心血管病人吃什么食物好
2023-07-20 07:04:20播放:88456
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心血管病人吃什么食物好
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视频内容
心血管病人的饮食要注意营养要搭配均衡,同时要进行低盐、低脂富含维生素类的饮食。一般每天盐分不要超过5g,低脂饮食如猪内脏尽量不要吃,太多肥肉也尽量不要吃。要吃白肉,白肉包括鸡、鸭、鱼、虾,白肉胆固醇含量较低。
在饮食要注意低盐、低脂,同时富含蛋白质、富含维生素。病人会疑惑鸡蛋是否能吃,一般一天一个鸡蛋,如果血脂特别高的病人,半个蛋黄没有问题。
心血管病人一般主张低盐、低脂、富含维生素类的饮食,同时要结合适当运动,同时戒烟、少喝酒,像葡萄酒一天不要超过50ml。
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