宜昌市第二人民医院
老年病科
手机浏览
老年人甘油三酯偏高的调理方法如下：
1、药物：比如枸杞、决明子等中药；
2、饮食：清淡为主，少盐、少油，少食用动物内脏和含脂肪量高的食物，如奶油、糕点等，适当吃一点瓜果、根茎类的蔬菜、玉米等食物，对血脂都比较好；
3、戒烟、限酒，可以适当饮用绿茶对甘油三酯的降低有一定的作用；
4、运动：持续加强锻炼。
分享:
"甘油三酯偏高在饮食上增加纤维素的饮食，并且补充维生素E，避免体内的过氧化脂质生成增加。常见的大豆、红豆、绿豆、燕麦，或者是新鲜的瓜果蔬菜，比如西红柿、猕猴桃、苹果、香蕉、红枣都有助于降血脂作用，还有芹菜、黑木耳、韭菜。并且能够增加肠道蠕动，防止便秘，增加油腻食物的代谢，也可以改善血脂。可以服用降脂的药物，比如普罗布考或者是氯贝丁酯，还有他汀类的药物阿伐他丁等，都有助于降血脂。一定不要吃高脂肪、高油腻、高胆固醇类的。"
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/04收听(31439)
甘油三酯偏高，通常需要给予贝特类药物，但是具体药物要根据医生的医嘱来定。由于患者年龄、性别、身... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2021/06/01播放(73237)
甘油三酯偏高，通常需要给予贝特类药物，但是具体药物要根据医生的医嘱来定。由于患者年龄、性别、身...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/06/01播放(73237)
"甘油三酯偏高可以吃贝特类药物，常用药物有非诺贝特、吉非罗齐等等，也可吃一些中成药如地奥心血康、脂必妥等等。甘油三酯增高是心血管危险因素，最大的危险见于急性胰腺炎。甘油三酯稍微增高对心血管的影响不是太大，通过控制饮食、适当的增加运动，一般可以将甘油三酯控制在合理的范围内，即使甘油三酯高于正常，对心血管的危害也不是太大。当甘油三酯高于5.65mmol\/L的时候，这种情况发生胰腺炎的几率会明显增加，建议口服贝特类药物，如非诺贝特或吉非罗齐，将甘油三酯控制下来。"
马妹花│邯郸市第一医院
2021/05/24收听(43300)
"甘油三酯偏高的诊断标准是大于2.27mmol\/L。目前针对高甘油三酯血症的药物，主要是贝特类，比如非诺贝特，也可以选用烟酸类的药物。有些高胆固醇血症的患者也合并高甘油三酯血症，这类患者首选他汀类药物，如果不能将甘油三酯降至正常指标，再加用贝特类的药物。患有甘油三酯升高的患者，首先要进行治疗性的生活方式干预，主要是健康饮食，目前提倡均衡饮食，减少脂肪的摄入，同时要增加体力活动，预防肥胖，建议将体重指数控制在24kg\/m^2以下。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/04/15收听(73604)
"甘油三酯偏高比较容易引发动脉粥样硬化，进而造成血管的狭窄或者堵塞，会引发心梗、脑梗，所以应该尽早调整血脂，使血脂恢复到正常的状态。适合高脂血症病人食用的食物，包括地瓜、土豆、莲藕、山药、苹果、猕猴桃、燕麦、柚子、橘子、菠菜、油菜、芹菜、洋葱、胡萝卜，以及豆制品等。以上这些食物当中富含维生素、微量元素以及丰富的膳食纤维，适当食用以上食品可以起到净化血液、防止血管出现粥样硬化的作用。患者平时生活当中，应该少食用油炸和肉类食品，忌烟、限酒，多食新鲜的水果和蔬菜，并适当活动，维持正常体重。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/06/07收听(23318)
甘油三酯偏高，常见于以下原因：1、代谢异常：主要是脂蛋白脂酶的活性降低，即甘油三... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/25播放(92273)
甘油三酯偏高，常见于以下原因：
1、代谢异常：主要是脂蛋白脂酶的活性降低，即甘油三...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/25播放(92273)
查血脂主要是查甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，甘油三酯升高时要调整饮食结构，以低盐、低脂、低糖的食物为主。多吃新鲜的蔬菜与水果，少吃动物内脏，尤其是肝、肾等，多吃木耳、芹菜、苦瓜、香菜、菌类的食物。血脂升的比较高，尤其是甘油三酯升高的幅度大，应该吃降脂药，包括他汀类药物、贝特类药、盐酸类药。药物的使用要在医生的指导下进行，服药的过程中及时检查肝脏功能，以免发生不良的影响。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/21收听(67478)
"正常人甘油三酯的正常水平是低于1.7毫摩尔每升，如果甘油三酯偏高，首先应该考虑两个方面的因素。第一，饮食方面的因素，因为甘油三酯的水平与检测血脂前2-3天的饮食有很大的关系，比如检测血脂前2-3天服用大量油脂性的食物，就会造成甘油三酯的水平明显升高，一般通过清淡饮食，控制几天之后，或者1-2周之后再复查，其甘油三酯的水平就会有一个明显的下降。如果通过控制饮食之后，复查甘油三酯水平仍然偏高，就考虑自身的脂类代谢有问题，可以通过服用降甘油三酯的药物，比如贝特类的药物，非诺贝特等等，来降甘油三酯。"
张名扬│中国人民解放军第二五五医院
2018/04/20收听(82135)
出现甘油三酯偏高，主要可以通过生活方式干预和药物来治疗。当甘油三酯水平≥5.6mmol/L时，需要立即启动贝特类药物治疗，预防急性胰腺炎的发生。贝特类药物可以有效的降低甘油三酯的水平，升高高密度脂蛋白胆固醇的水平。对于低密度脂蛋白胆固醇已经达标，但是甘油三酯水平仍然≥2.3mmol/L的心血管疾病高风险患者，以及ASCVD的患者，也可以启动贝特类药物进行治疗。另外，高纯度的鱼油单用或与贝特类药物、他汀类药物联合使用，也可以降低甘油三酯的水平，达30%-40%，不良反应少，且耐受性好。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/05/06收听(48081)
甘油三酯是血脂的一种，血液中甘油三酯与胆固醇一样，存在于各种脂蛋白中，而甘油三酯则是所有脂蛋白... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2019/09/25播放(98452)
甘油三酯是血脂的一种，血液中甘油三酯与胆固醇一样，存在于各种脂蛋白中，而甘油三酯则是所有脂蛋白...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/09/25播放(98452)
甘油三酯偏高的危害，其实需结合其水平到底高多少：1、正常甘油三酯水平应该是2mm... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/10播放(84928)
甘油三酯偏高的危害，其实需结合其水平到底高多少：
1、正常甘油三酯水平应该是2mm...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/10播放(84928)
首先甘油三酯偏高和饮食直接相关，当饮食吃的油量比较多，或者吃的干果比较多，吃的油炸食品比较多的情况下，近期可能会甘油三酯增高。如果在抽血之前，头天晚上八点之后仍然有进食，也会造成第二天的甘油三脂偏高，这都是引起甘油三酯偏高的原因，这种情况下可能进行饮食控制或者采取正确的采血检查就可以了。还有一种情况，即使饮食比较节制、运动量也比较大，依旧甘油三酯偏高，要看甘油三酯高的程度。如果高的比较严重，5mmol/L以上，一定要积极进行降脂治疗，如果不进行降脂治疗，会有得急性胰腺炎的风险。
谢连娣│北京中医药大学东方医院
2020/04/21收听(73442)
甘油三酯是人体内血脂四项中的一项，甘油三酯受到饮食的影响非常明确。如在做血液化验前1天摄入大量... 鲜彤章│北京医院 2020/04/15播放(76678)
甘油三酯是人体内血脂四项中的一项，甘油三酯受到饮食的影响非常明确。如在做血液化验前1天摄入大量...
鲜彤章│北京医院
2020/04/15播放(76678)
"甘油三酯偏高的原因：1、与患者的年龄、性别和饮食情况关系非常大，年龄越大，甘油三酯的发病率也会随之升高，而男性比女性的甘油三酯一般偏高。饮食是最主要的原因，偏于吃肥厚腻、油炸食品的患者，甘油三酯会明显增高。2、有家族史，比如爷爷、奶奶、爸爸、妈妈都有甘油三酯偏高的情况，那么造成甘油三酯偏高的可能就非常大。3、有糖尿病、高血压患者，也会出现甘油三酯偏高的症状。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/24收听(87363)
"患者甘油三酯偏高可以是继发于某些疾病中，饮食结构不合理，具体如下：1、继发于某些疾病：一部分年龄因素、遗传因素相关的疾病，包括糖尿病、高尿酸血症，都可以引发甘油三酯不同程度的升高，另外，肾病综合征、胆道的梗阻、一部分甲状腺功能减退，可以导致酯代谢异常，也可以引发甘油三酯的升高。2、饮食结构不合理：饮食方面，大量的食用脂肪类食物，尤其是动物脂肪类食物，可以使体内甘油三酯出现明显升高，没有食用脂肪类食物时，如果食用了大量米饭、面食等碳水化合物，尤其是细粮，有可能会引发血糖升高，并且转化成多余的甘油三酯，也会出现甘油三酯升高，饮酒也会刺激甘油三酯加速合成，一部分中老年人代谢减慢，对脂肪的代谢更慢，进食量增多之后，有可能会出现甘油三酯的升高。"
2021/06/06收听(94913)
甘油三酯是血液当中脂质的一部分，血液中的脂质包括了甘油三酯、总胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇和低密... 吴彦│北京大学人民医院 2019/07/19播放(69647)
甘油三酯是血液当中脂质的一部分，血液中的脂质包括了甘油三酯、总胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇和低密...
吴彦│北京大学人民医院
2019/07/19播放(69647)
"甘油三酯高，首先要调整饮食结构，改变不良的生活方式，运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，严格限制饮酒。肥胖的患者要减轻体重，减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。当血清甘油三酯水平升高合并有动脉粥样硬化时，应该采用药物治疗，在药物的选择方面，可以选用贝特类药物，如苯扎贝特、非诺贝特等，以及烟酸类药物。发现甘油三酯高后，即便规律用药，也应该定期复查血脂，积极随诊，关注自身心脑血管事件的发生发展。"
肖明│山东省立第三医院
2019/04/02收听(14591)
"甘油三酯偏高，大部分患者症状表现不典型甚至可能没有任何症状。当长时间甘油三酯增高危害到患者的眼底动脉时可能会出现视力模糊，视力下降，甚至视盘水肿、渗出和出血；危害到脑动脉时可能出现神经系统症状，表现为头痛、头晕、嗜睡、反应迟钝、活动不灵便等。危害到冠状动脉时可能出现心脏方面的症状，出现胸闷、气喘，心悸等表现甚至出现胸痛，引起急性心肌梗死危及生命；危害到下肢血管时还可表现为双下肢乏力、疼痛，间歇性跛行；危害到肾小球动脉时可出现持续高血压、肾功能下降甚至肾衰竭。"
2019/04/26收听(18027)
"随着社会的发展以及人民生活水平的改善，越来越多的人出现高血压、高血脂、高血糖的情况。甘油三酯高作为高血脂症的一种，对人体在健康有着重大的危害，它可以引起动脉硬化，从而导致心脏、脑部的血管出现硬化以及意外的发生。大部分的甘油三酯来自食物，所以平时最好的办法就是通过改善饮食来降低血脂含量，做到低盐、低脂、低胆固醇饮食。甘油三酯在临床上可以通过原发性和继发性两种原因出现升高，原发性甘油三酯偏高可见于遗传，病因不明；继发性甘油三酯偏高可以继发于糖尿病，也可继发于不良的生活习惯。轻、中度者一般没有明显的症状，重度患者可出现头晕、头痛、胸闷等不适。甘油三酯偏高的患者需要定期进行体检，如果仅甘油三酯偏高而胆固醇正常，一般不需要终身服药，改善饮食结构、控制体重即可。"
张上仕│上饶市人民医院
2018/09/16收听(57873)
甘油三酯主要在肝脏内合成，人体内的小肠黏膜在类脂吸收后，也合成大量的甘油三酯。甘油三酯大约占总脂的25%，为乳糜微粒和极低密度脂蛋白的主要成分，直接参与胆固醇和胆固醇酯的合成。甘油三酯偏高，有可能是因为动脉粥样硬化、原发性高血压、原发性高血脂，其他的疾病，比如肝胆部位疾病的脂肪肝、胆汁淤积。或者是胰腺炎、肥胖、糖尿病、严重贫血、甲减，也可能会造成甘油三酯升高的现象。生理性的见于长期的饥饿或者近段时间吃高脂肪、高热量食物过多，也可能会引起甘油三酯的升高。有时候是因为用药，如雌激素、避孕药也可能会导致它的波动。
2018/09/14收听(80233)
湘雅医院 刘泽灏
播放次数：8.11万
北京友谊医院 沈爱东
播放次数：1.54万
北京医院 李靖
播放次数：3.21万
播放次数：4.83万
