天津中医药大学第一附属医院
骨伤科
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骨质疏松在我国老年人中是比较常见的一种疾病，据不完全统计，有一半以上的老年人会伴有骨质疏松，骨质疏松主要是以钙质流失为主，需要补充钙质。然而在补充钙剂的同时，晒太阳也是很重要的一个因素，因为晒太阳可以有利于钙质吸收。
建议老年人每天至少晒太阳三次，每次不少于半小时，而且晒太阳时建议让阳光直射在皮肤表面，当然也要根据患者自身体质情况及时间情况具体判断。如果在夏季，建议适当缩减时间，避免产生中暑等其他不必要的并发症。在冬季，可适当延长时间，这样可以有利于钙质吸收。
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老年骨质疏松患者晒太阳有用，因为人体的皮下储存有经胆固醇转变为的7-脱氢胆固醇，7-脱氢胆固醇... 史素琴│河南中医药大学第一附属医院 2023/08/13播放(63498)
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史素琴│河南中医药大学第一附属医院
2023/08/13播放(63498)
治疗老年骨质疏松引起的疼痛要先明确原因，如为腰痛、背痛类的疼痛，要进一步询问疼痛的具体位置部位... 杨庆红│湖北省第三人民医院 2023/10/21播放(51230)
治疗老年骨质疏松引起的疼痛要先明确原因，如为腰痛、背痛类的疼痛，要进一步询问疼痛的具体位置部位...
杨庆红│湖北省第三人民医院
2023/10/21播放(51230)
"老年骨质疏松的治疗包括两个大的方面，一个就是一般的治疗，一般的治疗主要是指：第一个方面就是要改善营养状况，要给予患者足够的蛋白质的摄入，这对骨质疏松的患者是很有好处的。第二个方面就是要补充钙剂和维生素D，这对于骨质疏松治疗也是十分重要的一个基础的治疗。第三个方面是要加强运动，多从事户外活动，加强负重的锻炼，增强应变的能力，减少骨折意外的发生。第四个就是要纠正不良的生活习惯和行为偏差，提倡低钠、高钾、高钙饮食，要戒烟、忌酒。对于有疼痛的患者，可以适量的用一些抗炎药，比方阿司匹林或者消炎痛等等，可以减轻疼痛。疼痛比较重的，顽固性的疼痛可以使用降钙素制剂，这是老年骨质疏松患者的一般治疗。老年骨质疏松患者的特殊治疗的第一个大方面就是要补充性激素。补充性激素的第一个方面就是对于女性可以补充雌激素。补充雌激素的患者对于骨质疏松是很有好处的，但是补充雌激素疗程一般不要超过五年，在补充的期间也要定期进行妇科和乳腺的检查。对于男性也可以补充雄激素来治疗骨质疏松，常见的有睾酮、雄烯二酮、二氢睾酮。特殊治疗的第二个大方面可以采用选择性雌激素受体调节剂，来治疗绝经后的骨质疏松。特殊治疗的第三个方面就是采用双膦酸盐来治疗骨质疏松。因为双膦酸盐可以抑制破骨细胞生成和骨吸收，主要用于骨吸收明显增强的代谢性骨病，包括变形性骨炎、多发性骨髓瘤、甲状旁腺功能亢进引起的骨质疏松等等。特殊治疗第四个方面就是用降钙素制剂来治疗骨质疏松。降钙素制剂也可以抑制骨的吸收，另外小剂量的甲状旁腺激素也可以促进骨的形成，增加骨量，对老年性骨质疏松有一定的治疗作用。以上就是老年性骨质疏松的治疗方法，当然治疗也是十分专业的一个问题，最好到正规的医院进行咨询就诊。"
金肆│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/25收听(89138)
老年骨质疏松是因为人体随着年龄增长，出现骨质流失、骨密度下降的一种生理的退行性改变，通常无法逆... 易文轶│海南医学院第二附属医院 2023/06/10播放(77958)
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易文轶│海南医学院第二附属医院
2023/06/10播放(77958)
"老年骨质疏松是我们目前的一个常见病，治疗方法分两部分，一部分是在家里头自己注意合理的作息生活，例如适当的户外运动、体育锻炼和康复的治疗。生活习惯避免嗜烟、酗酒，还有慎用影响骨代谢的药物，饮食上我们要多加一些钙剂跟维生素D。因为我们的老年人建议每天摄入钙的推荐量大概是800mg，维生素D是200U/天。假如患者伴有肾结石或者高尿钙，应该慎用钙剂及维生素D；第二部分就是药物干预，目前临床上常用的药物是抗骨质吸收的药，如双膦酸盐、鲑鱼降钙素，这部分适合骨质疏松症或者已经发生过脆性骨折的病人。"
谭冶彤│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/16收听(31724)
"老年人患有骨质疏松的疾病非常常见，与老年人的自身生理特点密切相关，之所以会形成老年人的骨质疏松，主要是由于老年人饮食相对较差，体育活动明显减少，内分泌环境明显变化。想要纠正老年骨质疏松，针对病因治疗最为有效，首先要改变内分泌环境，比如适当的补充雌激素治疗。其次要增加体育活动，体育活动会刺激骨质的沉积，刺激骨小梁强度的增加。日常生活中还应该加强钙质的摄入，必要的时候可以口服钙制剂和维生素D3制剂。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/11/26收听(62930)
老年性骨质疏松该如何治疗，是老年患者比较关心的话题，因为现在随着人口老龄化，人平均寿命越来越长... 牛旭东│银川市妇幼保健院 2023/09/15播放(66626)
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牛旭东│银川市妇幼保健院
2023/09/15播放(66626)
"老年骨质疏松症的治疗分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗是治疗的一个重要方面，首先，运动疗法。运动有助于骨量的维持，但运动应当适量。第二个，营养治疗。摄入足量的钙、维生D、维生素C以及蛋白质，有助于预防骨质疏松症。第三个，预防摔跤。摔跤很容易导致骨折，给老年人的健康带来很大的威胁。另一方面的治疗是药物治疗，常用的基础药物有维生素D和钙制剂，特殊的治疗药物，有激素替代疗法，包括使用雌二醇、雄激素等，还可以使用二膦酸盐类药物、降钙素、锶盐等。药物的治疗，尤其是激素，有其适应症和禁忌症，而且不同的药物使用方法也很不相同，需要在专业医生指导下进行。"
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2018/08/28收听(34348)
老年性骨质疏松属于骨质疏松疾病的一种，老年性骨质疏松特点具体如下：1、患者年龄超... 林媛媛│南宁市第一人民医院 2023/08/09播放(58140)
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骨质疏松是由于各种原因导致骨量减少，骨微结构受到损害，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的一种全... 田颖欣│北京市宣武中医医院 2023/05/12播放(60308)
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老年骨质疏松它是一个非常普遍的现象，有统计报告中国的老年人在60岁以上的人老年性骨质疏松的比例... 桑志成│中国中医科学院望京医院 2023/03/01播放(64034)
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老年骨质疏松骨折的急救方法如下：1、脊柱骨折：多数患者摔倒过程中会出现腰背部疼痛... 周毅│沈阳医学院附属第二医院 2023/02/28播放(84542)
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老年骨质疏松一旦明确诊断，或者是骨量低下合并有骨质疏松的风险因素，就要采取药物治疗。具体如下：... 桑志成│中国中医科学院望京医院 2023/02/20播放(58354)
老年骨质疏松一旦明确诊断，或者是骨量低下合并有骨质疏松的风险因素，就要采取药物治疗。具体如下：...
2023/02/20播放(58354)
"老年人发生骨质疏松首先应该进行骨密度检查，了解骨质疏松的程度，对于轻、中度骨质疏松的患者，可以通过饮食的方法得以改善，饮食应富含蛋白质以及钙的食物，例如牛奶、豆制品、鸡蛋、虾皮等海产品；适当运动，选择适合自己身体条件的运动方式，通过运动可以促进骨的合成代谢，增加骨的强度，延缓骨质疏松的发展；多晒太阳可以促进体内活性维生素D3的合成，具有促进钙吸收的作用。对于中、重度骨质疏松的患者，除上述治疗方法外，还需要服用药物，目前常用的药物有双膦酸盐类、降钙素、雌激素、甲状旁腺素、胰岛素样生长因子、维生素D3以及钙制剂等。重度骨质疏松的患者在活动时要有家人陪护，避免发生外伤。"
宋华│锦州市中心医院
2018/12/26收听(36566)
对于老年性骨质疏松，要从以下两个方面加以预防：1、青少年期：加强运动，保持良好的生活... 李伟│成都市第六人民医院 2023/07/13播放(79762)
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对于老年骨质疏松的症状，常见与以下几个方面：1、腰酸背痛：多数患者有四肢关节疼痛... 程群│复旦大学附属华东医院 2023/06/09播放(65952)
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老年骨质疏松，会引起人体的一系列改变，具体如下：1、全身多处疼痛，特别是腰背跟双... 古安武│北京中医药大学深圳医院 2023/11/13播放(63722)
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老年人要警惕出现骨质疏松的临床表现有以下几点：1、发生全身骨痛：骨痛包括胳膊、腿... 李晔│北京协和医院 2023/11/04播放(98006)
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1、发生全身骨痛：骨痛包括胳膊、腿...
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老年发生骨质疏松之后，首先要做全身骨密度检查，留个基础数据。检查建议每年可以查一次，目的是要看... 李晔│北京协和医院 2023/09/11播放(76220)
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2023/09/11播放(76220)
老年骨质疏松症需正规治疗，为抑制骨吸收、促进骨形成，辅以运动康复治疗及饮食调理，有以下注意事项... 王晨秀│江西省人民医院 2023/12/16播放(92142)
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