干。再一个星期左右的时候可以洗澡，洗澡的时候不要盆浴，需要淋浴，避免阴道感染。平时应该注意保暖，适量多喝温开水，加速代谢。"
2019/07/03收听(86632)
"坐月子可以洗头也可以洗澡，分娩后如果是顺产休息后有足够的精力时，当天就可以洗头。如果是剖宫产第二天就可以洗头，但一定要注意保护好伤口不要弄湿，也不能使伤口部位受力。洗头的水温不能过冷也不要过热，正常的体温的温度就可以。洗头时动作要轻柔，要使用对皮肤伤害小的洗发水，不要用力揉搓。周围环境的温度要保持恒定，洗完头后要用吹风筒，轻轻的把头发吹干不要着凉。除了洗头还可以洗澡和刷牙，刷牙要用软毛牙刷，使用时把牙刷用开水烫一下，刷牙能够防止口腔溃疡和感染。分娩后做好自身以及周围环境的清洁，利于更好的恢复健康。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/20收听(84032)
"月子期间洗头要根据个人身体的恢复情况，如果恢复比较好，而且没有什么不适的情况，可以进行洗头、洗澡等。产妇在坐月子期间经常会有出汗的情况，所以有洗头、洗澡的愿望。如果采取淋浴的方式，是可以进行洗头、洗澡，当然洗头也可以采取平卧位，如美发店里面的洗头方式。只不过洗头后就要注意，尽早、尽快的抹干或者吹干，避免湿头发、受凉而导致呼吸道感染或者身体的不适。如果是在淋浴间洗头，时间不宜过久、过长、温度过高，这样容易导致产妇的虚脱。在坐月子期间首先注意不要受凉，多注意保暖。其次要注意饮食的改善，这时候不能吃太油腻的食物，如果不注意饮食上的调理很容易引起便秘。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09收听(64280)
"在做月子期间也就是产褥期，对于洗头发并没有明确的规定，只要体力上允许能够保持坐立，或者直立位大约10-20分钟左右，足以支撑自己进行洗头发的动作便可进行洗头。因为对于一些侧切有伤口，会阴部有裂伤，或者对于剖腹产术后的病人，可能在采取坐位或者直立位时有些不适，因此在洗头发时一定要采取自己能够舒适的体位，比如会阴体有裂伤，或者有切口的女性可以选择直立位。对于有剖腹产切口的女性，当直立时可能会感觉到腹部的切口有一点牵拉疼痛，这种情况下可以选择坐位。洗头发时选择合适的水温，注意保暖，洗后及时擦干，室温也不要太低，同时要注意不要让未愈合的会阴和腹部伤口处沾水。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/14收听(20410)
"坐月子期间可以洗头、洗澡，因为在生完宝宝之后，由于体质虚弱，会经常出虚汗，而且有恶露排出。需要注意卫生，注意勤洗头、勤洗澡。但是在洗头和洗澡的过程中要注意保暖，不要着凉。在生完宝宝后一个星期就可以洗澡，如果是剖腹产，在伤口完全愈合之后才能够洗澡。洗澡的时候注意不要把刀口弄破，不要使劲揉搓刀口，避免刀口的部位愈合不好，引起局部细菌感染。在坐月子期间可以淋浴，不要盆浴，洗澡的时间不要太长，因为此时体质虚弱，容易出现浑身酸软、乏力的现象。如果洗的时间太长，劳累过度，有可能引起虚脱。"
2019/07/29收听(31314)
"坐月子期间是可以洗头，不管是顺产还是剖腹产，在生完宝宝一周以后就可以洗头。但是洗头的时候需要注意，不要受凉，应该用温开水洗头，这样能够避免身体受凉之后引发感冒的现象。因为在生完宝宝之后会出现出血，体质比较虚弱，如果受凉之后会容易引发头痛，或者是感冒的现象的发生。在这期间必须注意卫生，注意清洗，如果不注意清洗，也会容易导致细菌的感染。特别是在顺产期间有恶露的流出，如果不洗澡的情况下，会容易引发阴道炎之类的疾病。在剖腹产十天左右的时候，如果刀口基本上已经愈合，可以洗澡，在刀口没有愈合之前，可以用温水擦洗身体。"
2019/06/18收听(87444)
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