北京中医药大学东直门医院
肾病内分泌科
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米醋和白醋的区别,米醋是以大米、小麦、高粱以及麸皮、谷糠、柿子等经过酸曲的发酵,产生醋酸而制成,所以是酿造的。
白醋实际上用的是食用酒精为原料发酵成,再配以食用的冰醋酸等,或者用薏米继续发酵而成的醋酸。从外观来看米醋颜色偏于玫瑰红色或者偏于黄色,香味比较纯正,略带甜味,适合于日常蘸东西吃或者拌菜吃。
白醋无色、味道比较单纯,因为成分比较单一,所以酸味更强,适合拌淡色的蔬菜好看,或者做清洁剂使用比较好。
从营养价值方面来说,因为米醋直接使用的是粮食发酵,所以含有大量的微量元素,尤其是B族维生素类,是更具有营养价值的醋,所以还是选米醋不要选白醋比较好。
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"米醋是一种非常好的调味品,主要是由粮食制造的产品,含有少量的醋酸。色泽玫瑰红色透明,香气纯正,酸度醇和略带甜味,适合于炒菜和蘸食。研究表明,对于预防心脑血管疾病特别有益处的。白醋,除了醋酸和水之外,不含其他的成分。它是蒸馏过的酒发酵制成,或者直接用食品级别的醋酸兑质着而成的,无色,味道单纯主要是用于烹调,特别是西餐中用来制作泡菜。其特点,酸度不高。酸味单薄。"
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23收听(13116)
"首先,所谓的疣指的由人乳头瘤病毒感染,而导致的一种常见的表皮良性赘生物。在临床当中,疣应用白醋以及米醋,都不能够起到去除作用。患者发生疣的话,首先要前往正规医院皮肤科就诊,应用正规的治疗方式进行治疗。如果患者局部的疣并不是非常严重,可以考虑应用激光、冷冻、电灼等物理治疗的方式去除。也可以应用外涂药物,如咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏、维A酸软膏等,都是可以有效去除疣的。像应用米醋以及白醋,都不能够达到类似上述治疗措施的效果。如果患者自行应用所谓的偏方来进行治疗,只会导致病情的延误,可能疣会越来越多、越来越大。"
闫素│日照市中医医院
2019/07/29收听(77508)
"米醋可以具有辅助去除脚气的作用,脚气是由于足部皮肤真菌感染所致,临床上分为四种类型:1、浸渍糜烂型,脚气表现为局部表皮角质层浸软发白,表皮脱落,露出鲜红色的糜烂面,严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及,伴有瘙痒。2、角化过度型,角化型脚气症状是足底、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、肥厚、脱屑。3、水疱型,水疱型脚气症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小,散在成群分布的水疱,疱壁较厚,不易破裂,数日后干燥脱屑,伴有瘙痒。4、丘疹鳞屑型,本型最常见,多见于趾间,皮损为丘疹、鳞屑,界限清楚,瘙痒可轻可重。脚气的治疗,主要是外用抗真菌药物治疗,临床上常常用冰醋酸溶液治疗手足癣和体癣等。米醋是一种弱酸,对于水疱型和丘疹鳞屑性足癣,有一定辅助的预防和治疗作用,因此可以帮助去除脚气。"
汪晨│中日友好医院
2020/07/15收听(10728)
"喝米醋不会减肥。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。要形成所谓能量债,积累7000-10000大卡的时候才能减少一千克的脂肪,喝米醋不会减少热量的摄入,也不会增加能量的消耗,当然不会带来减重。要想控制好体重,最重要的是建健康的生活方式、合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟、戒酒,心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠十分必要。如果肥胖的程度非常明显,不仅希望控制体重还需要减肥,需要去医学营养科,医生评估肥胖的程度和肥胖合并的代谢疾病。如果体重指数>40以上,需要进行代谢手术,因为医学营养减重达不到减重的疗效。如果是明显的体重肥胖,又没达到过度肥胖,医生会根据肥胖的程度量身定制适合的减重目标,设定多长时间减多少,制定个体化的减重、饮食方案和运动方案。定期做好自己的体重运动以及饮食的记录,定期和医生沟通,医生评估减肥的疗效以及安全性,灵活的调整减肥方案,医生也会嘱咐只有坚持六年不反弹才能真正的成功减肥。通过健康的生活方式控制体重,通过科学的医学方法减重、减肥。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25收听(52474)
"米醋治疗疣,这种方法可能并不靠谱,而且没有特别的效果。因为米醋主要的成分是醋酸,只是一种食用品,所以在皮肤的治疗作用方面,一般没有明显的效果。如果真的有效果,还需要进行药物治疗。如果是扁平疣,还需要外涂维A酸乳膏或者外涂阿达帕林凝胶等,也可以适当的外涂干扰素凝胶。如果是寻常疣,可能需要进行冷冻治疗或者激光治疗,也可以进行手术切除,这是比较大的寻常疣。但是对于尖锐湿疣的治疗,可以采用光动力治疗或者采用免疫调节剂进行治疗,比如注射干扰素等等。所以,要采用医学上认可的办法进行治疗。"
许光仓│镇江市中医院
2019/04/09收听(71534)
糯米醋的功效与作用,常见有以下几种:1、促进消化:糯米醋中的醋酸,能够很好地促进... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/12播放(46356)
糯米醋的功效与作用,常见有以下几种:
1、促进消化:糯米醋中的醋酸,能够很好地促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12播放(46356)
使用白醋洗脸,必须注意适宜的浓度,否则容易导致面部皮肤损伤,建议使用1%左右的浓度就可以,比如可以用5%左右的醋酸溶液稀释5倍以上使用。使用白醋洗脸主要是减少皮肤的杂质有助于美白,但同时最好给予蛋白类的物质做面膜,这样可以在面部皮肤形成一个保护膜,减少醋酸对皮肤的腐蚀。平时多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜,多吃含胶原蛋白丰富的食物,对于美白皮肤也有一定的作用。同时注意防晒措施,出门应该携带太阳伞或者戴太阳镜,减少阳光中紫外线对皮肤的照射。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/04/23收听(59652)
"白醋祛皱纹原理是,其为一种酸性东西,对皮肤的角质层起到剥脱作用,还可以让皮肤重新生成。同时还可以为肌肤补养水分,达到祛皱的作用,从而延缓衰老。在洗完脸后,取1勺醋再和3勺水混合,用棉球蘸,然后就可以在有皱纹的地方涂擦,再配合一定按摩手法,然后洗净即可。但是用这种方法并不能有很大的效果,只能对特别细小的皱纹起到作用,所以如果脸上的皱纹比较多,不建议采用这种方法,效果并不明显。而且会对表皮有一定的损伤,紫外线再次照射时会加重色斑与皱纹。"
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2019/06/15收听(27304)
"白醋是否具有减肥功能目前尚无权威的科学证据,但如果确实想试一试,喝白醋应该适量,白醋最好是在吃饭以后、运动以后、睡觉前喝才是最好的,这样不但不会过度刺激肠胃,可以达到美容、瘦身及改善皮肤不好等问题。另外切忌空腹喝白醋,这样对肠胃的刺激更大。引起人体肥胖的主要原因是因为平时饮食不注意控制,缺乏锻炼导致的,建议平时多参加体育锻炼,严格控制饮食,减少热量的摄入,长期坚持就会改善。"
韩钧凌│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/04/26收听(15336)
白醋是一种发酵而成的酸味液态调味品,在生活中有人用白醋来除皱纹,这种做法没有科学根据。白醋的主要成分是3%-5%的醋酸,理论上来讲白醋的确具有一定的美白效果,这是因为白醋中的醋酸与果酸、水杨酸等相似,有着角质剥脱的作用,可以在一定的程度上改善皮肤的粗糙、暗沉。但是生活中食用的白醋,其中醋酸的浓度很难精确把控,稍有不慎就会对正常皮肤产生刺激,尤其是长期大量使用会破坏皮肤的屏障功能,引起皮肤过敏、剥脱过度甚至化学烧伤等严重的后果,在日常生活中因为外用了醋酸导致接触性皮炎的案例也并不少见。
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/27收听(85960)
白醋味酸,归胃肝经,可以消食开胃、散淤血、止血解毒。平时好吃油腻食物,损伤脾胃后容易积食,导致食欲减少,适量饮醋可以增进食欲,促进消化。癥瘕积聚一般是气滞血瘀导致,肝气郁结虽然跟血虚有关,也跟肝气不足有关,白醋味酸,入肝,可以增加肝之升发,行气作用,可以用白醋炮制三棱、莪术等药物,活血化瘀作用会增加。白醋有止血作用,单用就有效,或凉拌马齿苋。过量饮食会导致脾胃不适,可以单独服用本品,或吃醋泡大蒜有缓解作用。舌苔黄腻等脾胃湿热症状,慎用白醋。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31收听(12008)
"醋的主要成分是醋酸,还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、维生素B2等。醋有多种功能,它能杀菌、消毒、解腥。在浸泡腌制生鱼时,若加入少量的醋可以防止腐败变质。醋有保健与食疗的作用,可以降低血压,防止动脉硬化和治冠心病。用醋的蒸汽,熏蒸居室也能杀灭病毒与病菌,防止感冒与传染病。另外,酒醉时喝一点醋还可以有醒酒的功效。"
2018/05/11收听(62108)
"白醋的作用:1、能够降低肠道感染性疾病的发生率,因为白醋当中含有丰富的醋酸,而醋酸对于许多肠道致病微生物都有很强的杀灭和抑制的作用,适当食用白醋,对于预防肠道传染性疾病有重要的作用。2、从中医食疗的角度上来讲能够散瘀消积,对于跌打损伤所导致的瘀血肿胀,食物淤积所造成的腹痛、腹胀的人,如果适当食用白醋有很好的散瘀消积、缓解上述症状的作用。"
2020/02/12收听(21180)
鸡蛋中含有丰富的钙元素,能够给人体补充钙质,同时还能够改善人体皮肤的活性,减缓皮肤老化的速度。醋属于一定的酸性物质,具有提高人体免疫力、排毒养颜的作用,所以用米醋煎鸡蛋,不仅营养价值非常高,而且对于消化系统,比如胃炎、胃溃疡都有辅助的治疗作用。再有米醋煎鸡蛋它还能够促进人体的食欲,因为其口感比较好,不仅能够促进食欲,补充营养物质,而且还能够有助于体内物质的代谢,比如缓解便秘的情况。这样能够改善人体的新陈代谢,提高机体的免疫力和抗病能力,辅助调控血压,减少风湿类疾病或关节疼痛的发生。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30收听(67608)
"米醋主要是用一些淀粉类的植物发酵而成的,与白醋不同,这主要是用乙酸直接勾兑而成的。使用米醋泡脚从西医的角度讲,主要的功效是可能对脚底增厚的角质层有一定的软化作用,对于治疗手足皲裂,或者是一些角化性的慢性湿疹、脚癣有一定的辅疗作用。其中米醋是一种弱酸性的物质,对于脚部真菌感染引起的脚癣,有轻度的治疗作用,可以抑制表面皮肤癣菌的生长。当然还不足以杀灭局部的真菌,尤其是渗透力有限,对深部的真菌起不到杀灭作用。网上有些说法是米醋还可以改善血液循环、调节神经功能,但事实上这些单纯用热水泡脚,基本上也能起到这个作用。所以不应该将其过度地夸大,通常是作为一种辅助治疗的方法,还是可以使用的。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/04/18收听(24352)
9度米醋来治疗病毒疣基本的方法就是用棉签蘸取米醋,然后涂抹在疣体表面,一般要坚持1-2周,使疣体逐渐的被腐蚀,使之坏死脱落,从而达到治疗的目的。疣通常是指由人乳头瘤病毒感染所引起的皮肤疾病,包括寻常疣、扁平疣和脚底部的跖疣等,通常是采用激光冷冻治疗,也可以使用一些腐蚀性药物治疗。9度的米醋与一般的食用醋不一样的地方,就在于酸度很高,含有9%的醋酸相对来说是具有较强的腐蚀性的,所以用其治疗病毒疣也是有一定效果。但是要注意保护周边正常的皮肤,避免受损伤。如果疣体表面角化明显,可以先做适当的修剪,然后再外用,通常治疗是有效果的,但可能疼痛比较明显,所以一定要注意掌握正确的方法。
2020/07/19收听(67794)
"扁平疣是由人乳头瘤病毒感染导致的一种常见的表皮良性赘生物。有些患者认为得了扁平疣以后,应用米醋以及白醋之类的偏方进行治疗,可以起到去除作用,这种观念是不正确的。用米醋进行外涂不能起到去除疣体,或者去除HPV病毒的作用。所以患者如果应用米醋反复的对扁平疣进行擦拭,可能会对局部皮肤造成过敏以及炎症反应,还有可能造成扁平疣越来越多。所以患者得了扁平疣以后要前往正规医院的皮肤科就诊,按正规的治疗手段进行治疗。"
2019/08/12收听(54888)
白醋有一定的祛斑作用,其作用原理主要是通过醋酸对色斑部位皮肤的烧伤来达到治疗效果。在使用白醋祛斑之后,大约一周左右的时间会脱掉坏死的痂皮,在一周之内一定要注意避免日光的照射,否则容易形成色素沉着的症状。这种治疗方法一般只适合于比较表浅的色斑,对于比较深的或者严重的色斑,白醋治疗的效果是有限的,还是需要去医院皮肤科就诊选择规范的治疗方案。目前比较常用的治疗方法是激光治疗,比如飞秒激光治疗效果就比较好,当然这种治疗的费用也非常高,可以根据具体的情况选择治疗方案。
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/15收听(97000)
"狐臭的产生主要是腋下大汗腺分泌出的液体在细菌作用下,形成不饱和脂肪酸或者氨导致的刺鼻臭味。用白醋涂抹局部可以起到一定抑菌或者杀菌的作用,从而能减轻气味,但它仅仅是一种对症处理的办法,并不能够彻底使疾病恢复。如果治疗,建议选择手术切除的方式,比如微创手术或者是开放性手术,通过手术治疗把大汗腺彻底清除,从而达到治愈的目的。但这种情况有的时候也有可能会复发,如果复发,也可以进行二次手术,或者选择皮下注射肉毒杆菌、激光治疗等。"
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2019/02/26收听(68880)
用白醋治疗银屑病属于民间偏方,目前没有科学证据,也没有循证医学证据,所以在临床上不主张推荐用白... 焦健│山东大学齐鲁医院 2023/01/31播放(95188)
用白醋治疗银屑病属于民间偏方,目前没有科学证据,也没有循证医学证据,所以在临床上不主张推荐用白...
焦健│山东大学齐鲁医院
2023/01/31播放(95188)
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