发烧发冷要不要捂被子

侯凤琴
主任医师

北京大学第一医院

感染疾病科

发烧发冷要不要捂被子

2023-05-12 10:02播放 :

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视频内容

发热患者如果体温处于上升期，患者会表现为畏寒、寒战，出现全身打哆嗦，主要是由于体温处于上升期，皮肤血管收缩、肌肉收缩，造成患者怕冷，需要注意保暖、多加衣服，必要的时候需要捂被子。

如果体温已经达到顶点，这时就会出现体温下降期，在下降时期患者表现为体温明显升高，同时血管出现扩张，表现为出汗。在这个阶段，不能够捂被子，需要散热，尽量穿着柔软单薄的衣服，更有利于发汗。

如果患者体温能够自行下降，出现血管扩张、多汗。如果患者体温没有自行下降，体温反而超过38.5℃，一般可以采用物理降温，如果物理降温效果不好，必要的时候可以应用药物降温。

发烧要不要捂被子

发热是否要捂被子，应根据具体情况判断，具体如下：

1、普通感冒或受凉后出现发热，捂...

汪雯│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/05/11播放(73776)

发烧要不要捂被子

"如果处于体温上升阶段，可多盖被子，可以起保暖的作用。如果体温已经达到持续期，出汗时不能盖太多被子。发烧时是否需要捂被子，主要判断发烧处于哪个时期。如果处于体温上升阶段，此时体为了使体内的温度尽快达到新的体温调定点，患者可以出现寒颤、畏寒、发抖现象，会不自觉多盖被子，可以起保暖的作用。如果体温已经达到持续期，患者血管扩张，出现面色潮红、心率加快、呼吸急促。如果在体温很高的时候捂被子，不利于体内的散热，还有可能导致39.5℃以上的高温，很容易出现脱水或者抽搐。患者出汗少只需用干毛巾干即可，出汗多要注意擦干汗液，更换干爽衣物，并注意适当进补淡盐水，以防脱水。另外，发烧的患者不要刻意捂汗，要知冷知热，及时添减衣物。"

语音时长01:55''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/07/06收听(78110)

发烧要不要捂被子

"发烧的时候是不可以捂被子的，发烧的原因就是发生了体温调定点上移，机体为了升高体温，散热会减少，产热会增加。这个时候如果捂被子，散热就会更加的减少，反而体温升高会更加明显，会加重发烧的症状。这就是为什么发烧不可以捂被子的原因，这个时候应该把衣物解开，尽量穿得比较薄，或者多喝些水，促进尿液的排泄，带走体内多余热量。或者采用温热的小毛巾，对患者全身皮肤进行擦浴，水分在蒸发的时候，也可以带走体表多余的热量，对于退烧都是有帮助的。如果发烧的温度特别高，在38.5度以上，还建议使用退烧药进行治疗，效果才是比较好的，建议口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒，或者对乙酰氨基酚混悬液，退热的效果都是比较好的。"

语音时长01:08''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/03/24收听(76662)

发烧要不要捂被子

"人体发热时如果感觉到冷，可以适当盖被子或增加衣物，主要是因为人体刚开始发热的时候，实际上是体温调节中枢的调定点上移，调定点上移之后会重新发出神经冲动，通过神经、激素和肌肉的调节，让身体通过寒战来产热，同时通过收缩皮肤血管来减少散热。所以，在开始发热的时候会感觉到寒冷、手脚冰凉，这是发热的第一个阶段，即温度上升期，这个时候多穿、盖一些，也就是俗话说的捂着，可以帮助体温尽快得到被升高后的体温调定点。一旦体温升高到设定点，寒战会减少，皮肤、血管也不会继续收缩，四肢会变成温热，这时产热和散热就会维持一个平衡，这就是发热的第二个阶段，平稳期，这个时候就不要再通过加多、穿盖来帮助升温，可以适当减去一些衣物。当稍过一段时间病情被控制或服用药物治疗后体温设定点会重新被调低，当实际温度高于设定温度时，身体又会启动出汗方式，以增加散热，这是发热的第三个阶段，温度下降期，这时应该减衣、减被，增加散热，帮助降温。"

语音时长01:33''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/08/21收听(33402)

成年人发烧要不要捂被子

"发热是否需要盖被要看处于发热的时期，发热可分为三个时期，即体温上升期、高热持续期、退热期，要根据各个时期的相应特点采取不同处理，不可一概而论。如果患者处于体温的上升期，即刚开始发烧的阶段，由于中枢把人体的体温调定点设定为更高的水平，这时机体为了达到新的体温调定点会引起骨骼肌血管以及竖毛肌的收缩，这样可以产生更多的热量，病人会表现为畏寒、寒战，在这个时期可以考虑捂被子，因为病人怕冷，所以为了保暖盖上被子是完全可以的。但是到了体温的持续期或者下降期，这时病人会出现面色潮红、血管扩张，紧接着是体温下降期，这时血管扩张是为了散热，如果再继续盖被，热量就很难散发出来。因此到了持续期和体温下降期要适当减少盖被，避免大量出汗而引起虚脱。发烧患者除了通过加减被子调节自身体温外，还可以用物理方法降温，用湿毛巾擦拭身体。此外，还可以多喝温水和开水，有助于冷却身体，达到补水的功能。"

语音时长01:23''

侯凤琴│北京大学第一医院

2020/06/05收听(50262)

大人发烧要不要捂被子

"大人发烧的时候不建议捂被子，很多人发烧的时候会出现身体感觉比较冷的情况，因为体温升高造成的这种现象，但是不可以捂被子，虽然感觉比较冷，但是盖多了被子反而会使体表的热量不容易散发，会加重发烧的情况。所以这时候最好不要捂被子，而是需要进行退热治疗，比如可以用温毛巾擦拭大人的全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部，这些大血管比较丰富的地方，擦拭时间可以稍微长一些。此外，还可以在大人的额头、颈部、手心、脚心、前胸和后背贴退烧贴进行退烧，效果也不错。如果体温特别高，超过38.5℃，还需要服用退热药进行退烧，这时候可以服用布洛芬混悬液进行退烧，只要温度降下去就不会感觉冷。"

语音时长01:08''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/13收听(53304)

宝宝发烧要不要捂被子

"发热的时候一般不建议捂被子，因为发热本身是机体出现疾病状态，产生一般与产热增多、散热减少有关。孩子本身就是疾病状态，产热会增多，散热会减少，如果继续捂被子的话只能让孩子的散热更加困难，产热会更增多，所以对孩子的体温下降应该说是不利的影响。但是，确实有的孩子在发热过程中会出现寒战、发冷的情况，一般在体温的上升期，孩子会出现末梢循环不好，这种单纯靠捂被子不能够改善孩子的状态，甚至会让孩子的体温更高，引起孩子出现热性惊厥等不良症状。所以这个时候应该改善孩子的末梢循环，可以用温水擦拭身体或者直接洗个温水澡、用温水泡脚，或者在没有条件的情况下，用大人的手揉搓孩子的手脚，改善孩子的末梢循环，对孩子发冷都会有改善，同时也有降温的作用。后期进入体温持续发热，这种燥热情况会更加明显，单纯捂被子不能降温，应该进行物理的散热处理，才能降低体温。当孩子出现体温下降期的时候，开始出汗也不建议再过多捂被子，所以一般孩子发热的过程中不建议捂被子。"

语音时长01:43''

王志新│中日友好医院

2020/08/11收听(24740)

01:44

大人发烧要不要捂被子退烧

成年人发烧的时候，不要使用捂被子的方式退烧。因为发烧后，身体产热增加，此时需要降低体温，将过多...

徐京杭│北京大学第一医院

2023/04/12播放(25262)

发烧能捂被子吗

发烧在临床上一般指的是发热，发热时觉得冷的患者可以捂被子，但高热的患者不建议捂被子。通常建议发热的患者注意休息，减少能量的消耗，有利于机体康复。发热分为3个阶段...

赵晓静│西安交通大学第二附属医院

2022/12/27阅读(3418)

发烧能捂被子吗

"发烧内部的温度比较高，这个时候可以适当的减少衣物以达到散热的目的，所以被子是不能捂在身上的，那这样的话会使发烧更加严重，从而会影响到人体的健康。所以不但要适当的减少衣物，而且还要通过温水浴的方法来擦拭身体，用湿毛巾来给身体擦拭降温，也要多喝一些温开水，这样也有助于给体内降温，而且达到及时补充水分的作用。"

语音时长01:10''

李恒│济南市中心医院

2018/07/24收听(50856)

发烧能捂被子吗

"患者在出现发烧的症状时最好不要捂被子，因为捂被子会影响身体散热，从而不能使体温更好的下降，而且还有可能会导致发烧症状的加重。出现发烧的情况时不能盖过多的被子，也不能穿过多的衣物，并且要解开患者的衣领，这样可以促使身体更好的散热，可以尽快的使体温降下来。出现发烧的症状时还要注意保持室内空气新鲜、流通，室内的窗户要定时开窗通风，并且还要让患者多喝一些温热的水，可以促使体内的血液循环，也有助于辅助降温。如果体温在38.5℃以上时需要服用布洛芬等退热药物降温，来缓解发烧等不适症状。"

语音时长01:08''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/02/03收听(19574)

发烧是应该打开被子还是捂实被子

"发烧的病人应该打开被子还是捂实被子，要根据病人体温情况来决定。如果是处于发烧的上升期，也就是体温刚要上升，中枢体温调定点，调定了新的指标，这个指标超过了平时的基础体温，机体为了达到这个体温，会让肌肉以及竖毛肌还有血管收缩，这样病人就会感到畏寒、寒颤、起鸡皮疙瘩，在这个时期，病人因为畏寒明显，必须要多盖被子。主要目的是为了保暖，不是捂汗。等到体温达到持续升高时，这时候病人会出现面色潮红，体温开始达到顶点，病人开始有出汗的感觉。此时病人要把被子掀开，随后可能进入到体温下降期。在体温下降期，全身血管都会扩张，这样有利于散热，而如果再继续捂被子，体温很难散发出去。所以在体温的下降期或已经达到了顶点的时候，被子就要掀开，尽量穿一些比较薄的且容易散发热量的衣服，来帮助降温。总之发热可分为三个时期：一、体温上升期：特点为持续的产热、散热，表现为畏寒、皮肤苍白、无汗，此时需要注意保暖，加盖被子。二、高热持续期：特点为产热和散热在较高水平上趋于平衡，表现为皮肤潮红而灼热、呼吸和脉搏加快，此时应给予退热，补充水分，注意体温变化。三、退热期：特点为散热增加而产热趋于正常，表现为大量出汗，皮肤温度降低。日常生活中，如果出现发烧症状，要注意更换汗湿的衣物，适当减少盖被，避免大量出汗而引起虚脱。若持续发烧不退建议到医院检查、治疗。"

语音时长01:50''

侯凤琴│北京大学第一医院

2020/06/03收听(59876)

发烧要不要盖被子

"如果是在睡觉的时候出现发烧的症状，可以适当的盖薄被子，但是不可以盖的过厚，尤其是在发烧的体温上升期，会感觉到比较冷，不能因为冷就盖上厚被子。体内产热大于散热，才会出现体温升高的现象，如果再盖上厚被子，散热会更加减少，体温升高的更加严重，会加重发烧的症状。发烧期间可以适量盖薄被子，防止受凉的情况发生，但是绝对不可以盖厚被子。如果体温升高的比较严重，超过38.5℃，还需要使用退烧药进行治疗，比如布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚混悬液，退烧效果都是比较好的。如果是六岁以上的孩子或者成人，还可以往肛门中塞入一粒退热栓进行退烧治疗，效果也是比较好的。"

语音时长01:08''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/21收听(85374)

发烧吃了退烧药捂被子需要捂多久

发烧了吃了退烧药一般不建议捂被子，一般建议吃了退烧药尽量多喝温热的水，促进孩子的血液循环和药物的代谢，可以让孩子尽快能够出汗，出汗之后体温开始下降，这样可以解除孩子的发热状态。捂被子实际上是不科学的，因为吃了退烧药如果捂被子，会继续造成孩子机体的散热减少，孩子容易不再出汗，或者是影响孩子的体温状态。所以一般来说孩子吃了退烧药之后通过多喝水，尽量能够早出汗，一般半个小时到一个小时体温就应该开始下降，体温下降同时可以出现出汗的现象，这个时候如果是睡眠状态，可以把被子稍微减少一些，但不要马上全部去掉。孩子这个时候可以适当把衣服稍微减少一些，同时把身上的汗液擦拭干净，避免因为冷热变化造成身体的不适，一般汗液全部消除之后就可以正常的活动。

语音时长01:28''

王志新│中日友好医院

2020/08/17收听(46238)

发烧可以捂被子退烧吗

"如果是风寒感冒引起的发烧，可以捂被子具有祛风散寒，解肌发汗的功效，有利于感冒的恢复，体温的控制。如果是风热感冒或者暑湿感冒，不建议捂被子，否则的话会加重病情，引起体温的升高。感冒时可以口服复方氨酚烷胺片等抗感冒药物，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状，如发烧、头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。如果体温超过38.5度，可以用吲哚美辛栓，或口服布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物，能够起到快速退烧的作用。发烧时可以口服中成药，如蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等清热解毒药物。"

语音时长01:20''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/07收听(39916)

01:55

发烧捂被子出汗好吗

感冒流感经常会出现发烧的症状，如果发热的温度特别高，是中高热38℃-39℃甚至更高，或者是出汗...

王蕾│中国中医科学院广安门医院

2023/11/08播放(59070)

01:11

发烧可以捂被子退烧吗

发烧的时候不建议捂被子，因为发烧的时候身体内部的温度比较高，这时候可以适当的减少衣物以达到散热...

郭丽萍│河北医科大学第二医院

2023/05/30播放(76704)

发烧应该盖着被子捂吗

"发热的时候不应该盖被子捂，因为发热是外界因素造成的体温中枢紊乱，一般是产热增多、散热减少的现象。一旦超过了正常体温，就出现了发热的现象。在发热的时候，尽量就应该帮助孩子散热。通过盖被子、捂汗是不可取的，因为在盖被子的过程中孩子的散热就会减少，造成孩子进一步体温升高。孩子的发热本身也分为三个时期，第一个时期是体温上升期，第二个时期是体温持续发热期，第三个时期是体温下降期，具体如下：第一、在体温上升期的时候，孩子末梢循环不好，四肢发凉，有些孩子会有寒战、发冷的情况。应该科学对待，不要单纯的靠盖被子捂缓解这种情况，因为孩子多盖被子并不能够缓解孩子的末梢循环不好，寒战和发冷也不能得到好的改善，反倒会让孩子的散热降低，会让孩子的体温持续的升高。所以应该用温水擦拭身体或者用温水泡澡、泡脚，都能改善孩子发冷和发热的情况。第二、持续发热期，产热和散热基本达到平衡状态，孩子全身会有燥热的表现，再多盖被子会让孩子的产热和散热都会造成影响，发热会更加的持续不退。第三、体温下降期，孩子开始出汗，体温开始有下降，如果盖被子，可能盖的多孩子会更加难受，这种发热、出汗的情况会更加的明显，孩子的身体的不适度会明显的出现。所以不建议在孩子发热的时候多盖被子，可以适当的盖，但不要盖的过多。"

语音时长02:18''

王志新│中日友好医院

2020/07/30收听(26182)

发烧可以捂被子退烧吗

"发烧不可以捂被子退烧，因为发烧的时候，身体内部的温度比较高，把被子捂到身上会影响身体的散热，会加重发烧。发烧时应适当的减少衣物，以达到散热的作用，还可以通过温水擦浴擦拭身体、酒精擦拭等物理方法达到降温的效果。如果体温超过38.5℃，建议口服布洛芬或对乙酰氨基酚等解热镇痛药物来进行降温治疗。发热只是人体疾病的一种反应，应尽早去医院，去查明发热原因，以给予相应的治疗。临床中发热最常见的原因为感染，由细菌或病毒以及一些非典型病变物引起，所以要查血常规，给予相应的治疗。"

语音时长01:21''

刘妲妲│解放军联勤保障部队第988医院

2021/06/14收听(10110)

小孩发烧发冷打冷颤要不要盖被子

"如果孩子发烧时出现发冷的情况，说明体温处于一个上升的阶段，但还没有达到一个峰值，这时孩子会出现四肢循环功能不好，末梢冰凉的情况。因此，孩子出现打冷颤的时候，其需要注意保暖，家长可给孩子盖被子，还要注意监测孩子的体温情况。通常情况下，如果孩子的体温超过38.5℃，要及时给孩子吃退烧药，可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚。吃完退烧药后，建议给宝宝适当喝点白开水，通过喝水促进体内的血液循环，对孩子的末梢循环功能改善也有一定的促进作用。另外，喝水时可以促进药物的吸收，对孩子的体温下降都有一定促进作用。除此之外，宝宝发烧、打冷颤的时候，除了积极退烧以外，还要明确孩子发烧的病因，因为造成孩子发烧的原因常见的是细菌、病毒、支原体这些微生物的感染，可以造成宝宝发烧。所以最好及时去呼吸科就诊，可查血常规、支原体抗原的检测，以明确孩子发烧的原因，再采取对因治疗。日常生活中孩子发烧时要给她贴上退热贴，洗温水澡。同时还要密切监测体温，一旦体温达到39℃以上，应该在医生指导下口服退热药。如果手脚是冰冷的，应该帮孩子把手脚搓热，以促进循环，或者用温水泡脚也是可以。"

语音时长01:40''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/05/10收听(57250)

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