甘油三酯高的危害

2023-12-09 13:29播放 : 69856

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甘油三酯是血脂中的一种,血脂包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。甘油三酯高的危害如下:

1、导致三高:即高血糖、高血压、高血脂,导致心脑血管疾病的发生;

2、导致动脉粥样硬化:全身动脉血管都可以出现粥样硬化,出现冠状动脉、主动脉、肾动脉、脑动脉、颈动脉、下肢动脉等一系列相关疾病与甘油三酯也有一定的关系;

3、甘油三酯高升高到5.5-5.6mmol/L,可以导致急性胰腺炎,急性胰腺炎是非常凶险的疾病,发病率、死亡率非常高,所以一定要注意。

降低甘油三酯的方法为少食脂肪含量高的食物,比如肥肉、动物内脏、糕点、奶油等,多食蔬菜、水果;适当进行运动,加强锻炼,防止甘油三酯升高,造成动脉粥样硬化。

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