怎样才能让近视眼恢复视力

王华
主任医师

湖南省人民医院

眼视光医学中心

怎样才能让近视眼恢复视力

2019-10-28 09:45播放 :

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视频内容

到目前为止，还没有任何办法可以让近视眼恢复到正常，到了成年人，通过手术的方式可以解决近视和恢复好的视力。靠物理的方式、训练的方式等等是不可能解决的。

目前在市面上有很多宣讲，实际上都是一种夸大宣讲，能够提高视力也只是针对一些早期的假性近视，或者刚刚处于近视发展的早期阶段的时候，通过特殊的方式或者按摩等等可以得到一定改善。但是不能够完全扭转近视状况，仅仅是起到保健的作用。

既然近视眼不能够恢复，那么我们就想办法控制它的发展，这是我们医务工作者，也包括家长共同努力要做的事情，即控制小孩子近视眼发展，避免将来高度近视眼，这是我们要做的事情，所以要在医生的指导下，做一些有利于控制小孩近视眼发展的方法。

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怎样才能让近视眼恢复视力

"近视属于屈光不正的一种，通常是由于先天性遗传因素或者后天不良的用眼习惯导致。这种情况在青少年及儿童尤其常见，建议需要通过各类屈光矫正方法达到看清楚、看舒服，获得最佳视觉效果。矫正的方法目前主要有以下三种：第一、框架眼镜，这是最经典也是应用最多的一种方法。第二、角膜接触镜，包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜。第三、屈光手术，包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。这三种方法都可以选择。一旦确诊得了真性近视，目前的主流观点认为没有任何方法可以完全治愈或者使近视的度数降低，市面上任何宣传有治疗近视的方法都是没有科学依据的，建议不要盲目相信。"

语音时长01:19''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/16收听(11648)

怎样才能恢复视力

"怎样才能恢复视力？先要注意用眼的状态，一定不要过分用眼，特别是不要近距离长时间的用眼，这样眼睛老处于过分的疲劳以及眼睛里边的肌肉经常处于紧张的状态，这非常不利于眼睛视力的恢复。如果还没有发生近视眼或者在刚刚要发生近视眼的状态下，一定注意不要过分用眼，要保持良好的用眼姿势，比如不要离书本、手机太近，不要在运动的汽车上或者躺着、吃饭时看手机，这个时候也容易加重近视眼的形成，引起眼睛视力进一步的减退，所以一定要注意。另外，多进行户外的活动，比如中小学生每天的户外运动应该不要少于两个小时，所以这些都是非常利于眼睛视力的保护和促进视力恢复的办法，还有就是需要根据年龄的阶段不同，用眼的时间要有节制，小学生用眼40分钟，中间就要休息，中学生、大学生每到50分钟左右也要休息10分钟，工作以后在50-60分钟持续用眼的状况下，一定要休息10分钟左右，看看远处，做肢体上的运动，来缓解眼睛的疲劳，促进视力的恢复。"

语音时长02:38''

施爱群│中日友好医院

2020/03/18收听(96871)

01:34

近视眼如何恢复视力

近视眼如何恢复视力，实际上民间的传统说法，实际上一旦有了近视想让近视消失是不太可能的。有了近视...

朱德海│北京大学第一医院

2019/07/31播放(95947)

02:41

近视眼怎么恢复视力

近视眼发病率较高，十几年前小学是30%，初中是50%，高中接近70%，大学刚到70%。最近1-...

翟长斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2019/04/03播放(96935)

近视眼视力恢复

出现近视的情况正常会导致视力下降的表现，对于视力下降明显的患者会严重影响生活，所以需要配戴合适度数的眼镜。进行验配眼镜首先散瞳验光，对于30岁以下的人散瞳尤为重要，散瞳之后的度数并且进行相关的试镜检查之后，就可以进行验配。原则上要求是规律、全程配戴合适度数的眼镜，同时要注意保证好的用眼习惯，才可以防止再次出现视力下降的情况。所以近视眼的情况本身不通过任何的手术方法是不可能自行恢复的，如果想要达到近视度数的降低，只有通过进行角膜激光手术的方法，手术是通过角膜曲率改变的方式来达到改善屈光的效果。

语音时长01:16''

王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/15收听(19728)

02:45

近视眼怎么恢复视力

近视眼不同发病人群的治疗手段各异。具体治疗如下：

1、未成年近视眼：首选框架眼镜，...

李莹│北京协和医院

2018/08/27播放(89219)

近视眼如何恢复视力

近视可分为真性近视和假性近视两种，其中假性近视可以采取相应的措施使视力恢复正常，而真性近视只能采取措施矫正，使视力恢复正常，而不能使其本身视力自行恢复正常。因为假性近视是由于长期用眼过度，导致睫状肌过度痉挛从而屈光力所引起的近视，可以通过休息眼睛，做眼保健操或者行相应的理疗措施，使睫状肌放松从而改变屈光力，使近视度数降低甚至恢复到正常视力。真性近视是由于各种原因所引起的眼轴变长，导致屈光力改变所引起的近视。现阶段没有任何措施可以使眼球的眼轴缩短，所以真性近视的度数不能降低，也没办法使视力恢复。但是真性近视可以通过配戴眼镜或者隐形眼镜以及近视激光手术等手段矫正，从而使视力达到正常状态。

语音时长01:33''

冯雨│河南省新乡市中心医院

2019/05/08收听(16871)

怎么恢复近视眼视力

眼睛出现近视以后，一定会导致视力不同程度的下降，为了恢复视力就必须通过各种光学矫正的办法来提高视力。目前主要有以下几种方法：第一个，框架眼镜，这是最经典的方法，也是目前应用最多的一种方法。第二个，角膜接触镜，就是平时所说的隐形眼镜，也能够提高视力。第三个，手术治疗，一般成年以后可以考虑行屈光手术来提高视力，包括角膜屈光手术和眼内屈光手术，比如常用的准分子激光手术、飞秒激光手术。除了这三种方法以外，没有其他的方法可以用于近视的矫正和治疗，也没有任何保守的方法可以使近视恢复正常。

语音时长01:11''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/19收听(66636)

01:36

儿童近视眼怎么恢复视力

儿童尤其是学龄前儿童，近视一般多伴有散光、弱视、斜视等，并且其自身视力保护意识较弱，所以一般儿...

郝进│中国中医科学院眼科医院

2018/06/21播放(86974)

近视眼吃什么恢复视力

"如果出现近视眼的情况，平时的饮食注意有一定的帮助，但是不能单靠饮食来恢复近视，还需要进行规范的治疗，以及平时良好的用眼习惯。在饮食方面，主要是注意多食用富含维生素A或者是胡萝卜素的食物，胡萝卜素在被摄入之后也可以转化为维生素A，而维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的紫红质的组成部分，富含维生素A的食物主要包括动物的肝脏、西兰花、哈密瓜等，富含胡萝卜素的食物包括胡萝卜、南瓜、油菜、荠菜等。平时也可以经常用枸杞子和决明子泡水喝，从中医上讲能够起到舒肝明目的效果。"

语音时长01:15''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/02收听(68126)

近视眼能恢复视力吗

"近视眼是不可逆的，不通过矫正无法恢复视力。近视的原理主要是眼轴增长过快或者角膜晶状体屈折力过强，经过光学系统的光线经折射后落在视网膜前形成的。近视眼通常有几种方式可以矫正恢复视力，矫正的方法有配戴眼镜，包括框架眼镜和角膜接触镜，通过配戴凹透镜眼镜可以把光线聚焦后移到视网膜上，达到有清晰的图像而恢复视力。成年人也可以通过激光治疗，包括准分子激光和飞秒激光。经过激光切削角膜中央区厚度来改变屈光度，让物体成像后移到视网膜上以达到恢复视力，当然通过ICL植入人工晶体方式也能恢复近视眼视力。"

语音时长01:24''

麦伟虎│海南省妇女儿童医学中心

2019/11/27收听(47802)

02:11

近视眼恢复视力的步骤

近视发生后就不能恢复，只能通过方法进行视力矫正，需

伊恩晖│西安市中心医院

2021/08/30播放(89665)

01:42: 近视眼手术能恢复多少视力

通常进行近视眼手术后能够帮助患者恢复到1.0的视力，即达到正常视力。近视是屈...

李晖│上海市第六人民医院

2021/09/18播放(98186)

01:41

600近视眼怎么恢复视力

600度近视眼已经接近于高度近视眼范畴，可以通过配戴矫正框架眼镜或隐形眼镜矫正，也可进行角膜表...

张幼梅│郑州大学第一附属医院

2023/09/01播放(52074)

近视眼吃什么能恢复视力

"如果经过正规的验光程序确定是近视，就是真性近视，无论吃什么视力也不可能恢复。如果是假性近视，也就是常说的调节性近视或调节痉挛，经过休息或者是药物治疗以后，有可能视力会提高。怎么鉴别到底是真性近视还是假性近视，就要使用散瞳药，这也就是为什么在验光之前滴用散瞳药的原因，是希望可以去除假性近视的成分。六岁以下建议使用长效散瞳药阿托品凝胶，6-12岁使用赛飞杰，12岁以上使用复方托吡卡胺滴眼液，或根据情况不用散瞳。"

语音时长01:13''

孙鹏锐│西安医学院第一附属医院

2021/04/02收听(28583)

高度近视眼怎么恢复视力

"高度近视的治疗方法，包括以下几类：一、通过光学矫正，患者可以去正规医学验光中心进行验光，佩戴合适的凹透镜镜片，进行高度近视矫正。二、角膜屈光手术治疗，目前矫正高度近视的屈光手术方式，包括准分子激光、半飞秒激光，以及全飞秒激光手术。激光手术的原理为角膜表面进行切削，从而达到矫正高度近视的目的。但是角膜屈光手术对角膜的厚度有要求，对于近视度数过高或者角膜过薄的患者，可能无法通过角膜屈光手术进行治疗。三、眼内屈光手术，对于不能采用角膜屈光手术治疗的高度近视患者，可以选择有晶体眼的人工晶状体植入术，来进行高度近视的治疗。"

语音时长01:18''

顾正宇│安徽医科大学第一附属医院

2021/05/24收听(42444)

01:44

小学生近视眼怎么恢复视力

小学生指读小学的孩子，如果发生真性近视，几乎不可能恢复到正常状况，但是近视早期有可能是假性近视...

施爱群│中日友好医院

2023/05/19播放(65450)

01:47

近视眼视力恢复训练

通常近视一旦发生以后，不存在所谓的视力恢复的训练方法，这个不建议，也是原则上来说不可取。但是部...

伊恩晖│西安市中心医院

2023/03/20播放(89288)

高度近视眼如何恢复视力

"高度近视通常是指超过600°以上的近视。引起这种情况的原因比较复杂，既有先天性遗传因素，又有后天性不良用眼习惯因素。目前主流观点认为没有任何方法可以完全治愈，或者使近视的度数降低。市面上任何宣传有治疗近视的方法，都是没有科学依据的，建议不要盲目相信。对于高度近视的矫正，主要有三种方法：第一、配戴框架眼镜，这是目前应用最多，也是最经典的方法。第二、角膜接触镜，包括软性角膜接触镜及硬性角膜接触镜。其中硬性角膜接触镜也叫角膜塑形镜，可以有效减缓近视发展的速度，在青少年及儿童应用的比较多。第三、18岁以后可以考虑屈光手术治疗，包括眼内屈光手术和角膜屈光手术。"

语音时长01:15''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/05收听(62716)

成人近视眼怎么恢复视力

"需要明确。成年人的近视如果不通过配戴眼镜，或者进行准分子激光手术等矫正近视手术的情况下，是不能够恢复到正常视力的。成年人的眼球发育已经到达稳定的状态，这种情况下出现的近视眼是由于眼轴增长带来的屈光状态的改变，也就是产生近视的根本原因是眼轴比正常人长，所以光线最后汇聚的焦点不在视网膜上而产生的近视。在这种情况下如果想要提高视力，或者达到比较满意的视力，只能通过眼镜或者其他方式来达到矫正的效果。主要的方式包括框架眼镜、隐形眼镜以及准分子激光、人工晶体植入的手术方式来提高视力。"

语音时长01:23''

李宝海│解放军305医院

2019/09/29收听(62345)

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