老年人运动过量会引起慢性呼吸衰竭吗
2023-05-24 03:16:23播放:68424
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老年人运动过量会引起慢性呼吸衰竭吗
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视频内容
老年人运动过量,虽然不是直接引起呼吸衰竭,但是因为老年人的心肺功能比较差,如果过量运动,可能心脏负荷增加,当心脏负荷增加的时候,会出现肺水肿,即我们常说的急性左心衰竭。如果出现这种情况,会影响到呼吸,严重的会出现呼吸衰竭。所以像这种情况,我们肯定不能过量运动,有的老年人他觉得生命在于运动,生怕自己人老先老腿,所以他们生怕自己如果不运动了,可能各种功能衰退的更快。但是什么都要讲一个度,都要讲一个适量,如果过度运动也要考虑到自己心肺的承受能力,能够承受,才能够运动,不能够承受就适得其反。所以老年人要量力而行,做一些适当的运动,比如太极、慢跑、游泳,比较柔和一点的,不论是爬高山或者到高原地带,都要引起注意,因为那都是增加心肺负担的事情,还是要量力而行。
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